|
|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
หว่านง็อก
โรคอ้วน เป็นโรคที่ฮิตเป็นกันมาก ส่วนใหญ่เกิดจากการกินแบบไม่บันยะบันยัง พอรู้ตัวอีกครั้งน้ำหนักขึ้นเกินต้องการ ใส่กางเกงหรือกระโปรงไม่ได้ หาวิธีลด อ้วนทุกรูปแบบแต่ไม่สำเร็จ บางคนยอมเสี่ยงกินยาลดน้ำหนัก สมัยใหม่ สามารถลดได้รวดเร็ว 4-5 กิโลกรัม ภายในหนึ่งอาทิตย์ แต่จะมีผลข้างเคียงต่อร่างกายสูง ที่สำคัญเมื่อหยุดกิน ความอ้วนจะกลับมาเหมือนเดิม และจะอ้วนเร็วกว่าเดิม ยาที่กินอยู่ก็ช่วยไม่ได้ เพราะมันดื้อยาแล้ว ในส่วนของสมุนไพร มีสูตรลดความอ้วนมาก มายเช่นกัน แต่ต้องอาศัยกินแบบเรื่อยๆอย่างต่อเนื่อง ชนิดค่อยเป็นค่อยไป พร้อมกับควบคุมการกินอาหารและออกกำลังกายเสริมบ้าง จะเห็นผลได้ไม่มีอันตรายหรือมีผลข้างเคียงต่อร่างกายใดๆ ซึ่งสูตรสมุนไพรที่กำลังได้รับความนิยมในปัจจุบันได้แก่ ฮวานง็อก หรือ ยาดีญวน ที่เคยเสนอในคอลัมน์ไปใน ฉบับวันที่ 20 พ.ย. 49 นั่นเอง โดยให้เอาใบสด ของ ฮวานง็อก เคี้ยวกินทุกวันก่อนหรือหลังอาหารเช้า สำหรับผู้หญิง 7 ใบ ผู้ชาย 9 ใบ กินไปเรื่อยๆพร้อมควบคุมการกินอาหาร และออกกำลังกายควบคู่ไปด้วยตามที่กล่าวข้างต้น จะช่วยลดน้ำหนักแบบเห็นผลชัดเจน แต่ไม่ได้ลดลงอย่างฮวบฮาบ หรือรวดเร็วอย่างที่กินยาลดน้ำหนักแผนปัจจุบัน ฮวานง็อก มีถิ่นกำเนิดจากประเทศเวียดนาม เป็นไม้พุ่ม สูงตั้งแต่ 2-3 เมตร ขึ้นไปได้เต็มที่ 4 เมตร ใบ ออกตรงกันข้าม รูปใบหอก ปลายและโคนใบแหลม สีเขียวสด
Create Date : 23 มกราคม 2551 |
Last Update : 23 มกราคม 2551 17:15:33 น. |
|
0 comments
|
Counter : 582 Pageviews. |
|
|
|
| |
|
|