ทำงานหนักหา "เงิน" ระวังจะไม่ได้ใช้ "เงิน"

คนบางคนทำงานอย่างหนัก เก่ง ฉลาด ร่ำรวย แต่จะไม่มีประโยชน์อะไรเลย ถ้าไม่มีชีวิตอยู่อีกต่อไป

คนส่วนใหญ่ต้องการประสบความสำเร็จในชีวิต โดยการเอาสิ่งที่มีค่าที่สุดในชีวิตไปแลกเสมอ คือ "สุขภาพ" นั่นเอง

เพิ่มภูมิต้านทานให้กับร่างกาย มี 5 อ.

1. อ.อารมณ์ดี - เครียดน้อยที่สุด พักผ่อน 6 - 8 ชม.


2. อ.อุจจาระทุกวันสม่ำเสมอ


3. อ.อากาศถ่ายเทดี


4. อ.ออกกำลังกายสม่ำเสมอทุกวัน - วันละอย่างน้อย 20 - 30 นาที


5. อ.อาหาร - เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด "อาหารที่ดีต้องครบ 5 หมู่" ซึ่งเป็นไปได้ยากในยุคนี้

"อาหารเสริม" คือ อาหารจากธรรมชาติที่คัดสรรแล้ว ส่วยใหญ่มาจากพืชผักสมุนไพรที่สะอาดบริสุทธิ์ โดยทำการสกัดเอาเฉพาะสิ่งมีประโยชน์ที่ร่างกายต้องการออกมา แล้วเอาสิ่งที่ไม่มีประโยชน์ต่อร่างการทิ้งไป เราจึงสามารถเลือกรับประทานเฉพาะสิ่งที่ขาดหรือสิ่งที่ต้องการได้

รูปแบบของอาหารเสริม

• เม็ด / แคบซูล - ต้องดื่มน้ำตาม บ้างก็เม็ดใหญ่


• ผง - ต้องนำมาผสมกันหลายๆ อย่าง ต้องใส่แก้วปิดฝาเขย่า


• น้ำ - หลังเปิดขวดแล้วต้องใส่ตู้เย็น พกพาลำบาก


• เจล - นวัตกรรมใหม่ล่าสุด พกพาสะดวก ไม่ต้องดื่มน้ำตาม หรือใช้แก้วเขย่า ไม่ต้องแช่ตู้เย็น แค่ฉีกซองแล้วดูดก็ได้สารอาหารครบถ้วน

ในโลกนี้ยังมีอีกหลายอาชีพที่เราไม่ควรดูถูก อีกทั้งควรให้ความใส่ใจ หรือสนใจมากเป็นพิเศษ เพราะอาจเป็นโอกาสที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของเราให้ดีขึ้นตลอดไปก็เป็นได้

มองหาธุรกิจที่คุณใฝ่ฝันและสามารถจับต้องได้ ไม่มีลูกจ้าง ไม่มีลูกน้อง ไม่มีคนงาน และไม่มีเจ้านาย มีอิสระทางเวลา ที่สำคัญเงื่อนไขของความสำเร็จ ขึ้นกับตัวเราเอง

"อย่ากลัวการเปลี่ยนแปลง"

อ้างอิงจาก หนังสือ: ครอบครัวมั่นคง ด้วยมรดกธุรกิจพันล้าน

นปภา - สิรภพ รัตนอภิโรจ เขียน

บิ๊กป๋วย ใจไทย เรียบเรียง/บรรณาธิการ

Create Date : 28 กรกฎาคม 2552
Last Update : 28 กรกฎาคม 2552 0:17:40 น.		1 comments
Counter : 443 Pageviews.
Share Tweet