BlogGang.com : : ปีศาจหรือนางฟ้า : หลังจากห่างหายไปนาน กลับมาพร้อมน้ำหนัก

หลังจากห่างหายไปนาน กลับมาพร้อมน้ำหนัก

หลังจากที่ห่างหาย Blog ไปนาน เนื่องด้วยมี Facebook Twitter อะไรอีกมากมาย เล่นแล้วละเลยการออกกำลังกาย การควบคุมน้ำหนัก จากเดิมลดไปได้ 55 กิโลกรัม คราวนี้กลับมาที่ 61 กิโลกรัม ส่องกระจกดูตัวเองแล้วรับไม่ได้ เริ่มวันนี้ด้วยการออกกำลังกาย แต่ไม่ถึงกับจำกัดอาหารมาก กินพออิ่ม ไม่ใช่กินเพราะอยากกิน นับตั้งแต่วันนี้ไป 1 เดือนจะลดลงได้เท่าไร อยากร่วมแชร์ประสบการณ์การลดน้ำหนัก วิะีการกับเพื่อนๆด้วยนะค่ะ

สู้เขาหมูน้อย

Create Date : 07 กรกฎาคม 2555

Last Update : 7 กรกฎาคม 2555 10:34:03 น.

1 comments

Counter : 1660 Pageviews.

ขึ้นได้ ก็ลดได้นะคะ สู้ๆค่ะ ^^

โดย: Iaun_Tor

วันที่: 8 กรกฎาคม 2555 เวลา:9:16:23 น.