สวรรค์-นรก...สุข-ทุกข์...สุขภาพ-ดี-ไม่ดี...อยู่ที่-เคมี-Opinion-ความคิดเห็น..ของเราเอง Miracle 27721
Group Blog
 
<<
พฤษภาคม 2564
 
19 พฤษภาคม 2564
 
All Blogs
 

การเตรียมตัวที่ดี...คือ80%...ของความสำเร็จ 50 Miracle W 19/5/21

เขียน...14.10
.
.
.
1 นอน...23
ตื่น...4.55
.
ยืดเหยียด...ได้ดีขึ้น
สุริยะนมัสการ...ได้ดีขึ้น
.
2 ความคิด...ทำงานเอง
อัตโนมัติ...บุกเราแต่เช้า
.
ความจริง...มันบุกทุกวัน
แต่วันนี้...รู้เท่าทันมัน-ได้มากขึ้น
.
3 กฏครอบครัว...ข้อที่14
ไม่มีอะไร...เป็นอย่างที่เราคิด
.
ทำให้เรา...รู้เท่าทัน-ความเป็นจริง-ของความคิด
ทำให้เรา...ปล่อยวาง-ความยึดติด-ในความคิด-ของจิตใต้สำนึก-ได้ทัน
.
4 เมื่อเรา...ปล่อยวาง
ความยึดติด...ในความคิด
.
ของจิตใต้สำนึก...ได้ทัน
มันจะบุกเราน้อยลง...เพราะเราป้องกัน+รับมือกับมัน-ได้อย่างเท่าทัน
.
5 ในมุมมองนี้...ความคิดไม่ใช่ปัญหา
จิตใต้สำนึก...ก็ไม่ใช่ปัญหา
.
มันเป็นแค่...กลไก-ที่ทำงาน-ตามวิวัฒนาการ-ของมนุษย์เรา
สิ่งที่เป็นปัญหาคือ...กลไกสติ-สมาธิ-ปัญญา-ไม่สมดุล-กับปัญหา-ปัญหามันจึงกลายเป็นปัญหาขึ้นมา
.
.
.
6 การเตรียมตัวที่ดี...คือ80%-ของความสำเร็จ
ตื่นมา...โยคะ-กินน้ำอุ่น-ให้ตัวอุ่น-เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน
.
เขียน...ทบทวนตัวเอง
เขียน...สิ่งที่จำเป็นต้องทำ-ในตอนเช้า
.
7 กฏครอบครัว...ข้อที่15
ทำสิ่งที่จำเป็น...จะให้พลังงานที่ดี-กับเรา
.
ตัดสินใจ...ล่วงหน้า
ที่จะช่วยให้เจ้านาย...โค้ชชิ่งตัวเอง-เพื่อช่วยตัวเอง
.
8 กฏครอบครัว...ข้อที่11
ไม่บังคับ-ไม่Force...ใคร-อะไร
.
ตัดสินใจ...นิ่งเงียบ-ไม่พูดอะไร
เพื่อฝึกฟัง...อย่างDeep-ลึกซึ้ง-ให้มากขึ้น
.
9 พอเจ้านาย...ชวนคุยเรื่องประเมิน
ผลการปฎิบัติงาน...ประจำปี
.
เราก็เลย...ได้โอกาส
คุยเชื่อมใจ...เพื่อโค้ชชิ่งเจ้านาย-แบบรื่นไหล-ในทันที
.
10 กฏครอบครัว...ข้อที่2
Clarity...ความชัดเจน
.
เราบอกว่า...ในภาพรวม
เราจะคุยกัน...แค่3หัวข้อ
.
11 เพื่อให้เรา...มองเห็นภาพรวมก่อน
แล้วโฟกัสจิตใจ...กับสิ่งที่จำเป็นสุด
.
มนุษย์เรา...จะจำได้-ไม่เกิน3อย่าง
ดังนั้น...คุยแค่3อย่าง-นี่ได้ผลดี-ที่สุดแล้ว
.
12 กฏครอบครัว...ข้อที่3
Communication...การสื่อสาร
.
ต้องชัดเจน...ไม่คลุมเครือ
ไม่สับสน...เพื่อให้เกิดพลังงาน-ที่ดี
.
13 กฏครอบครัว...ข้อที่1
Good Energy...พลังงานดี
.
ถ้าทำแล้ว-พลังงานดี...เราจึงจะทำ
ถ้าทำแล้ว-พลังงานไม่ดี...เราจะไม่ทำ
.
14 เมื่อเรามี...หลักการ
มีเกณฑ์-ตัวกรอง...ที่ชัดเจน
.
จะทำให้...การกระทำของเรา
คิดพูดทำของเรา...มีพลังงาน-มีคุณภาพ-ที่สูงขึ้น-ที่ดีขึ้น-มากกว่าเดิม
.
15 พลังงาน...ที่สูงขึ้น
ก็คือคุณภาพ...ที่ดีขึ้น
.
เพราะทุกอย่าง...คือพลังงาน
คุณภาพ...ก็คือพลังงาน-อย่างหนึ่งเหมือนกัน
.
16 มนุษย์เรา...จะอยู่รอด
อย่างมีคุณภาพ...คือมีความสุข-ความสำเร็จ
.
อย่างที่ควรจะเป็นได้...ในยุคนี้
เราต้องเลือกขาย-คุณภาพ...ไม่ใช่-ปริมาณ
.
17 การเลือกขาย...แค่ปริมาณ
มันเหมาะกับยุคแรก...หลังสงครามโลกครั้งที่2
.
ที่สินค้าขาดแคลน...เพราะผลกระทบจากสงคราม
ทำให้การผลิตขาดแคลน...เราผลิตมากเท่าไหร่-เราก็ขายได้หมด
.
18 แต่ตอนนี้...เวลาผ่านมา75ปี
ตั้งแต่ปี...1945-2021
.
ตอนนี้...เรามีแต่ผลิต-มากเกิน
แต่มายเซต-มนุษย์เรา...ยังเก่าและFix-กันมากเกิน
.
19 สังเกตว่า...แม้แต่ในยุคนี้
คำว่าคุณภาพ...ที่มีมานาน
.
ประมาณ70ปี...ตั้งแต่เอ็ดเวิร์ด-เดมมิ่ง
เข้าไปช่วยฟื้นฟูญี่ปุ่น...ตั้งแต่ประมาณปี1950
.
20 แต่กระนั้น...คำว่าคุณภาพ
ก็ยังดูใหม่ๆมากๆ...สำหรับมนุษย์เรา-ส่วนใหญ่
.
เป็นเรื่องที่น่า...ประหลาดใจ
แต่ถ้ามายเซต-มนุษย์เรา-ยังเก่าและFix-กันมากเกิน...เราจะเริ่ม-ไม่ประหลาดใจ
.
.
.
21 วันนี้...คุยกับเจ้านายแต่เช้า
ใน3ประเด็น...ที่เป็นประเด็น
.
คุยเสร็จ...คุยสหภาพและลีดเดอร์ต่อ
เสร็จก่อนเที่ยง...เช้านี้ได้ทั้งคุณภาพ+ประสิทธิภาพ
.
22 การโฟกัส...ที่เป้าหมาย
ทำให้เรา...เข้าใจกันง่ายขึ้น
.
เมื่อทุกคน...มองเห็นภาพเดียวกัน
มันก็ทำให้เราทุกคน...คุยกันได้ง่ายขึ้น
.
23 การโฟกัส...ที่เป้าหมาย
ทำให้เรา...บรรลุเป้าหมาย
.
ได้ง่ายขึ้น...มีประสิทธิภาพมากขึ้น
นี่คือคุณภาพ...ของProcess+ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น
.
.
.
24 เช้าช่วงนี้...ตื่นขึ้นมา
บอกตัวเองว่า...ให้เราฝึกโฟกัส
.
ฝึกโฟกัส...คือฝึกจดจ่อ
จดจ่ออะไร...จดจ่อจิตใจ
.
25 ความคิด...ทำงานเอง
อัตโนมัติ...มักจะบุกเราตั้งแต่เช้า
.
นี่คือสงคราม...ภายใน
ที่ดูเหมือนไม่มีพิษสงอะไร...แต่บอกได้เลย-ว่าร้ายที่สุด
.
26 ชนะสงคราม...ภายใน
นี่คือคติแรก...ของหน่วยซีล
.
ชนะสงครามภายในได้...เราจึงชนะสงคราม-ภายนอกได้
ชนะสงครามภายใน-ไม่ได้...เราจึงชนะสงคราม-ภายนอก-ไม่ได้
.
.
.
27 การเตรียมตัวที่ดี...คือ80%-ของความสำเร็จ
การชนะสงครามภายใน...ทำให้เราพร้อม-สำหรับภายนอก
.
ถ้าเรายังไม่ชนะ...สงครามภายใน
แล้วเราจะเอาอะไร...ไปชนะในสงครามภายนอก
.
28 เช้านี้เรา...เตรียมตัวได้ดี
มีความพร้อม...ตั้งแต่ก่อนออกจากห้อง
.
การขับรถ...การจอดรถ
การซื้อหมูปิ้ง...การกินหมูปิ้ง-มันนิ่ง-มากขึ้น
.
29 ความนิ่ง...บ่งบอกคุณภาพ
ความนิ่ง...บ่งบอกเสถียรภาพ
.
เสถียรภาพ...หรือStable
เป็นตัวชี้วัด...จำเป็นสุด-อันดับแรก-ของคำว่าคุณภาพ
.
30 เหมือนที่เรา...อยากขับรถ
ที่นิ่ง-มากพอ...ไม่มีใครอยากขับรถ-ที่นิ่ง-ไม่มากพอ
.
การขับรถ...ที่นิ่งมากพอ-จะทำให้เรา-มั่นใจ
การขับรถ...ที่นิ่งไม่มากพอ-จะทำให้เราหวาดหวั่น-ภายในใจ
.
.
.
31 เราทุกคน...ต้องการความมั่นใจ
ไม่มีใครต้องการ...ความหวาดหวั่น-ภายในใจ
.
ความมั่นใจ...ทำให้เราไม่กลัว
ความมั่นใจ...ทำให้เราเป็นอิสระ-จากความกลัว
.
32 ความกลัว...คือความทุกข์
ความหวาดหวั่น-ภายในใจ...คือความทุกข์
.
ไม่มีใคร...ต้องการความทุกข์
ไม่มีใคร...ต้องการขับรถ-ที่มันนิ่ง-ไม่มากพอ
.
.
.
33 เราต้องการ...แค่เกวียน
แต่พระเจ้า...ให้ยานอวกาศกับเรามา
.
จะเกิดอะไรขึ้น...ถ้ายานอวกาศเรา-มันไม่นิ่ง
เราจะแก้ปัญหาอะไรไม่ได้...จนกว่า-มันจะนิ่ง
.
34 ถ้ายานอวกาศ...ของเราไม่นิ่ง
ถ้าระบบกายใจพลังงาน...ของเรา-มันไม่นิ่ง
.
สิ่งแรก...ที่จำเป็นต้องทำคือ
ทำยังไงก็ได้...เพื่อให้ระบบ-ของเรา-มันนิ่ง
.
.
.
35 เมื่อวาน...ม๊าบอกว่า
ไม่ต้องเขียน...ถึง50Miracle-ก็ได้
.
เขียนแค่...20ก็พอ
เดาเอาว่า...คงกลัว-เราเหนื่อย
.
36 เมื่อวาน...ยังตอบไม่ได้
แต่วันนี้...ตอบได้-เมื่อใจเรานิ่ง
.
ถ้าเราทำเต็มที่...เราจะไม่เหนื่อย-เราจะมีความสุข
แต่ถ้าเราทำไม่เต็ม...เราจะไม่มีความสุข-เราจะเหนื่อยสุด
.
.
.
37 เมื่อวาน...บอกตัวเองว่า
ถ้าจะออกจากบ้าน...เราต้องไปให้สุด
.
ซอยบ้านเรา-มีแค่ไหน...เราต้องไปให้สุด
ถ้าซอยบ้านเรา-เรายังไป-ได้ไม่สุด...แล้วเราจะไปสู้ศึกไหนได้-ถ้าซอยบ้านเรา-เรายังไป-ได้ไม่สุด
.
38 ชีวิต-คือ...ความเป็นไปได้
มนุษยเราทุกคน-คือ...ความเป็นไปได้
.
เราคงไปไม่ถึง...ความเป็นไปได้-ได้เต็มที่สุด
ถ้าซอยบ้านเรา-ที่ไกล้ที่สุด...เรายังไป-ได้ไม่สุด
.
.
.
39 วันนี้...เรานิ่งขึ้น
วันนี้-รู้สึกว่า...ระบบเรา-มันนิ่งขึ้น
.
ความนิ่ง...ทำให้เกิดปัญญา
ปัญญา...ทำให้เกิด-กระบวนการ-ที่มันแก้ปัญหาได้-ดีกว่าเดิม
.
40 ในมุมมองนี้...ปัญญา-ไม่ใช่-แค่ผลลัพธ์
แต่ปัญญา...คือ-กระบวนการ-ที่มันแก้ปัญหาได้-ดีกว่าเดิม
.
เพราะถ้าแก้ปัญหาไม่ได้...มันไม่ใช่ปัญญา
มันต้องแก้ปัญหาได้...มันจึงจะเรียกว่าปัญญา
.
41 ในมุมมองนี้...ปัญญา-จะไม่ใช่ทฤษฎี
หรือแม้แต่-ความงมงาย...ที่เราจับต้อง-ไม่ได้จริง
.
แต่ถ้าเป็นกระบวนการ...ที่ทำให้เราแก้ปัญหาได้
ดีกว่าเดิม...นี่ต่างหาก-คือปัญญา-ที่ทำให้เรา-ดีกว่าเดิม
.
.
.
42 มนุษย์เราทุกคน...ล้วนมีปัญหา
มนุษย์เราทุกคน...ล้วนต้องเจอ-กับปัญหา
.
ม๊าบอกว่า...ปัญหา-ไม่ใช่-ปัญหา
แต่ปัญหา-คือ-ประสบการณ์...มุมมองนี้ดี-เพราะมันทำให้เรา-รู้สึกว่าเรา-มีปัญหา-กันน้อยลง
.
43 ในมุมมองนี้...ฟังดูเป็นเรื่องตลก
เพราะเราก็มีปัญหา...กันเท่าเดิม
.
แต่ที่เพิ่มเติม...คือมุมมอง-ของเรา-ที่เปลี่ยนไป
ปัญหาเรา-เท่าเดิม...แต่มุมมอง-ของเรา-ไม่เหมือนเดิม
.
.
.
44 ความสุข...ความทุกข์
ไม่ได้ขึ้น...อยู่กับภายนอก
.
ความสุข...ความทุกข์
เป็นเรื่องภายใน...ขึ้นอยู่กับ-คุณภาพ-ของจิตใจ-หรือมุมมอง-ของเราเอง
.
.
.
45 เร็ว-ช้า...หนัก-เบา
เดือน4-และ5...เราเร่งเครื่อง-มากเกินไป
.
มาถึง...วันนี้-วันที่19-เดือน5
เราบรรลุProcessได้80%...เราสามารถSlow-Down-ให้เราเลือก-ช้าลงได้
.
46 Sadhguru...บอกว่า
มนุษย์มีทางเลือก...เราสามารถเลือกได้-ตลอดเวลา
.
ดังนั้น...เราอย่าFix-มากเกินไป
เราอย่า-ยึดติด-มากเกินไป...เราจะทุกข์-กันเกินไป
.
47 วันนี้...แก้ปัญหา
เรื่องคน...ได้สำเร็จ
.
การร่วมมือกัน...การทีมเวิร์คกิ่งกัน
คือสิ่งมหัศจรรย์...ที่ทำให้เราผ่านวิกฤติ-ทุกอย่าง-ในตอนนี้-ไปได้-มากที่สุด-ดีที่สุด
.
48 เมื่อเรา...ร่วมมือกัน
เมื่อเรา...ทีมเวิร์คกิ่งกัน
.
มันจะทำให้เรา...รู้สึกมั่นคง
มันจะทำให้เรา...รู้สึกปลอดภัย
.
49 เราจะรู้สึก...ดีขึ้น
เราจะรู้สึก...มีพลัง-มากขึ้น
.
เราจะรู้สึก...มีความสามารถ-มากขึ้น
เราจะรู้สึก...มีความเป็นไปได้-มากขึ้น
.
50 เมื่อมีปัญหา...อย่าโฟกัส-ที่ปัญหา
เพราะมันจะทำให้ปัญหา...ดูใหญ่โต-เกินความจริง
.
ให้เราเลือกโฟกัส...ที่การร่วมมือกัน-การทีมเวิร์คกิ่ง
ให้มากที่สุด-ให้ดีที่สุด...นี่คือกระบวนการ+ผลลัพธ์-ที่เวิร์คกิ่ง-นิ่ง-มากสุด-คือดีที่สุด
 




 

Create Date : 19 พฤษภาคม 2564
0 comments
Last Update : 19 พฤษภาคม 2564 18:55:03 น.
Counter : 210 Pageviews.
(โหวต blog นี้) 

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 


CXO.Asia
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?]




Friends' blogs
[Add CXO.Asia's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.