Group Blog
 
<<
มีนาคม 2567
 
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
 
27 มีนาคม 2567
 
All Blogs
 
Food For Fun : Hot Wok Return #93 : " อาหารเพื่อสุขภาพ " (*_*)Roast Chicken Salad/สลัดไก่อบ(*_*)



ส่วนผสม ไก่สด ผงปรุงรสไก่ พริกป่น  Paprika (พริกปาปริก้า) เกลือป่น ผักสลัด มะเขือเทศ แตงกวา พริกหวาน Oil Sprayer (น้ำมันสเปรย์) 





วิธีทำ ล้างทำความสะอาดไก่ ใส่ไก่ใส่ลงในภาชนะสำหรับอบ  ผสมผงปรุงรสไก่ พริกป่น  Paprika (พริกปาปริก้า) และเกลือป่นเข้าด้วยกัน หั่นล้างผักสลัด มะเขือเทศ แตงกวา พริกหวาน จัดใส่จานพักไว้





นำส่วนผสมทานวดให้ทั่ว ๆ ชิ้นไก่ จากนั้นใช้Oil Sprayer ฉีดให้ทั่วๆ พักชิ้นไก่ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที





เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 180 C  นำชิ้นไก่เข้าอบประมาณ 25 นาที หรือจนกระทั้งไก่สุก 








ไก่สุกนำออกจากเตา ใส่จานผักสลัดยกเสิร์ฟ







You're Not Alone
Song by Shayne Ward

She's getting out of bedAt half past tenShe starts to comb her hairJust an ordinary day
She looks at her reflectionOff the wallWhy do I care at allJust an ordinary day
An ordinary dayThat's hurting youDon't hide out inside yourselfIf you only let the sunshine on you
I promise youYou're not aloneWhen the lights go out at nightWhen you're feeling lost inside
You're not aloneYou're not aloneWhen your world is falling downI will be the one around
You're not aloneYou're not aloneShe's waiting for the bus it's 12.59She's sitting on her own
Just an ordinary dayShe's looking at the peoplePassing her byIt could be you and I
They would never dreamOf slowing downTo see if she's alrightDon't hide out inside yourself
If you only let the sunshine on youI promise youYou're not aloneWhen the lights go out at night
When you're feeling lost insideYou're not aloneYou're not aloneWhen your world is falling down
I will be the one aroundYou're not aloneI'm hurtingShe's hurting
I'm hurting, she's hurtingI'm so alone
When the lights go out at nightWhen you're feeling lost insideYou're not aloneI will be the one around


Songwriters: Jeremy Thomas / Jordan Mohilowski / Lucio Rubino / Ron Mc Clelland
You're Not Alone lyrics © Kobalt Music Publishing Ltd., Sony/ATV Music Publishing LLC, Warner Chappell Music, Inc


 



Create Date : 27 มีนาคม 2567
Last Update : 27 มีนาคม 2567 18:58:23 น. 9 comments
Counter : 224 Pageviews.
(โหวต blog นี้) 

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณSweet_pills, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณเนินน้ำ, คุณtoor36, คุณThe Kop Civil


 
สลัดไก่อบหอมๆน่าอร่อยจังค่ะ


โดย: Sweet_pills วันที่: 28 มีนาคม 2567 เวลา:0:40:25 น.  

 
น่าทานค่ะ อิ่มแบบสุขภาพดี


โดย: เนินน้ำ วันที่: 28 มีนาคม 2567 เวลา:10:51:35 น.  

 
คุณSweet_pills


โดย: สมาชิกหมายเลข 3902534 วันที่: 28 มีนาคม 2567 เวลา:23:54:49 น.  

 
คุณเนินน้ำ กินคู่กับข้าวเหนียวก็อร่อยเช่นกัน


โดย: สมาชิกหมายเลข 3902534 วันที่: 28 มีนาคม 2567 เวลา:23:56:41 น.  

 
คุณสายหมอกและก้อนเมฆ


โดย: สมาชิกหมายเลข 3902534 วันที่: 28 มีนาคม 2567 เวลา:23:57:25 น.  

 
น่ากินมากครับ ไก่อบน้ำมันน้อย แบบนี้ดีกับสุขภาพแน่นอน

ที่มาคุยชีวิตคนเรา มักจะมีเรื่องแบบนี้เข้ามาบ้างครับ วุ่นวายๆ ก็ต้องพยายามจัดการเรื่องที่เข้ามา


โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 31 มีนาคม 2567 เวลา:22:50:10 น.  

 
คุณต่อ (toor36)ที่แวะมาทักทาย ช่วงนี้ที่บ้านก็วุ่นๆน่าดูเหมือนกัน คิดว่าอีกสักพักคงจะเข้าที่เข้าทาง


โดย: สมาชิกหมายเลข 3902534 วันที่: 2 เมษายน 2567 เวลา:1:38:01 น.  

 
โหวตหมดแล้วคราบ พรุ่งนี้มาใหม่นะคราบ


โดย: ทนายอ้วน วันที่: 8 เมษายน 2567 เวลา:20:48:40 น.  

 
ขอบคุณมากนะคะสำหรับกำลังใจ



โดย: Sweet_pills วันที่: 9 เมษายน 2567 เวลา:18:50:32 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

สมาชิกหมายเลข 3902534
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 4 คน [?]




Friends' blogs
[Add สมาชิกหมายเลข 3902534's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.