"ทุกสิ่งทุกอย่างในโลก มันถูกต้องอยู่แล้ว มีแต่ความเห็นของเราเท่านั้นที่ผิด (หลวงพ่อชา สุภัทโท)"
Group Blog
 
<<
กุมภาพันธ์ 2551
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829 
 
4 กุมภาพันธ์ 2551
 
All Blogs
 
"กล้วยหอม" อร่อยและมีประโยชน์



ใครจะเชื่อว่า"กล้วยหอม"ที่ราคาแสนถูก และหาทานได้ง่ายมากที่สุดในเมืองไทย จะช่วยแก้อาการไม่อยากตื่นในตอนเช้าของเราได้ ซึ่งอาการไม่อยากตื่นนอนในตอนเช้าภาษาสุขภาพเขาเรียกว่า Morning Sickness

การรับประทานกล้วยหอมระหว่างมื้อเช้า กูรูด้านโภชนาการแนะนำว่าจะช่วยปรับระดับน้ำตาลในเลือดและแก้อาการไม่อยากตื่นได้ดี เนื่องจากกล้วยหอมมีวิตามินบีอยู่มาก ช่วยลดความเครียดและความอ่อนล้า

ส่วนถ้าใครมีโรคประจำตัวเป็นโรคกระเพาะหรือมีแผลในลำไส้ การทานกล้วยหอมเป็นประจำจะช่วยเคลือบผิวภายในกระเพาะอาหาร อีกทั้งเส้นใยกล้วยหอมก็ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของลำไส้เล็ก ช่วยให้ขับถ่ายได้ง่ายขึ้นและยังบรรเทาอาการจุกเสียดแน่นท้อง เพราะในกล้วยหอมนั้นมีสารลดกรดตามธรรมชาติอยู่แล้ว

แถมอีกนิด ใครที่ถูกยุงกัดขึ้นตุ่ม ให้ลองเอาเปลือกกล้วยหอมด้านในถูบริเวณที่ถูกยุงกัด จะสามารถช่วยลดอาการคันหรือบวมได้

เมื่อทราบถึงคุณสมบัติดีดีของกล้วยหอมเช่นนี้ รู้สึกว่ากล้วยไม่ใช่เรื่องกล้วยๆอีกต่อไป แต่เป็นเรื่องทรงคุณค่าต่อร่างกายที่ไม่กล้วยของเราจริงๆ

ขอบคุณข้อมูลจากหนังสือสกุลไทยครับ


สวัสดีกัลยาณมิตรที่คิดถึงและแสนดีสำหรับลุงกล้วยครับ วันนี้มารายงานตัวหลังจากที่หายไปประมาณหนึ่งเดือน ขอบคุณทุกๆท่านที่เป็นห่วงและคิดถึงลุงกล้วย ต่อไปลุงกล้วยจะจัดเวลาให้ดีนะครับ ขอโทษนะครับที่เริ่มต้นปี 51 ลุงกล้วยไม่ได้กลับไปขอบคุณที่เพื่อนๆเข้ามาอวยพร ขอบคุณทุกๆท่านมากครับ




Create Date : 04 กุมภาพันธ์ 2551
Last Update : 6 กุมภาพันธ์ 2551 7:07:05 น. 26 comments
Counter : 712 Pageviews.

 
เจี๊ยกๆๆ จากินกล้วยบ่อยๆ เพราะตื่นสาย แล้วก็ตอนนี้นอนอยู่ลพบุรี ยุงกัดตัวลายเลย เจี๊ยกๆๆ จะเอาเปลือกทากันยุง คร่อกๆๆ


โดย: ลิงน้อย กระจ้อยร่อย IP: 58.147.40.216 วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:9:20:28 น.  

 
สวัสดีครับลิงน้อยฮิฮิ
คร่อกๆๆนี่เสียงลิงร้องหรือว่าคนคอมเม้นท์หลับคาคอมครับ555+


โดย: ลุงกล้วย วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:9:26:26 น.  

 
สวัสดีค่ะ ลุงกล้วย

นึกว่าออกเดินทางท่องเที่ยวทั่วไทยไปซะแล้ว ลุงกล้วยสบายดีไม๊คะ?

เป๋อชอบกล้วยไข่


โดย: เป๋อน้อย วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:9:36:46 น.  

 
แก้เครียดได้ด้วยเหรอค่ะ พี่ต้อ

แล้วถ้าทานจะแก้คิดถึงเจ้าดีดี้ได้มั้ยค่ะ...


โดย: โอน่าจอมซ่าส์ วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:9:41:40 น.  

 
หวัดดีค่ะลุงกล้วยๆๆๆดีใจค่ะที่ลุงมาเพราะคิดถึงมากๆ
ไม่ต้องนางสาวไทยค่ะเพราะหมดโอกาสประกวดไปแระ..ถ้าอายุยังได้อยู่..นาตาลีก็นาตาลีเหอะ
555555555


โดย: tai (taibangplee ) วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:10:09:38 น.  

 

สวัสดีค่ะพี่ต้อ พี่ต้อกลับมาพร้อมด้วยกล้วยหอม เป็นอาหารประจำบ้านของซีเหมือนกันค่ะ


โดย: แซนด์ซี วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:10:12:57 น.  

 
สวัสดีครับคุณเป๋อ
ลุงกล้วยก็ว่าน่าจะเกือบทั่วเหมือนกันนะครับฮิฮิ เกือบหาทางกลับบ้านไม่ถูก กล้วยไข่เชื่อมราดกะทิของโปรดเลยครับ


สวัสดีครับน้องโอเล่
ทำใจดีดีนะครับ คิดถึงเขาได้แต่ต้องหักใจนะครับเขาไปดีแล้ว อย่าลืมดูแลตัวเองนะครับ


สวัสดีครับคุณต่าย
ลุงกล้วยก็ว่างั้นนะครับ ไม่งั้นตอนนี้ หวานใจซุปเปอร์บอลอาจเป็นสาวบางพลีก็ได้เน๊าะฮิฮิ


สวัสดีครับน้องซี
ทั้งผลสุกและเค้กกล้วยหอมพี่ก็ชอบเหมือนกันครับ




โดย: ลุงกล้วย วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:10:48:09 น.  

 
หม่ำกล้วยหอมก่อนนอน ก็ช่วยให้หลับสบายด้วยค่ะลุง

แต่ไม่เคยหม่ำก่อนนอนซะที มิน่าล่ะ นอนไม่ค่อยหลับ อิๆ

เดี๋ยวนี้ลุงกล้วยเปลี่ยนสไตล์แล้วใช่เปล่าคะ

อัพบล็อกเดือนละครั้ง

รักษาสุขภาพนะคะลุง อากาศเปลี่ยนแปลงบ๊อย บ่อย

แถวบ้าน(นอก) หนาวมาสองสามวันแล้วค่ะ

อากาศเย็นเชี้ยบจนคิดว่า ถ้ามีหิมะตกซะหน่อย คงเหมือนเมืองนอกเลยนะเนี่ย กร๊ากกก


โดย: พจมารร้าย วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:11:25:58 น.  

 
แวะมาทักทายลุงกล้วยยามเที่ยงครับ.....

ผมชอบทานกล้วยหอมมากๆเลยครับ.....

ดังนั้นไอศครีมสุดโปรดของผมก็คงหนีจะไม่พ้น Banana Split ครับผม....ฮ่าฮ่า......




โดย: doctorbird วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:11:51:07 น.  

 
สวัสดีครับคุณพจมาร
มีแซว5555 แหมเดี๋ยวจัดเวลาใหม่ครับคิดว่าจะไม่หายไปนานๆอีกครับฮิฮิ ใช่ครับกรุงเทพฯก็เหมือนกัน สามฤดูในวันเดียว เย็นตอนเช้า ร้อนตอนเที่ยงฝนตกตอนเย็น คุณพจก็ดูแลสุขภาพนะครับ


โดย: ลุงกล้วย วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:12:01:02 น.  

 
สวัสดีครับคุณdoctorbird
ตอนสมัยหนุ่มๆชวนเพื่อนหญิงไปดูหนังก็มักจะจะนั่งทานไอศครีมรอเวลาลุงกล้วยก็จะสั่งBanana Split เหมือนกันครับ


โดย: ลุงกล้วย วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:12:48:23 น.  

 


กำลังหิวข้าวเลยล่ะลุงกล้วย
ตอนนี้อะไรมาก็ทานได้หมดค่ะ
ลุงกล้วยหาสยไปไหนมาฝนตกระวังเป็นหวัดเน้อ


โดย: อุ้มสี วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:14:00:09 น.  

 
สวัสดีค้า ลุงกล้วย
อ่านแล้วอยากกินกล้วยขึ้นมาทันทีเลยอะคะ มีประโยชน์จริงๆ ค้า


โดย: nuuyin วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:14:12:41 น.  

 
กล้วยหอม ใครว่าถูกคะ เดี๋ยวนี้หวีละ ๓๐ บาท
บางเจ้า แบ่งขาย ๕ ลูก ๒๐บาท
ว่าแต่ว่า ถ้ากินกล้วยหอมลูกเล็กๆ
หอมๆกับข้าวเหนียวมูล รับรองอร่อยมากค่ะ


โดย: แมงหวี่@93 (แมงหวี่@93 ) วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:14:32:39 น.  

 
รูป ฮามาก


โดย: นางฟ้าผู้ต้อยต่ำ (ayopolie ) วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:15:22:22 น.  

 
สวัสดีครับลุงกล้วย

ขอบคุณครับที่คิดถึงและได้แวะไปหา

ผมไม่สบายนอนอยู่บ้านครับ พึ่งจะเปิดคอมฯ

ตอนนี้ดีขึ้นแล้วครับ ถามเรื่องกล้วยหอมหรือครับ

เป็นผลไม้อันดับ 1 ของผมต้องมีติดบ้านทุกวันครับ

บ้างครั้งไม่อยากทานข้าวก็กล้วยสองสามลูกก็อิ่มแล้ว

ครับ....



โดย: BaVo316 วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:16:28:23 น.  

 
สวัสดีค่ะ ลุงกล้วย
มาอ่านสาระดีๆกับลุงกล้วยค่ะ
มีความสุขมากๆนะค่ะ


โดย: whitelady วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:17:46:17 น.  

 
เย้ ลุงกล้วยมาแล้ว
พร้อมเรื่องดีๆจากกล้วย
ดีใจและรู้สึกว่าลุงกล้วยเป็นกัลยาณมิตรเช่นกันค่ะ


โดย: ยิปซีสีน้ำเงิน วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:19:12:16 น.  

 
สวัสดีตอนค่ำๆ ค่ะลุงกล้วย ดีใจจังค่ะที่ลุงกล้วยมาแล้ว เพราะคิดถึงมากๆ เลยค่ะ ลุงกล้วยมาทีไรต้องมีของฝากมาให้อมยิ้มทุกทีเลยค่ะ แวะมาส่งความคิดถึงเจ้าค่ะ...


โดย: น้ำค้างกลางใจ วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:19:57:38 น.  

 
ชอบหม่ำมาก ๆ ค่ะ ของดีมีประโยชน์


โดย: บ้านดินริมสวน วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:20:07:10 น.  

 
กล้วยหอมนี่มีประโยชน์เยอะจังเลยครับ


โดย: ทัน (ราม-ไทย-จีน ) วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:21:53:10 น.  

 
กว่าจะโผล่หน้ามามาบ้านนี้ก็ดึกดื่นเกือบเที่ยงคืน

มาป่านนี้คงต้องกล่าวคำราตรีสวัสดิ์ค่ะ จขบ.งหลับปุ๋บไปแล้วล่ะ


โดย: เนระพูสี วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:23:35:58 น.  

 


หวัดดีค่ะลุงกล้วยขา
ซินเจียยู่อี่ ซินนี่ฮวดใช้ ก่อนละกัน นะคะ
วาว...มินเพิ่งรู้ตอนนี้เองว่ากล้วยหอม
มีประโยชน์มากขนาดนี้เลยเหรอคะ
ไม่อยากบอกเลยว่า มินกินได้แค่ครึ่งลูกเอง
เพราะทั้งลูกกินไม่หมดหรอกค่ะ
มินไม่ชอบพวกกล้วยด้วย
ชอบแต่ลุงกล้วยอ่ะค่ะ (55555+++เอาหน้าแล้ว)
ดีใจที่ลุงกล้วยมีเวลากลับมาเปิด blog คุยค่ะ
รักษาสุขภาพด้วยนะคะ อากาศมันแปรปรวน
พิลึก ๆ ชอบกลค่ะ...
ปล.มินได้รับหลังไมค์แล้วค่ะ แต่มาตอบตรงหน้าไมค์นี่นะคะ..


โดย: มิน (มินทิวา ) วันที่: 5 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:7:26:40 น.  

 


เพราะใจสั่งมาบอกว่า...
"บ่ายแว้วว"...ปายหาอารายอาหย่อยหม่ำยังจ๊ะ
เอ...หรือจาหม่ำกล้วยหอมดีน้า....



โดย: ป้าหู้เองจ่ะ (fifty-four ) วันที่: 5 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:13:57:07 น.  

 
น่าทานดีนะค่ะ ราดฃ็กโกแล็ต คงอร่อย ถูกใจ คิคิ

ยินดีที่ได้รู้จักค่ะลุงกล้วย


โดย: atit (atit_amo ) วันที่: 5 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:15:21:49 น.  

 
หวัดดีค่ะ ลุงกล้วย

เริ่มพรุ่งนี้จะพยายามหม่ำกล้วยหอมมากๆ

ลุงกล้วยสบายดีนะคะ


โดย: ข้ามขอบฟ้า วันที่: 6 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:1:49:12 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

ลุงกล้วย
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 17 คน [?]




Friends' blogs
[Add ลุงกล้วย's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.