ครับ 
ภาพนี้ก็คงจะเป็นส่วนมือตรงท่อนแขนครับ
ถ้าเราฝึกพิจารณาดู
ก็จะเห็นว่าข้างในร่างกายของเรานั้นก็ประกอบด้วยเส้นเลือดมากมายครับ

ครับ ภาพนี้ก็เช่นเดียวกันครับ  
ถ้าเราครับหมั่นฝึกพิจารณากายของเราเองนี่แหละครับ 
ก็จะสามารถฝึกการที่เราไม่อยากยึดติดกับใครได้ครับ 
เพราะว่าส่วนมากที่ทุกข์ใจนั้น
มาจากการยึดติดกับรูปใครบางคนน่ะครับ

ครับ  ภาพของส่วนแขนน่ะครับ  
ถ้าเราครับพิจารณาดีๆ
ก็จะเห็นแบบนี้แหละคือว่า 
มีกระดูกอยู่ข้างในน่ะครับ 
รวมทั้งที่มือของเรานั้นก็มีเส้นเลือดมากมายเหมือนกันนะ 
เป็นกับทุกคนที่มีชีวิตอยู่ในโลกนี้เลยครับ

|

ภาพนี้ก็คงจะเขียนเหมือนเดิมนะว่า   
ข้างในร่างกายของเรานั้นก็ประกอบด้วยอวัยวะน้อยใหญ่มากมายนะ 
รวมทั้งมีเส้นเลือดแล้วก็กล้ามเนื้อเยอะแยะครับ

ภาพนี้ก็เหมือนกันนะ   
ครับก็บอกเหมือนเดิมว่า  
เมื่อเราผ่ากายเนื้อเราออก
ก็จะเห็นว่าร่างกายภายในของคนเรานั้น  
ก็ประกอบด้วยอวัยวะน้อยใหญ่มากมายครับ

ครับ  ร่างกายของเรานะ
ถ้าเราเอาหนังออก  
ก็จะเห็นว่ามันก็น่ากลัวเหมือนกันนะ 
แต่ส่วนมากนะ
ถ้าเราหลงก็เฉพาะส่วนหนังด้านนอกน่ะแหละ 
แต่ถ้าเราครับ
ลองพิจารณาถึงภายในก็จะเห็นว่าเราสามารถไม่หลงได้ครับ 
ก็อยากให้ท่านผู้ชมครับ
หมั่นฝึกพิจารณาบ้างครับ  
แล้วเราจะไม่ทุกข์ใจกับใครบางคนได้ครับ

ครับ 
อันนี้มีที่อวัยวะของผู้ชายบ้างนะ  
ถ้าเราผ่าออกก็จะเห็นข้างในเป็นแบบนี้แหละครับ  
ก็น่ากลัวเหมือนกันเนอะ

ครับ มาดูของผู้หญิงบ้างนะ   
ก้เหมือนกันครับ
ถ้าเราผ่าออกแล้วดูรูปแบบนี้ 
ก็น่ากลัวเหมือนกันนะครับ