สวรรค์-นรก...สุข-ทุกข์...สุขภาพ-ดี-ไม่ดี...อยู่ที่-เคมี-Opinion-ความคิดเห็น..ของเราเอง Miracle 27721
Group Blog
 
<<
เมษายน 2564
 
10 เมษายน 2564
 
All Blogs
 
การกลับมา-อยู่ในปัจจุบัน-คือวิธี-ใช้ชีวิต-ที่ดีที่สุด...เท่าที่เรา-จะสามารถ-เป็นไปได้-ในปัจจุบัน

เขียน...16.33
.
.
.
1 นอน...22กว่า
ตื่น...4กว่าๆ-เกือบ5
.
รู้สึกนอนพอ...ตื่นเองได้
ไม่ต้องปลุก...จะดีที่สุด
.
2 บอกตัวเองว่า...แม้เป็น-วันเสาร์
ก็ให้เรา...ตื่นตามปกติ
.
แบบนี้...Process-จะนิ่งสุด
เราจะFlow...มีพลัง-จดจ่อ-ได้ดีสุด
.
3 บอกตัวเองว่า...เสาร์-อาทิตย์
จันทร์-ถึง-ศุกร์...ไม่มี-อยู่จริง
.
เป็นแค่สมมุติ...ของมนุษย์-เท่านั้น
นก-ปลา-กระต่าย...ไม่มีมี-สิ่ง-เหล่านี้-555
.
4 เราจึงควรใช้มัน...เท่าที่จำเป็น
เพื่อความสะดวก...ในการสื่อสาร-เท่านั้น
.
แต่เราไม่ควรยึดติด...ซีเรียส-มากไป
เอาเป็น-เอาตายกับมัน...เพราะเราจะตายก่อน-เป็นคนแรก-555
.
5 คำพูด-ของมนุษย์...มาจาก-ความคิด
เราไม่ควร-ยึดติด...ซีเรียส-มากไป
.
เอาเป็น-เอาตายกับมัน...เพราะมัน-ไม่คุ้ม
ถ้าเราใช้เป็น-เราจะไม่ตาย...ถ้าใช้ไม่เป็น-เราจะไม่รอด-555
.
6 Be-เป็น...คือ-อยู่-ให้เป็น
Being-อยู่เป็น..คือ-เย็น-ให้ได้
.
อยู่ให้เป็น...เย็นให้ได้
คือ-สิ่งที่เรา...บอกตัวเอง-วันนี้
.
7 จริงๆวันนี้...เกือบไม่ได้เขียน
ตื่นมา...ไม่รู้สึกว่า-อยากเขียน
.
รับมือกับ...ยานอวกาศ-ไปค่อนวัน
ไม่ได้ทำอะไร...ฝึกBe-Being-อยู่ให้เป็น-เย็นให้ได้-อย่างเดียวพอ
.
8 สายๆ...ออกกำลังกาย
เผลองีบไป...พักนึง
.
บ่ายๆ...นอนเอนกาย
เพื่อลดสิ่งกระตุ้น...รู้สึก-ดีขึ้นมาก
.
9 ทำให้รู้ว่า...วันธรรมดา
ที่เราจะทำงาน...เราเจอสิ่งกระตุ้น-เยอะมาก
.
ทำให้สมองเรา...ทำงาน-มากเกิน
ทำให้เรา-เสียพลังงาน...มากเกิน
.
10 จริงๆ...ไม่ใช่งาน-ใช้แรง
แต่เป็นเรื่อง...เกี่ยวกับ-เรื่องคน
.
สังเกต-เรื่องคน...จะทำให้เรา
เสียพลังงาน...มากเกินไป-เป็นพิเศษ
.
11 นี่คือ...กลไก
วิวัฒนาการ...ของมนุษย์เรา-ทุกคน
.
เราจะกังวล...กับความคิด
ของผู้อื่น...มากเกินไป-อยู่ตลอดเวลา
.
12 Osho...บอกว่า
มนุษย์กลัวความคิดผู้อื่น...มากกว่าความตาย
.
มันเข้าใจ...โคตรง่าย
แต่ว่าจริง...โคตรจะจริง
.
13 แต่โชคดี...ที่ก่อนหน้านี้
เราจะค้นพบว่า...Sahdrugu-ได้พูดไว้
.
ประมาณว่า...ความคิด-ของเรา-และผู้อื่น
มีแต่เรื่อง...NonSense-ไร้สาระ
.
14 ทำให้เรา...ไม่ต้องสนใจ
ปล่อยวาง...ความกลัว-ความกังวล-ลงไปได้
.
เราบอกกับตัวเองว่า...เออ-จริงด้วย
มันNonSense-ไร้สาระ...แล้วเราจะไปสนใจมัน-ให้โง่-ทำไม-555
.
15 วันนี้...ตอนแรก-คิดว่า
คงไม่ได้เขียน...เป็นวันแรก
.
หลังจากที่เขียน...ติดต่อกัน-ทุกวัน
บอกตัวเองว่า...ไม่ต้องรู้สึกผิด-555
.
16 การที่เราเขียน...ทุกวัน-ติดต่อกัน
ถ้าเราไม่ได้เขียน...เราจะรู้สึกผิดได้ง่ายๆ
.
ซึ่งนี่เป็นเรื่อง...ธรรมดา
ธรรมชาติ...ของการเกิดมา-เป็นมนุษย์-ของเรา
.
17 แต่เราบอกตัวเอง...อยู่ให้เป็น
เย็นให้ได้...เราควร-เลือก-ทำตัวอย่างไร
.
ถ้าเรา-เขียนได้...มันก็ดี-ไม่เป็นไร
ถ้าเรา-ไม่เขียน...มันก็ดี-ไม่เป็นไร
.
18 เพราะไม่เห็นมีใคร...มาตัดสินเรา
เราตัดสิน-ตัวเองเอง...ทั้งนั้น-คนอื่นไม่เกี่ยว-555
.
เพราะพระเจ้า...สร้างเรามา-แบบนี้
ให้ทางเลือก...ให้โอกาส-กับเรา-อย่างเต็มที่-ไม่มีจำกัด
.
19 ที่เราจะตัดสิน...ไม่ตัดสิน-ตัวเอง
เรา-เลือก-ได้...ไม่มี-ใครเลือก-ให้เรา
.
เราก็เป็นเหมือนกับ...เราได้เป็น-พระเจ้า-555
ดังนั้น-เราควรจะ...ตัดสิน-ให้มัน-ดีๆหน่อย-555
.
20 คิดได้ว่า...เราไม่จำเป็น
ต้องตัดสิน-ก็ได้...มันก็เป็น-การตัดสิน-เหมือนกัน
.
แต่ว่ามันเป็น...การตัดสิน
ที่จะไม่-ตัดสิน...ที่ฉลาด-กว่ากัน-555
.
21 เมื่อเรา...สามารถ-มากพอ
ไม่ตัดสิน-ได้...เราจะไม่ทุกข์-โดยไม่จำเป็น
.
ความทุกข์...ที่ไม่จำเป็น
ไม่ได้มา-จากภายนอก...แต่มาจาก-การตัดสิน-ของเราเอง
.
22 นักปราญช์...สโตอิก
คิดเรื่องนี้ได้...ตั้งแต่-2พันปี-ที่แล้ว
.
แต่พวกเรา...มนุษย์-ส่วนใหญ่
ยังไม่สามารถ...คิดเรื่องนี้ได้-555
.
23 มันเป็นเรื่อง...ตลกร้าย
ที่ฟังดูตลกดี...ได้อย่าง-ไม่น่าเชื่อ
.
ว่าทำไม...คนเมื่อ-2พันปีที่แล้ว
ที่ไม่ได้เรียนมาก-มีมือถือ-เหมือนเรา...กลับคิดเรื่องนี้ได้
.
24 แสดงว่า...เรียนมาก
มือถือ-มีแอพ-มาก...ไม่ใช่-ประเด็น-สำคัญ-จริงๆ
.
ประเด็น...สำคัญ-จริงๆ-คือ
เราอยากได้เกวียน...แต่พระเจ้า-ให้ยานอวกาศ-เรามา-555
.
25 เราจำเป็น...ต้องเข้าใจ
ต้องมองเห็น...ต้องตระหนักได้ก่อน
.
แต่ทำไม...พวกเรา
มนุษย์ส่วนใหญ่...ยังไม่เข้าใจ-555
.
26 เป็นไปได้...มากกว่า
ที่เรา...ไม่เข้าใจ
.
ไม่ใช่เป็นเพราะ...เรามีความสามารถ-ไม่พอ
เพราะจริงๆแล้ว...มนุษย์เราทุกคน-มีความสามารถ-เกินพอ
.
27 แต่ที่มีปัญหาคือ...เราไม่รู้-ความจริงว่า
มนุษย์เราทุกคน...มีความสามารถ-เกินพอ
.
เราคิดว่า...เราได้รับ-แค่เกวียน
เราก็ต้อง...ปฎิบัติต่อมัน-แบบเกวียน-อยู่แล้ว-555
.
28 แต่จุดที่แก้ปัญหาคือ...เรารู้ความจริงว่า
มนุษย์เราทุกคน...มีความสามารถ-เกินพอ
.
เราคิดว่า...เราได้รับ...ยานอวกาศมา
เราก็ต้อง...ปฎิบัติต่อมัน-แบบยานอวกาศ-อยู่แล้ว
.
29 วันนี้...ไม่ได้คิดว่า
จะเขียนได้...ได้เขียน-มาก-ขนาดนี้
.
แต่การที่เรา...ไม่ได้คาดหวัง
มันมักจะทำได้...มากกว่า-ที่เราเคยหวัง
.
30 Sadhguru...บอกว่า
ต่อให้เรามีเวลา...อีกล้านปี
.
เราก็ยังไม่สามารถ...เข้าใจชีวิต-ได้หมด
ดังนั้น-เราควร...ทำใจ-ให้ร่มๆ-อยู่ให้เป็น-เย็นให้ได้-ก็พอ
.
31 เพราะเมื่อเรา...ทำใจ-ให้ร่มๆ
อยู่ให้เป็น...เย็นให้ได้
.
เราจะเริ่ม...ค้นพบว่า
เรามีความเป็นไปได้-อินฟินิตี้...ที่รอเราอยู่-เพื่อให้เราเป็นไปได้
.
32 Sadhguru...บอกว่า
ชีวิต-คือ...ความเป็นไปได้
.
ถ้าเราเปิดกว้าง...ต่อความเป็นไปได้
ให้มากสุด...นี่น่าจะ-เป็นวิธี-ใช้ชีวิต-ที่ดีที่สุด
.
33 ชีวิต...ไม่มี-จุดสุดท้าย
ชีวิต...ไม่มี-เป้าหมาย-ที่แท้จริง
.
ชีวิต-คือ...แค่ให้เรา-ได้มีชีวิต
เพราะเราอยู่ที่เป้าหมายอยู่แล้ว...คือเรา-ได้อยู่ใน-ปัจจุบัน
.
34 ปัจจุบัน...คือ
ความจริง...อย่างเดียว-ที่มีอยู่
.
อดีต-ไม่มี...อนาคต-ไม่มี
อดีตเป็นเพียงความจำ...อนาคตเป็นเพียงจินตนาการ
.
35 เรา...ไม่จำเป็น
ต้องกลัว...อดีต-อนาคต
.
เรา...ไม่จำเป็น
ต้องเสียใจ...ไปกับ-อดีต-อนาคต
.
36 มนุษย์เรา...คิดมาก-เกินไป
ทำให้เรา...ทุกข์กัน-มากเกินไป
.
จงพาตัว...พาใจ-ความรู้สึก-ของเรา
กลับมา...สู่ลมหายใจ-ในปัจจุบัน
.
37 Eckhart...มักถามว่า
เรามีปัญหาอะไร...ในปัจจุบัน
.
ซึ่งมันตลกมาก...ที่เรามักพบว่า
เรามักไม่มีปัญหา...เวลาที่เรา-อยู่ในปัจจุบัน
.
38 ดังนั้น...การกลับมา-อยู่ในปัจจุบัน
คือวิธี-ใช้ชีวิต...ที่ดีที่สุด
.
เท่าที่เรา...จะสามารถ
เป็นไปได้...ในปัจจุบัน-นมัสเต
.
เขียนเสร็จ1...17.20
.
ใช้เวลา...47นาที


Create Date : 10 เมษายน 2564
Last Update : 10 เมษายน 2564 17:20:55 น. 0 comments
Counter : 203 Pageviews.
(โหวต blog นี้) 

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

CXO.Asia
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?]




Friends' blogs
[Add CXO.Asia's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.