|
|
| | 1 | 2 |
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
มาควบคุมน้ำหนักกันเถอะ... ^_^
ร้างลาจากการ Update บล๊อคไปเสียนานนมเลย อิอิ
พักนี้ รู้สึกอวบอ้วนขึ้นจากเมื่อก่อนหลายกิโล
วันอังคารก่อนโน่น ไปเดินตลาดนัด เจอผลิตภัณฑ์ อันที่ได้ทราบกันโดยทั่วไป
ว่ามีผลต่อการลดน้ำหนัก (ไม่รู้จริงหรือเปล่า)
ฟังไปฟังมา ท่าจะได้ผล เค้าเลยจัดการสอยมาซะ 1 ชุด (หมดตูดไปหลายวัน)
วันแรกที่เข้าคอส พิกัดอยู่ที่ 55.5 เป๊ะ
เราเริ่มดำเนินการตามสูตรที่เค้าบอกให้กิน ให้ทำ
วันแรก ทรมาณนิดหน่อย แต่ก็ผ่านไปได้ด้วยดี
วันต่อๆ มา เริ่มดำเดินชีิวิตได้ตามปรกติ
ถึงแม้เวลาเดินผ่านตลาดนัด ผ่านของกินอร่อยๆ จะทำให้หวาบหวิวไปบ้างเล็กน้อย
แต่ก็ไม่สามารถทำให้ความตั้งใจตั้งแต่เดิมทีหมดไป
หลังจากผ่านมา 1 สัปดาห์เต็ม ก็ถึงเวลาที่จะต้องไปวัดไขมัน
และชั่งน้ำหนัก
เย็นนั้นหิวมาก กะว่าน้ำหนักคงไม่ลงไปเท่าไหร่หรอก
ป้าดดด พอขึ้นชั่งเท่านั้นแหล่ะ
53.5 เจ้าค่ะ
อิอิ
ข้าพเจ้าทำได้แล้ววววววววววววววววววววววววววววว
| Create Date : 07 เมษายน 2554 |
| Last Update : 7 เมษายน 2554 14:05:37 น. |
|
16 comments
|
| Counter : 8921 Pageviews. |
 |
|
|
| โดย: คนสามโลก IP: 119.46.55.29 วันที่: 7 เมษายน 2554 เวลา:14:19:38 น. |
|
|
|
โดย: pandami  วันที่: 7 เมษายน 2554 เวลา:14:53:57 น. |
|
|
|
| โดย: whan_TU วันที่: 7 เมษายน 2554 เวลา:15:39:33 น. |
|
|
|
| โดย: fireangle IP: 118.172.95.19 วันที่: 7 เมษายน 2554 เวลา:16:21:33 น. |
|
|
|
| โดย: แมงดาตัวเมีย IP: 119.42.65.122 วันที่: 7 เมษายน 2554 เวลา:16:42:22 น. |
|
|
|
| โดย: Ai-Samikoe วันที่: 7 เมษายน 2554 เวลา:19:46:09 น. |
|
|
|
| โดย: JanE & IK วันที่: 8 เมษายน 2554 เวลา:21:58:10 น. |
|
|
|
| โดย: bigeye (tewtor ) วันที่: 15 เมษายน 2554 เวลา:13:26:45 น. |
|
|
|
| โดย: แม่อ๋อง IP: 58.9.155.60 วันที่: 18 เมษายน 2554 เวลา:19:46:39 น. |
|
|
|
| โดย: bbandp วันที่: 22 เมษายน 2554 เวลา:2:00:23 น. |
|
|
|
| โดย: จ๋า IP: 27.130.75.213 วันที่: 11 สิงหาคม 2554 เวลา:18:28:45 น. |
|
|
|
| โดย: aomzon วันที่: 12 ตุลาคม 2554 เวลา:13:43:16 น. |
|
|
|
| โดย: gup2552@gmail.com IP: 171.7.11.127 วันที่: 24 กันยายน 2556 เวลา:9:14:00 น. |
|
|
|
| โดย: น้ำฝน IP: 171.101.226.239 วันที่: 4 พฤศจิกายน 2560 เวลา:9:38:47 น. |
|
|
|
|
|
|
ความรู้สึกดีๆ ที่มีให้มากมาย
อยู่ที่ว่า...ใครจะสัมผัสด้านไหน
ร้าย...หรือดี แค่นั้นแหล่ะ
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [