Bloggang.com : weblog for you and your gang
หลากหลาย เรื่องราว นำมาแบ่งปัน
liumother
Location :
กรุงเทพฯ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
MySpace Layouts
&
MySpace Graphics
Scrollbars From Dolliecrave.com
Group Blog
NongLiu
เกี่ยวกับสุขภาพ
I am Liumother
เรื่องเล่าทั่วไป
ทักทายหน้าแรก
<<
กุมภาพันธ์ 2551
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
12 กุมภาพันธ์ 2551
น้ำผลไม้ที่ควรดื่ม ตามกรุ๊ปเลือด
All Blogs
9 วิธีหนีอ้วน
วิธีฝึกบำรุงสมอง
น้ำผลไม้ที่ควรดื่ม ตามกรุ๊ปเลือด
วิธีต้มบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป
เกี่ยวกับเด็ก
วุ้นในลูกตาเสื่อม (Vlireous degeneration)
9 เทคนิค ฝึกสมองไบรท์
Friends' blogs
cutie_nitty
ป้ามด
วาดดาว
Yasmin
ปรานทยา
อานาตะโออาอิชิมัตสึ
Webmaster - BlogGang
[Add liumother's blog to your web]
Links
maneejunr
kobsongsit
Fake magazine
space layout
tonthestar
BlogGang.com
น้ำผลไม้ที่ควรดื่ม ตามกรุ๊ปเลือด
ได้ข้อมูลมาจากการ ส่งเมล์ต่อๆกันมา ไม่ได้ให้เครดิตไว้ หากเจ้าของข้อมูลผ่านมาเห็น ต้องขออภัยค่ะ
คนเลือดกรุ๊ปโอ
ส่วนมากจะมีกรดในกระเพาะอาหารสูง สามารถย่อยอาหารจำพวกเนื้อสัตว์ได้อย่างรวดเร็ว แต่ไม่ควรกินอาหารจำพวกแป้งมากเกินไป เพราะจะย่อยยาก เสี่ยงต่อโรคเบาหวานและโรคอ้วน เครื่องดื่มที่เหมาะกับเลือดกรุ๊ปโอคือ
น้ำสับปะรด
น้ำลูกพรุน
แต่ไม่ควรดื่มน้ำแอปเปิล น้ำส้ม น้ำกะหล่ำปลี
เลือดกรุ๊ปเอ
เรียกว่าตรงข้ามกับกรุ๊ปโอ แทบจะทุกอย่าง เพราะเลือดกรุ๊ปนี้จะมีกรดในกระเพาะอาหารต่ำ จึงเหมาะกับอาหารมังสวิรัติและควรหลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์ ที่สำคัญควรหลีกเลี่ยงอาหารจำพวกอาหารสำเร็จรูป เช่น
ไส้กรอก
แฮม
เพราะอาหารจำพวกนี้มีสารดินประสิวที่ไปกระตุ้นให้เกิดมะเร็งในกระเพาะอาหาร เครื่องดื่มที่เหมาะสมกับคนเลือดกรุ๊ปเอก็คือ
น้ำแอปพริคอต
น้ำแคร์รอต
น้ำเซเลอรี
น้ำเกรปฟรุต
น้ำสับปะรด
น้ำมะนาว
เพราะมี วิตามินซีสูง
แต่ไม่ควรดื่มน้ำส้ม น้ำมะละกอ และน้ำมะเขือเทศ
เลือดกรุ๊ปบี
เป็นกรุ๊ปเลือดที่สามารถต้านทานโรคมะเร็งและโรคหัวใจได้ แต่ยังมีปัญหาเรื่องภูมิคุ้มกันของร่างกาย จึงควรกินอาหารจำพวก
ผักใบเขียว
ตับ
ไข่
นมไขมันต่ำ
เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการเผาผลาญ
น้ำกะหล่ำปลี
น้ำแครนเบอร์รี่
น้ำองุ่น
น้ำมะละกอ
น้ำสับปะรด เป็นเครื่องดื่มที่เหมาะ
แต่ให้ระวังการดื่มน้ำมะเขือเทศ
เลือดกรุ๊ปเอบี
คนเลือดกรุ๊ปนี้ เสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งในกระเพาะอาหาร จึงควรรับประทานอาหารที่มีวิตามินซี เช่น
บร็อกโคลี่
เชอร์รี่
ส้มโอ
เกรปฟรุต
กะหล่ำปลี
และดื่มน้ำแคร์รอต
น้ำเซเลอรี
น้ำแครนเบอร์รี่
น้ำองุ่น
และน้ำมะละกอ เพราะช่วยต้านมะเร็งได้
แต่ไม่ควรดื่มน้ำส้มเพราะทำให้ย่อยยาก
Create Date : 12 กุมภาพันธ์ 2551
Last Update : 10 มีนาคม 2551 17:31:27 น.
0 comments
Counter : 321 Pageviews.
Share
Tweet
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.