มีสติในการกินอาหาร






การกินอาหารด้วยปัญญา

Sunday,June 26, 2016

7:56 PM


  • ในโอวาทปาฏิโมกข์ตอนหนึ่งความว่า "มัตตัญญุตา จะ ภัตตัส์มิง .. เอตัง พุทธานะสาสะนัง" เรียกง่าย ๆ ว่า "โภชะเนมัตตัญญุตา" แปลเป็นไทยว่า "การรู้ประมาณในการรับประทานอาหาร" [นี้เป็นคำสั่งสอนของพระพุทธเจ้าทุกพระองค์] ความหมายก็ตือ ให้กินอาหารโดยรู้จักเลือกทั้งปริมาณ ทั้งคุณภาพ และหมวดหมูของอาหาร ให้กินอย่างฉลาด ใช้หัวคิดพิจารณากินด้วยรู้เท่า ไม่ใช่กินด้วยตัณหาความอยากอย่างไม่ลืมหูลืมตา ตามใจปาก ซึ่งมีแต่โทษ
  • อีกประการหนึ่ง การกินที่ดีที่ถูกสุขลักษณะ ยังมีผลในการรักษาหรือป้องกันโรคภัยได้อีกด้วย ดังคำที่ว่า "โภชนะบำบัด"
  • สำหรับพระพุทธศาสนา พบคำสอนที่เกี่ยวกับการกินอาหารที่เรียกว่า "กะวะฬิงการาหาร" (อาหารหยาบที่เป็นคำข้าว) ในรายละเอียดด้วยเช่นกัน ดังที่สอนว่า ให้พิจารณาความตายทุกลมหายใจเข้า - ออก และ ทุกคำข้าว ทำได้เช่นนี้ ทรงตรัสว่า จึงจะไม่ประมาท อีกแห่งเป็นเถราธิบายของพระสารีบุตรเถระว่า เมื่อพิจารณาอาหารได้ถูกต้องแล้ว ย่อมสามารถกำหนดรู้เท่าทัน "ราคะ" ได้ นี้เป็นหนทางมาสู่พระธรรมวินัยนี้ การเจริญจิตภาวนาในลักษณะนี้ มีชื่อเรียกอย่างเป็นทางการว่า "อาหาเรปฏิกูละสัญญา" ได้แก่ การพิจารณาให้เห็นจริงในความปฏิกูลไม่สะอาดของอาหาร



Create Date : 27 มิถุนายน 2559
Last Update : 28 มิถุนายน 2559 16:05:12 น.
Counter : 484 Pageviews.

0 comments
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

BlogGang Popular Award#13



เพื่อนร่วมเดินทาง
Location :
นครปฐม  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



New Comments
มิถุนายน 2559

 
 
 
2
3
4
7
9
10
11
13
14
15
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
28
29
30
 
 
All Blog