Bad Bad Nokie as We are in a flow of change!!!
 
กุมภาพันธ์ 2554
 
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728 
11 กุมภาพันธ์ 2554

เหตุที่ทำให้อยากลดน้ำหนัก

ตอนอายุ23 ก่อนมานิวซีแลนด์ เคยหนัก 53กก. พอมาอยู่นิวซีแลนด์ น้ำหนักขึ้นไป
10กก. อยู่มาแปดปี น้ำหนักไม่ลงเลยสักกิโล แต่เมื่อปลายปี2009 เกิดอาการอกหัก
กินไม่ได้ ไม่รู้สึกหิว กินน้อยลงประมาณ50% อาหารที่กินก็พวกกล้วย1ลูก ไข่ต้ม1ฟอง
ข้าว3ช้อน+ทูน่ากระป๋องเล็ก ลูกชิ้นปลาต้ม กินมันวนๆไปอย่างงี้ ไม่ออกกำลังกาย
อะไรเลย สองเดือน น้ำหนักลงไป 8กก. แขนขาเอวสะโพกลดลงหลายนิ้ว







ต่อมามีแฟนใหม่เป็นเชฟ เค้าตัวโตสูงอวบ เค้าก็คงไม่อยากให้เราตัวเล็กมากๆเมื่อ
เทียบกับเค้า เลยทำการขุนซะ หกเดือนผ่านไป แงๆๆๆๆ กลับมาหนัก 63กก. เท่าเดิม
แล้ว กางเกงยีนส์ที่เปลี่ยนล็อตใหม่้หมดก็ใส่ไม่ได้ มันคับมาก ไอ้ตัวใหญ่ของเก่า
ก็แจกเค้าไปหมดแล้ว







ก็เลยต้องทำการลดน้ำหนักเพื่อให้ใส่ยีนส์ทั้งหลายที่มีอยู่ให้ได้ ไม่อยากซื้อใหม่
ยกล็อกอีกแล้ว เปลืองมากกกกก คราวที่แล้ว 4ตัว เกือบ $500



ขอตั้งปณิธานไว้ว่า ต้องใส่ยีนส์ตัวนี้อีกครั้งให้ได้ สู้ สู้






 

Create Date : 11 กุมภาพันธ์ 2554
0 comments
Last Update : 11 กุมภาพันธ์ 2554 9:08:03 น.
Counter : 1256 Pageviews.


HaMishNaRuk
Location :
เกาะเหนือ New Zealand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




[Add HaMishNaRuk's blog to your web]