• กว่าจะเป็นคุณแม่
• IUI คนที่สอง
• Diet Diary
• Diet Diary # 2
• 2014 ฉันจะเป็นคนใหม่
• Diet Diary 2015
• Diet Diary 2016
• Diet Diary 2017
• Diet Diary Nov 2018
• ลดเรื่อยๆ กลางปี 19

68.9 ต่ำสุด อิอิ - เริ่มมีคนทักว่าผอมลงหรือเปล่า 68.9 กิโลต่ำสุดละ แปะไว้ก่อน เสาร์ อาทิตย์ที่ผ่านมากิน 2 มื้อ เพราะวุ่นวายทำขนมไม่มีเวลากินเลย ก็จะกินเช้า เยอะ ๆ เย็น ตอนทำขนมเสร็จ  มันก็เลยเห็นเลขนี้ 555 เห็นเลขนี้หัวใจมันก็จะฟู ๆ อะเน๊อะ    Create Date : 15 กรกฎาคม 2562     Last Update : 15 กรกฎาคม 2562 8:06:19 น. Counter : 380 Pageviews.   4 comment Share Tweet

เรื่อย ๆ กินไม่เยอะ แต่กินไม่เลือก ตามหัวข้อเลย ที่ลงไว้ทุกอย่างคือไม่เคยกินแบบหมดเกลี้ยงนะ แต่ก็อยากกินนั่นกินนี่ก็กินอย่างละ2-3ชิ้น ที่เหลือหิ้วกลับบ้าน ไม่งั้นก็แจกน้อง ๆ  เช้า : ข้าวกล้อง , แกงปลาดุก(ไม่น้ำ), ไก่ทอด 1 ชิ้นใหญ่ ๆ เลย - ทุกวันนี้ไม่เคยกินข้าวหมด กับข้าวแล้วแต่วันถ้าอร่อยก็หมด ถ้าไม่อร่อยก็ไม่หมด กลางวัน : เส้นใหญ่น้ำ อยากกินเตี๋ยวน้ำ แต่มันไม่อร่อยเลยกินไปแต่ลูกชิ้น เส้นนิดนึง - กล้วยปิ้ง 2 ไม้ (หมด) - ลาบหมูทอด กินไป 2 ก้อน เย็น : กุ้งเผา 10 ตัวเล็ก ๆ (หัวกุ้งลูกสาวแย่งกินหมด) 55   Create Date : 12 กรกฎาคม 2562     Last Update : 12 กรกฎาคม 2562 8:11:54 น. Counter : 412 Pageviews.   5 comment Share Tweet

โอ้ยย วันหลุดแล้วกันนะ 55 วันนี้กินเย็นจุกไปเลย แวะซื้อข้าวให้ลูกบ้าบอกินเลย เช้า : ข้าวกล้อง , แกงปลาดุก,ผัดกระหล่ำ (ข้าวครึ่งจาน) กลางวัน : เกี้ยวเย็นตาโฟ (เกี้ยวเค็มอ่ะกินไป 3 ตัวได้) เย็น : ข้าวผัดกระเพราหมูป่า ไข่ดาววววววววววววววววกรอบ ๆ 555   Create Date : 11 กรกฎาคม 2562     Last Update : 11 กรกฎาคม 2562 7:58:34 น. Counter : 364 Pageviews.   2 comment Share Tweet

ข้าวมันไก่ 555 โอ้ยยย อาหารลดน้ำหนักเซ็งตัวเองเบื่อไม่รู้จะกินอะไร ได้ข้าวมันไก่ที่ไม่เคยกินนานมากแล้ว 555 เช้า : ข้าวกล้อง , ผัดใบเหลียง,ผัดเผ็ดปลาดุก , ไข่ต้ม  กลางวัน : ข้าวมันไก่ 1 กล่อง , มะม่วง 1 กล่อง เย็น : อิ่มเลยจ้า เดี๋ยวนี้ไม่ค่อยหิวตอนเย็นแล้วอ่ะ กลายเป็นทำ if ไปเลย    Create Date : 10 กรกฎาคม 2562     Last Update : 10 กรกฎาคม 2562 7:45:40 น. Counter : 359 Pageviews.   1 comment Share Tweet

ยังไม่เริ่มเลย ^^ ยังกินเรื่อยเปื่อยอยู่อ่ะ ไม่ได้ออกกำลังด้วยป้าแดงมาพอดี เช้า : ข้าวกล้อง , ผัดขิงไก่ , ไข่ต้ม (ผัดเผ็ดถั่วไม่ได้กินเผ็ดเกิ้นนน)  กลางวัน : ไส้กรอกปิ้งไม้ละ 5.-  4ไม้ (อิ่มจากเช้าเล่นซะจุกเลย) 15.00 : ข้าวราดผัดกระเพราไก่  จบเลยจ้าจุก    Create Date : 09 กรกฎาคม 2562     Last Update : 9 กรกฎาคม 2562 7:45:22 น. Counter : 329 Pageviews.   1 comment Share Tweet

• ดินสอสีม่วง
• Iaun_Tor
• ป้ามด
• nonnoiGiwGiw
• Webmaster - BlogGang

• www.photobucket.com
• BlogGang.com