รับ=แพ้-รุก=ชนะ..ปอดรอด=เรารอด..ฟ้าทะลายโจร=ป้องกันปอด..พลัง-แห่งการ-ฟื้นตัว-วันที่2 Miracle 20/7/21
Group Blog
 
<<
มีนาคม 2564
 
30 มีนาคม 2564
 
All Blogs
 
ลองทำดู-แล้วจะรู้ว่า-กายใจของเรา...มันรับมือได้ยาก-ขนาดไหน

เขียน...17.02
.
.
.
1 เมื่อคืนนอน...21.57
ตื่นมา4.57...ลุก5.25
.
รู็สึกนอนพอ...ตื่นเองได้
ดีกว่าเมื่อวาน...นิด1
.
2 วันนี้...Process-การนอน
ดีกว่าเมื่อวาน...นิด1
.
นี่คือกฎข้อที่6...ของครอบครัว
ทำวันนี้...ดีกว่า-เมื่อวาน-นิด1
.
3 เป็นแนวคิด...Atomic Habit
ถ้าเป็นญี่ปุ่น...จะเรียกว่า-Kaizen
.
เป็นการเลือก...จดจ่อ
ปรับปรุง...จุดเล็กสุด-ที่เราทำได้-ทันที
.
5 จุดเล็กสุด...ที่เราทำได้-ทันที
ทำให้แก้ปัญหา...สมองเซฟพลังงาน
.
ที่เรียกว่า...การผลัดวันประกันพรุ่งได้
ซึ่งเป็นหนึ่งในเหตุผลหลัก...ที่เรา-ล้มเหลว
.
6 เราล้มเหลว...เพราะอะไร
เราล้มเหลว...เพราะไม่ได้ลงมือทำ-สิ่งจำเป็น-มากพอ
.
ทำไมเราไม่ได้...ลงมือทำ-สิ่งจำเป็น-มากพอ
เป็นเพราะเรา...ยังไม่มี-Process-ที่ดี
.
7 ที่จะมารับมือกับ...ความฉลาด
แกมโกง-สุดๆ...ของสมอง-เซฟพลังงาน
.
ดังนั้น...การผลัดวันประกันพรุ่ง
ไม่ใช่เพราะสมองโง่...แต่เพราะมันฉลาด-แกมโกง-สุดๆ-555
.
8 การลงมือทำ...จุดเล็กสุด-ที่ทำได้ทันที
ถูกออกแบบมา...เพื่อแก้-ปัญหานี้-ของสมอง
.
เพราะมันทำง่าย...ทำแล้วได้ผลลัพธ์ทันที
แล้วเอาผลลัพธ์...มา-Motivate-สมอง-ของเรา-อีกที
.
9 การ-Motivate-สมอง...จึงเป็นเรื่องจำเป็น
ดังนั้น-การโค้ชชิ่ง...จึงได้รับ-ความนิยม-มากขึ้นทุกวัน
.
เพราะทุกคน...แทบไม่ต่างกับ-นักกีฬา
ที่เราต้องแข่งกับตัวเอง...เพื่อเอาชนะตัวเอง-เมื่อวาน-ให้ได้-ทุกวัน
.
10 การเอาชนะตัวเอง...เมื่อวาน-ให้ได้
ดูเหมือนเป็นเรื่องง่าย...แต่บอกไว้เลยว่า-ไม่หมู
.
ลองทำดู...แล้วจะรู้ว่า
กายใจของเรา...มันรับมือได้ยาก-ขนาดไหน
.
เขียนเสร็จ17.14
.
ใช้เวลา...12นาที
.
.
.
คิดได้...ให้จดไว้
.
เขียนเพิ่ม...17.20
.
.
.
11 วันนี้...ได้คุยกับลีดเดอร์
เรื่องปัญหา...คาอกคาใจกันล่าสุด
.
ทำให้เรารู้ว่า...ความพร้อม-สำคัญจริงๆ
ถ้าไม่มีความพร้อม...เราจะทำเรื่องนี้-ไม่สำเร็จ
.
12 ปัญหาเรื่องคน...ละเอียดอ่อนสุด
จะใช้แต่เหตุผล...แค่อย่างเดียวไม่ได้
.
เราจะต้องใช้ใจด้วย...ให้มากขึ้น
จะต้องรับฟัง-มากขึ้น...จะต้องไม่ตัดสิน-มากขึ้น
.
13 การรับฟัง...โดยไม่ตัดสินให้มากขึ้น
มันเวิร์ค-ดีที่สุด...เท่าที่มัน-จะเป็นไปได้
.
Sadhguru...บอกว่า-ชีวิตคือความเป็นไปได้
วันนี้-เราทำให้-ชีวิต...เป็นไปได้-ดีที่สุด-ได้มากที่สุด
.
เขียนเสร็จ...17.26
.
ใช้เวลา...6นาที


Create Date : 30 มีนาคม 2564
Last Update : 30 มีนาคม 2564 17:26:14 น. 0 comments
Counter : 196 Pageviews.
(โหวต blog นี้) 

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

CXO.Asia
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?]




Friends' blogs
[Add CXO.Asia's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.