You are a great champion. When you ran the ground shook. The sky opened and mere mortals parted. Parted the way to victory.

น้ำหนักที่ควรเพิ่มขึ้นระหว่างตั้งครรภ์

น้ำหนักที่ควรเพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์นั้นอาจจะระบุเป็นตัวเลขที่ชัดเจนได้ยาก เพราะแม้แต่บรรดาผู้เชี่ยวชาญก็ยังเห็นไม่ตรงกันในเรื่องนี้ แต่โดยทั่วไปแล้ว สามารถคำนวณได้คร่าวๆโดยสูติแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณจะคำนวณจากระดับความสูง น้ำหนัก และโครงสร้างร่างกายของคุณแม่ตั้งครรภ์ และบอกตัวเลขดัชนีมวลกาย ( BMI) ของคุณ ซึ่งสามารถใช้เป็นแนวทางในการคำนวณน้ำหนักที่เหมาะสมได้เป็นอย่างดี
เป้าหมายที่สำคัญก็คือ การมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นทีละน้อยอย่างต่อเนื่องในระหว่างตั้งครรภ์ แต่รูปแบบการเพิ่มขึ้นของน้ำหนักในคุณแม่แต่ละท่านก็จะมีความแตกต่างกันไป จึงไม่ต้องกังวลหากสัปดาห์นี้คุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นมาก แต่อาจเพิ่มขึ้นเพียงเล็กน้อยในสัปดาห์ถัดไป



ดัชนีมวลกาย น้ำหนักที่ควรเพิ่มขึ้นโดยเฉลี่ยในระหว่างตั้งครรภ์
20 หรือต่ำกว่า 12.5 ถึง 18 กก.

20 – 26 11.5 ถึง 16 กก.

26 หรือสูงกว่า 7 ถึง 11.5 กก.

ที่มา เว็บไซต์ //www.dumex.co.th




 

Create Date : 05 พฤษภาคม 2554   
Last Update : 5 พฤษภาคม 2554 10:48:24 น.   
Counter : 375 Pageviews.  


คุณหมาขายาว
Location :
กรุงเทพ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




นักแปลหัวฟูอยู่บ้านให้กับบริษัทเล็กๆ แห่งหนึ่ง พร้อมกับเลี้ยงลูกสาวแฝดวัยซนอีก 2 คน หมาน้อยสุดเลิฟที่แก่มากอีก 1 ตัว...
[Add คุณหมาขายาว's blog to your web]