+++ คิ ด อ อ ก แ ว้ ว ว....T h e m e ข อ ง ก า ร ล ด น้ำ ห นั ก ค รั้ ง นี้ !!!! +++
คิดออกแล้วค่าพี่น้อง !!!!
เพื่อให้เข้ากับฤดูกาลอันแสนทรมาณ
และเทศกาลที่ใกล้จะมาถึง
หมีจะขอตั้งTheme การลดน้ำหนักครั้งนี้ว่า
"อัญเชิญไขมันก่อนวันสงกรานต์"
ก็แล้วกันนะคะ
ที่ว่าต้องอัญเชิญเค้าออกก่อนวันสงกรานต์เนี่ย
ก็เป็นเพราะว่าช่วงสงกรานต์เนี่ย
มักจะเป็นช่วงที่ร้อนที่สุดของปี
ดังนั้น ไขมันก็ไม่ควรจะอยู่กับเรามากๆค่ะ
เพราะมันจะร้อนและหงุดหงิดมากมาย
สำหรับเป้าหมาย ตอนนี้คงขอแค่ 60 โลให้สำเร็จก่อน
ถ้าสำเร็จ ค่อยฝัน 55 ต่อ อิอิ
(จะมีวันนั้นมั้ยน๊อเรา)
ปล ลดคราวนี้ไม่มีสูตร ต้องมีวินัยในตัวเองมากๆนะน้องหมีฯ
ปล อีกที เย็นนี้ไม่ค่อยสบายค่ะ เลยจำเป็นต้องกินอาหารอ่อนๆ
เย็นนี้เลือก คนอร์คัพโจ๊กหนึ่งถ้วย ใส่สาหร่าย ทั้งซีลีโกะ(อบ)
และเถ้าแก่น้อย (ทอด) อย่างละหนึ่งซองเล็ก ตามด้วยนมเปรี้ยว
Dutch mill Delight+เMeiji Beauti miracle+ Meiji Beauti Detoxy
แล้วยัง นมสตอเบอรรี่แบบLow Fat ครึ่งขวด
เอ่อ... คิดว่ากินนมเยอะไปหน่อยมั้ยคะเนี่ย พรุ่งนี้ต้องลดลงหน่อยละ
| Create Date : 12 มีนาคม 2552 |
| Last Update : 24 พฤษภาคม 2552 21:16:39 น. |
|
2 comments
|
| Counter : 306 Pageviews. |
 |
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
ดีใจด้วยนะคร้าา คิดthemeออกแล้ว
อิอิ...มาลดอ้วนไปพร้อมๆกันนะค้าา
ปล. แอบอิจฉาคุณหมีจังเรยอ่าค่ะ
เป็นคนอารมณ์ดี๊ดี..ใจเย็น และก็มองโลกในแง่ดีมากๆ
น้ำหนักขึ้น หรือไม่ลง ก็ยังคงอารมณ์ดี
รับรองว่า ถึงดั่งฝันแน่ๆค่ะ!