สวรรค์-นรก...สุข-ทุกข์...สุขภาพ-ดี-ไม่ดี...อยู่ที่-เคมี-Opinion-ความคิดเห็น..ของเราเอง Miracle 27721
Group Blog
 
<<
พฤษภาคม 2564
 
1 พฤษภาคม 2564
 
All Blogs
 
วันนี้-เช้า-คิดได้เรื่อง...Caged Life Vs. Charged Life...Sat 1-5-21


เขียน...18.16
.
.
.
Q1.สิ่งจำเป็นสุด1.สำคัญสุด1.ของเรา.มนุษย์.ทุกคน.คืออะไร.กันแน่
+ ถ้ารู้ ชีวิตเรา ก็ง่ายขึ้น // ถ้าไม่รู้ ชีวิตเรา จะยากขึ้น

A1.เขียนไว้.เพื่อเตือน.การ9ข้าม.ความจำเก่า.ความจำใหม่.ให้ตัวเอง.ในวันนี้.ขอบคุณๆๆ
+ ระบบมนุษย์ เราต้องเลือก เตือนตัวเองบ่อยๆ
+ ถ้าไม่เตือนตัวเองบ่อยๆ นิสัยที่ทำงานเอง โดยอัตโนมัติ จะเอาไปกินหมด
+ ถ้าเราอยากชีวิตดีขึ้น เราต้องเลือก เตือนตัวเองบ่อยๆ
+ นี่คือProcess-พื้นฐานสุดๆ
+ Process-ถูก/ผล-ถูก & Process-ผิด/ผล-ผิด
.
.
.
1 4ด้าน-ของระบบมนุษย์: ร่างกาย / อารมณ์ความรู้สึก / ความนึกคิด / พลังงานด้านใน
- ต้องสมดุล-Balance / เป็นภวะที่ดี.สุขภาพดี-Beautiful / เข้มแข็งมั่นคง-Stable
- เป็นเหมือนฐานของตึก / ที่เราต้องหยั่งรากฐาน-ให้ลึกมากพอ-ให้เข้มแข็งมั่นคงมากพอ
- ถ้าฐานไม่ดี / ตึกยิ่งสูง-ยิ่งมีปัญหา
- ถ้าฐานดี / ตึกยิ่งสูง-จึงจะดี-ได้จริง
.
2 นอนเร็ว มากพอ // ตื่นเช้า มากพอ // ระบบสมดุล มากพอ
+ 23.00
.
3 กินถูก มากพอ // ระบบสมดุล มากพอ
+ กินเย็นถูก ได้เป็นวันที่3
.
4 ออกแรง มากพอ // ระบบสมดุล มากพอ
+ เตะสุดแรง60 & ยกเข้าแตะอก60
+ รู้สึก เคมี พลังงาน ในร่างกาย Flow รื่นไหล ได้ดีขึ้น
+ อารมณ์ความรู้สึกนึกคิด การกระทำ แสดงออก ของเรา ทุกอย่าง จะดีสุด
.
5 เช้า วันเสาร์ เป็นวัน Slow Life // เพื่อผ่อนคลาย ฟื้นฟูระบบ ให้สมดุล มากพอ
+ นั่ง นิ่งๆ เงียบๆ // ทบทวน ใคร่ครวญ ตัวเอง
+ เช้า ไม่ต้องไปไหน ไม่ต้องทำอะไร // ฝึกSlow อย่างเดียว 555
+ เป็นการภาวนา-Meditation ในแบบ เฉพาะตัว-Uniq-ของเรา ที่ไม่จำเป็นต้องเหมือนใคร
+ หัวเราะ ยิ้ม ให้ได้ มากขึ้น // โดยไม่จำเป็นต้องมีสาเหตุ // เรียกว่า Joyful-Alive
+ มีมนุษย์ จำนวนมาก ที่ยังหายใจ // แต่มีจำนวนไม่มาก ที่สามารถ Joyful-Alive ได้
+ Joyful-Alive-คือ-รู้สึก-โชคดี-เบิกบานใจ-ที่เรายังได้มีชีวิตอยู่ // แค่นี้ก็พอแล้ว-ขอบคุณๆๆ
.
6 จดที่คิดได้-อย่างละเอียด // พอจดเสร็จ-เลิกคิด // ใช้ชีวิตตามความรู้สึก-ที่เป็นธรรมชาติ
+ แบบนี้ ง่ายกว่า
+ ผ่อนคลายดีกว่า
+ มีพลังดีกว่า
+ ถ้าพลังดี-ทุกอย่างดีหมด
+ ถ้าพลังไม่ดี-ทุกอย่างแย่หมด
.
.
.
7 วันนี้-เช้า-คิดได้เรื่อง...Caged Life Vs. Charged Life

- Caged Life คือ ชีวิตที่ หมดพลัง-มากไป
// เพราะติดอยู่ ในกรง กับดัก ของ วงจร-ความคิดเห็น ของ สังคม และ ตัวเอง

+ Charged Life คือ ชีวิตที่ มีพลัง-มากพอ
// เพราะเป็นอิสระจาก กรง กับดัก ของ วงจร-ความคิดเห็น ของ สังคม และ ตัวเอง

+ มนุษย์เรา มีหลักๆ ก็ 2 แบบนี้ล่ะ

+ อยู่ที่ว่า ใครจะฝึกตน มีสติ สมาธิ ปัญญา มองเห็น ความจริง อย่างที่เป็น ได้มากกว่ากัน
+ ใครมองเห็นความจริง อย่างที่เป็น ได้มากกว่า // ก็จะทำได้ถูก สอดคล้อง มากกว่า
+ ใครมองเห็นความจริง อย่างที่เป็น ได้น้อยกว่า // ก็จะทำได้ถูก สอดคล้อง น้อยกว่า
+ นี่ก็เป็นเรื่อง ปกติ ธรรมดา ของหลักการProcess-Effect หรือ เหตุ-ปัจจัย

+ วันนี้ รู้สึกว่า เราเป็นอิสระ ได้มากขึ้น // ขอบคุณๆๆ


Create Date : 01 พฤษภาคม 2564
Last Update : 1 พฤษภาคม 2564 18:43:34 น. 0 comments
Counter : 118 Pageviews.
(โหวต blog นี้) 

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

CXO.Asia
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?]




Friends' blogs
[Add CXO.Asia's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.