เรื่องสุขภาพผู้ชาย / อาหารเสริมและวิตามินผู้ชาย
กันยายน 2565
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
24 กันยายน 2565
รวมอาหารเสริมเพิ่มความแข็งแรง และสุขภาพดีสำหรับผู้ชายวัย 50+
หน้าที่และประโยชน์ของเม็ดเลือดขาว
วิธีป้องกันอาการ Overtraining
ประโยชน์ดีๆจากการดื่มน้ำ
หน้าฝนต้องระวัง 5 โรคยอดฮิตที่ติดมากับสายฝน
รู้จักประโยชน์ของวิตามินและอาหารเสริม
กินวิตามินและอาหารเสริมอย่างไรไม่ให้เป็นอันตราย
Top สารอาหารบำรุงกระดูก ข้อ และกล้ามเนื้อ
วิธีการดูแล หรือใช้ชีวิตกับคนที่มีเชื้อ
พิกโนจีนอล ไม่ได้ให้แค่ความสวย แต่ให้ประโยชน์รอบด้าน
รู้จักกับ "Astaxanthin" ไม่อยากแก่...ต้องอ่าน!
บอกลาข้อเข่าเสื่อมด้วย คอลลาเจนไทพ์ทู
กลูโคซามีน คืออะไร.....
รวมอาหารเสริมเพิ่มความแข็งแรง และสุขภาพดีสำหรับผู้ชายวัย 50+
วัยเก๋า ไม่มีเฉา !แนะนำอาหารเสริมชะลอวัย บำรุงร่างกาย สำหรับวัย 50+
รวมอาหารเสริมเพิ่มความแข็งแรง และสุขภาพดีสำหรับผู้ชายวัย 50+
เมื่อก้าวเข้าสู่วัย 50 ปีขึ้นไปส่วนใหญ่ มักประสบกับปัญหาสุขภาพที่ไม่ฟิตเหมือนสมัยยังเป็นวัยรุ่นอย่างชัดเจน อันเกิดมาจากการทำงานของส่วนต่าง ๆ ในร่างกายได้เปลี่ยนแปลงไป ไม่ว่าจะเป็น เกิดการสูญเสียกล้ามเนื้อในร่างกาย ระบบย่อยอาหารทำงานช้าลง ผิวพรรณที่เริ่มหย่อนคล้อยและแห้งกร้าน
วันนี้เราจะอาสาพาคุณผู้ชายวัย 50+ ไปรู้จักกับอาหารเสริมที่เหมาะกับช่วงวัยนี้กัน
5 กลุ่มวิตามินควรกิน เหมาะสำหรับผู้ชายวัย 50+
อาหารเสริมที่เหมาะสำหรับชายสูงวัย จะเน้นไปที่การฟื้นฟูร่างกาย บำรุงกระดูก ช่วยลดอาการเหนื่อยล้า เพิ่มความกระปรี้กระเปร่าแม้สูงวัยแล้วก็ตาม เราได้แบ่งออกเป็น 5 กลุ่มด้วยกัน ได้แก่
แคลเซียม
เสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง ป้องกันกระดูกพรุน และเพิ่มความหนาแน่นของมวลกระดูก
สารสกัดแปะก๊วย
สมุนไพรที่ขึ้นชื่อในการดูแลร่างกายครบทุกระบบ เป็นทั้งสารต้านอนุมูลอิสระ บำรุงสมอง บำบัดโรคซึมเศร้า กระตุ้นระบบไหลเวียนเลือด และรักษาอาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศสำหรับชายสูงวัยได้อีกด้วย
กลูโคซามีน
มีส่วนช่วยในการต้านการอักเสบของข้อเข่าเสื่อม และช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูกอ่อนในร่างกาย
สารสกัดถั่งเช่า
สมุนไพรที่อุดมไปด้วยประโยชน์รอบด้านในการดูแลสุขภาพของชายสูงวัย มีงานวิจัยรองรับว่าช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็ง ไต เบาหวาน และเสริมภูมิต้านทานในร่างกาย
สารแอลลิซิน
เป็นสารที่มีอยู่ในกระเทียม ช่วยกระตุ้นการทำงานของตับให้มีประสิทธิภาพ และขับสารพิษออกจากร่างกาย นอกจากนี้ยังช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงสำหรับชายสูงวัยอีกด้วย
อ่าน รวมอาหารเสริมเพิ่มความแข็งแรง และสุขภาพดีสำหรับผู้ชายวัย 50+ เพิ่มเติมได้ที่นี่>>>
Create Date : 24 กันยายน 2565
Last Update : 24 กันยายน 2565 11:15:38 น.
0 comments
Counter : 328 Pageviews.
Share
Tweet
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
สมาชิกหมายเลข 7224724
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
Webmaster - BlogGang
[Add สมาชิกหมายเลข 7224724's blog to your web]
Bloggang.com