<<
มีนาคม 2552
 
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
13 มีนาคม 2552
 
 

รายการอาหารวันที่ 16

ตอนเช้า ...
- ข้าว 2 ทัพพี
- ต้มจืดผักกาดดอง + หมู

ตอนกลางวัน (3 โมง)
- ส้มตำ (ครึ่งถุง)
- ข้าวเหนียว 1 ถุง
- ต้มจืดเมื่อเช้า



วันนี้อิ่มมมมมมมมมมมมมมม




 

Create Date : 13 มีนาคม 2552
5 comments
Last Update : 13 มีนาคม 2552 17:06:13 น.
Counter : 367 Pageviews.

 

กินน้อยจังเรยค่ะ
เมนูสวย
อย่างนี้ผอมแน่ค่า
สู้ๆ นะคะ

 

โดย: kityypiggybent (KurodaBB ) 13 มีนาคม 2552 20:36:49 น.  

 

สู้ สู้ค่า
ลดอยู่เหมือนกัน

 

โดย: emmycookie 13 มีนาคม 2552 23:48:54 น.  

 

ลดอยู่เหมือนกัน 10 ได้ 10 กก.

 

โดย: pun (punson55 ) 14 มีนาคม 2552 2:38:38 น.  

 

 

โดย: pun (punson55 ) 14 มีนาคม 2552 2:42:38 น.  

 

ลดอยู่เหมือนกัน 10 เดือนลดได้ 10 กก.



 

โดย: pun (punson55 ) 14 มีนาคม 2552 2:43:24 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

 

JWM
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




[Add JWM's blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com pantip.com pantipmarket.com pantown.com