Bloggang.com : : สูตรสครับโยเกิร์ต

สูตรสครับโยเกิร์ต

โยเกิร์ต เป็นผลผลิตจากนมที่มีคุณค่ามากประกอบไปด้วย ธาตุสังกะสี แคลเซียม วิตามินเอ บี1 บี2 บี6 และบี12 วิตามินดี วิตามินอี โปรตีน และยีสต์ ถ้านำมารับประทานช่วยสร้างเม็ดโลหิตแดง มีกรดที่ช่วยในการดูดซึมโปรตีน แคลเซียม และเหล็ก เข้าสู่ร่างกาย ช่วยการทำงานของระบบย่อยอาหาร และระบบการขับถ่าย มีแร่ธาตุสารอาหารที่จะช่วยปกป้องกันโรคกระดูกพรุน ต่อต้านมะเร็ง ท้องร่วง ความดันโลหิต และควบคุมน้ำหนัก นอกจากนี้ โยเกิร์ตช่วยเพิ่มน้ำมันให้กับผิว มีคุณสมบัติเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ตามธรรมชาติ และยังช่วยกระชับรูขุมขนและทำให้ผิวดูเรียบเนียน ปรับสภาพและโครงสร้างผิวให้ดีขึ้น ทำให้ผิวแลดูเปล่งปลั่งมีสุขภาพดี

โยเกิร์ตมะละกอ ขัดผิวอย่างอ่อนโยนเพื่อผิวที่เนียนนุ่ม
สูตรแรกนี้เหมาะสำหรับคนที่ผิวแพ้ง่ายและคนที่มีผิวธรรมดา ต้องการขัดผิวเพื่อให้ผิวเนียนนุ่มน่าสัมผัสนะคะ

มะละกอสุก : มีวิตามินเอสูง วิตามินซี ทำให้ผิวนุ่มและเกลี้ยงเกลา
เกลือทะเล : มีฤทธิ์ช่วยสมานผิว กระชับนูขุมขน ช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายให้หลุดลอกออก

ส่วนผสม (ต่อ 1 คน)
โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 2 ถ้วย
เนื้อมะละกอสุก (บดละเอียด) 200 กรัม
เกลือทะเล 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ
ใส่เนื้อมะพร้าวลงปั่นในโถปั่นให้ละเอียด เทสาภาชนะที่เตรียมไว้ ใส่โยเกิร์ตและเกลือทะเลคนส่วนผสมให้เข้ากันเป็นเนื้อเดียว

วิธีใช้
นำส่วนผสมครีมขัดผิวที่ได้ นวดวนเบา ๆ บนผิวหนังที่หมาดน้ำทั่วร่างกายประมาณ 5-10 นาที พอกทิ้งไว้ 20-30 นาที แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำอุ่น ทำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง

โยเกิร์ตแครอทงาดำ – ขัดผิวขาวเพื่อผิวที่หยาบและแห้งกร้าน
สำหรับสูตรนี้สำหรับคนที่มีผิวบอบบางและคนที่ผิวแห้ง ต้องการขัดเพื่อให้ผิวขาวและลดความหยาบกร้านของผิว

แครอท : วิตามินเอสูงที่สุด อีกทั้งยังมีวิตามินบี ซี ดี และ อี ช่วยทำให้ผิวขาวขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
งาดำ : วิตามินอีในงาช่วยบำรุงผิวพรรณ ช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตาย ช่วยสมานผิว น้ำมันงามี Moisturizer ตามธรรมชาติที่บำรุงผิวพรรณป้องกันผิวแห้งแตก ลอกเป็นขุยได้ดีเยี่ยม

ส่วนผสม (ต่อ1 คน)
โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 2 ถ้วย
เมล็ดงาดำ 2 ช้อนโต๊ะ
แครอท (บดละเอียด) 100 กรัม

วิธีทำ
ใส่แครอทลงบดในโถปั่นละเอียดของเครื่องบด ใส่ภาชนะพักไว้ นำเมล็ดงาดำลงบดในโถบดพอให้มีน้ำมันงาออกมา แล้วเทส่วนผสมลงในแครอทบดละเอียด ใส่โยเกิร์ตลงผสมคนส่วนผสมให้เข้ากัน

วิธีใช้
นำส่วนผสมครีมขัดผิวที่ได้ นวดวนเบา ๆ บนผิวหนังที่หมาดน้ำทั่วร่างกายประมาณ 5-10 นาที พอกทิ้งไว้ 20-30 นาที แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำอุ่น ทำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง

ขอบคุณคอลัมน์ : Beauty นิตยสารแม่บ้านเดือนกรกฎาคม 2551

Create Date : 13 กรกฎาคม 2552

Last Update : 22 กรกฎาคม 2552 14:53:36 น.

3 comments

Counter : 2139 Pageviews.

ดีมากค่ะ ขอบคุณนะค่ะ

โดย: น้องเมย์ IP: 119.31.84.229 วันที่: 12 มกราคม 2553 เวลา:12:06:31 น.

ขอบคุณมากๆๆๆๆเลยค่ะ

โดย: Rainbow:'))))))))))) IP: 14.207.224.235 วันที่: 5 กันยายน 2554 เวลา:15:47:25 น.

ถ้าจะทำโยเกริ์ตเเครอทมันจะทานได้ไหมคี่ะ ถ้าทานได้จะเก็บไว้ได้นานเทาัรัย

โดย: ปอ IP: 203.172.161.65 วันที่: 4 กันยายน 2556 เวลา:9:24:42 น.