:: BlogGang.com :: รวม blog Diet Diary

ค้นหาเว็บ Blog สมาชิก

| Blog ยอดนิยม | Blogger ไทยในต่างแดน |

ค้นหาทุกสิ่งใน BlogGang

| ติดต่อทีมงาน

ข่าวสาร & กิจกรรม

เข้าใช้งาน BlogGang.com แบบ Moblie Site คลิกที่นี่

Event ประกาศผล การประกวด BlogGang Popular Award #21 ขอแสดงความยินดีกับผู้ที่ได้รับรางวัลด้วยนะคะ

แวดวงสมาชิก

ชวนไปชาร์จแบตร่างกาย ผ่อนคลายความเหนื่อย ใน BlogGang Hang Girls EP19 "เหนื่อยนัก...ไปพักใจกั๊น!!"

แนะนำบล็อกโดยทีมงาน BlogGang.com

Top Blog of the Week สาขา Health Blog

	เดือนมกราคม - ทำอะไรไปบ้างนะเรา... กะริโตะคุง (31 ม.ค. 2569 10:01:05 น.)		วิ่งข้างบ้าน 16,18,19,21 ม.ค. 2569 สองแผ่นดิน (27 ม.ค. 2569 23:15:23 น.)
	วงล้อสมดุลชีวิต peaceplay (29 ม.ค. 2569 04:10:26 น.)

กลุ่มย่อย Blog : Diet Diary [ช่วงนี้ update ทุก 2 ชั่วโมง]

เดือนที่ 4 วันนี้หยุดพักผ่อนค่ะ Happy Anniversary

kaoim

[12 พ.ค. 2554 14:24:19 น.]

ผลวิจัยชี้ ดื่มน้ำ 2 แก้วก่อนอาหาร ช่วยลดน้ำหนักได้

ทุกคนไม่ได้รู้ทุกสิ่ง

[12 พ.ค. 2554 13:31:22 น.]

✿ Before & On The Way

ameijang - มี่

[18 พ.ค. 2554 17:28:10 น.]

ขอให้ลงเรื่อยๆ แบบนี้ อย่าขึ้นนะ

ญ.

[12 พ.ค. 2554 11:39:51 น.]

บันทึกรักนักลด ผอมอ้วน ของคู่กัน แต่ ผอมแล้วจะให้ไปอ้วนอีก ให้เท่าไหร่ก็ไม่เอาคะ....

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู

[12 พ.ค. 2554 11:24:59 น.]

Diary ลดน้ำหนัก วันที่ 163 (14.3 โล) เดิน Shopping แถวบ้าน ผจญน้องหมา

ธาลีส

[14 พ.ค. 2554 10:10:03 น.]

แวะมาเล่า เพื่อเป็นประสบการณ์ ให้กับเพื่อนๆ และเตือนตัวเอง

ห้องกว้าง

[12 พ.ค. 2554 10:52:32 น.]

ลดแบบ ชิลๆ

Princess Lily

[12 พ.ค. 2554 14:04:41 น.]

ระวังเบอร์ 022371199!! (27/90)

งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย

[12 พ.ค. 2554 19:48:31 น.]

ขอบคุณทุกคนสำหรับกำลังใจ

พัดลมโบราณ

[12 พ.ค. 2554 09:34:50 น.]

****ตัดสินใจได้แล้วค่ะ****

แม่อัยยะจัง

[12 พ.ค. 2554 08:26:16 น.]

เขียน...ขับไล่น้ำหนัก

เตยจ๋า

[12 พ.ค. 2554 07:40:09 น.]

คุณย่าวัย50 Day38...74.3 เลือกโปรแกรมให้ตรงกับเป้าหมาย

ยายหนูAK

[12 พ.ค. 2554 06:39:34 น.]

ภาคกลับใจมาลดใหม่ Part 1,W21 D.3

นายยีราฟน้อย

[11 พ.ค. 2554 23:28:24 น.]

ลดน้ำหนัก (เท่าที่ทำได้)

whan_TU

[11 พ.ค. 2554 23:18:29 น.]

Day 20# Less exercise

pink_chubby

[11 พ.ค. 2554 23:06:22 น.]

ไม่ไหวแล้ว ลดด่วน

บ้านอยู่สุดซอย

[11 พ.ค. 2554 22:02:08 น.]

Today ของทอดสองมื้อ

Suomi

[11 พ.ค. 2554 21:28:18 น.]

วันที่ 16 ขอปรับสูตรพระเทพวันที่ 5 ค่ะ TT

forthmarch

[11 พ.ค. 2554 20:20:43 น.]

Fat war #7 Mode โปรตีนล้วน รอบที่ 1 วันที่ 7 วันที่ 11-05-54

Niiziie

[11 พ.ค. 2554 20:11:06 น.]

วันที่ 23-24 -- >> นิ่ง

อมยิ้มหน้านวลหายไปไหน_152638

[11 พ.ค. 2554 19:54:07 น.]

✿ เตรียมรับผลบุญได้เลย ^^'

ameijang - มี่

[18 พ.ค. 2554 17:31:35 น.]

ควบคุมอาหาร (เมื่อเพื่อนมาหา)

yingu

[14 พ.ค. 2554 03:41:42 น.]

Day 23/90 - พยายามต่อไปอ่ะ

Sang Sang Ja

[11 พ.ค. 2554 15:39:59 น.]

กินกระเทียมลดน้ำหนัก 73 กก.

ทุกคนไม่ได้รู้ทุกสิ่ง

[11 พ.ค. 2554 12:47:03 น.]

เอาใหม่ เมื่อวานหลุดลุ่ย

Princess Lily

[11 พ.ค. 2554 11:47:06 น.]

โครงการ 1 Diet - 3 day

sinuchH

[16 พ.ค. 2554 19:48:41 น.]

บันทึกรักนักลด กลับมาเข้าคอรส์ สวยสู้ฟัด ต่อ ใครหล่ะอยากกลับไปอ้วนอีก

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู

[11 พ.ค. 2554 11:02:42 น.]

น้ำหนักเริ่มลงแล้ว

ญ.

[11 พ.ค. 2554 10:59:52 น.]

กลับมาควบคุมชีวิตตัวเองได้อีกครั้ง (26/90)

งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย

[11 พ.ค. 2554 19:25:08 น.]

Diary ลดน้ำหนัก วันที่ 162 (กลับไป 13.9 โล) ทานส้มสุดเกลียด

ธาลีส

[14 พ.ค. 2554 07:27:07 น.]

เดือนที่ 4 [Watch me shrink Project] ว่าจะอัพอาทิตย์ละครั้งค่ะ

kaoim

[11 พ.ค. 2554 10:34:47 น.]

11 May 2011 - ท้องไม่บวมแล้ว ดีใจจัง

Bambi-Bee

[11 พ.ค. 2554 10:16:29 น.]

****กลับมาแล้วจ้า ........ หลังจากหายเฮดไปนาน****

แม่อัยยะจัง

[11 พ.ค. 2554 09:25:40 น.]

วันที่ 5 แล้วจร้า

แอ๋วคุง

[11 พ.ค. 2554 09:02:55 น.]

เริ่มเบื่อและท้อละ

พัดลมโบราณ

[11 พ.ค. 2554 07:56:35 น.]

cozyday_208 กินซะ..นึกว่าพรุ่งนี้โลกจะแตก

blessedboom

[11 พ.ค. 2554 07:28:02 น.]

คุณย่าวัย50 Day37...74.7 เดินสบายๆที่ 4km/h

ยายหนูAK

[11 พ.ค. 2554 12:04:14 น.]

ภาคกลับใจมาลดใหม่ Part 1,W20 D.7 --สามชุก

นายยีราฟน้อย

[10 พ.ค. 2554 21:43:59 น.]

Day 19# ท้อเล็กๆ

pink_chubby

[10 พ.ค. 2554 21:13:47 น.]

Fat war #7 Mode โปรตีนล้วน รอบที่ 1 วันที่ 6 วันที่ 10-05-54

Niiziie

[10 พ.ค. 2554 20:47:17 น.]

อิ่มจริงจัง...เมื่อรับประทานเพื่อประโยชน์จริงจัง

Suomi

[10 พ.ค. 2554 20:48:21 น.]

วันที่ 15 สูตรพระเทพวันที่ 4 คร๊าบบบบ

forthmarch

[10 พ.ค. 2554 20:35:49 น.]

วันที่ 4 แล้วจร้า ไม่ขึ้นไม่ลงเลยแหะ

แอ๋วคุง

[10 พ.ค. 2554 20:17:19 น.]

วันที่ 22 โปรตีนบริสุทธิ์ 5

RibbiN_BluE

[10 พ.ค. 2554 20:16:38 น.]

[ภารกิจ 5 สัปดาห์] Day1 ช่วยให้คำแนะนำด้วยนะคะ

กระทิงน้อย

[10 พ.ค. 2554 19:47:55 น.]

โครงการ 1 Diet - 2 day

sinuchH

[16 พ.ค. 2554 19:48:24 น.]

คุณย่าวัย50 Day36...74.0 เบื่อแก๊สในลำไส้

ยายหนูAK

[10 พ.ค. 2554 11:22:01 น.]

✿ เจ้จือกลับจากเกาหลีละ เย้!

ameijang - มี่

[18 พ.ค. 2554 17:31:49 น.]

เริ่มๆ ลด วันแรก ^^

Princess Lily

[10 พ.ค. 2554 11:54:57 น.]

ตกใจสุดๆ กินหมูกะทะขึ้น 9 ขีด

Premmano

[10 พ.ค. 2554 09:53:51 น.]

cozyday_207

blessedboom

[10 พ.ค. 2554 08:48:58 น.]

ไปหาหมอจัดฟันอีกรอบ (25/90)

งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย

[10 พ.ค. 2554 19:01:27 น.]

Diary ลดน้ำหนัก วันที่ 161 (กลับไป 14.0 โล) ไปธุระ หลุด กินแย่ นอนดึก

ธาลีส

[14 พ.ค. 2554 07:28:12 น.]

เริ่มไปแล้วแต่...ก็ต้องก้าวใหม่อีกครั้ง...

ผ้าใบสีรุ้ง

[10 พ.ค. 2554 04:04:31 น.]

Diet Day7

kissabledoll

[10 พ.ค. 2554 00:16:21 น.]

วันที่ 2+3 อยากจะร้องไห้ กินเยอะมาก

แอ๋วคุง

[9 พ.ค. 2554 23:40:52 น.]

ประจำเดือนมา หิวบ่อย น้ำหนักขึ้น เซ็งค่ะเซ็ง

whan_TU

[9 พ.ค. 2554 22:51:53 น.]

Diet ตามมีตามเกิด วันที่ 5

พัดลมโบราณ

[9 พ.ค. 2554 22:48:36 น.]

ลด....ลดน้ำหนัก เป้าหมาย 50 kg วันที่ 7

ยัยนู๋ผี

[9 พ.ค. 2554 22:41:25 น.]

Fat war #7 Mode โปรตีนล้วน รอบที่ 1 วันที่ 5 วันที่ 9-05-54

Niiziie

[9 พ.ค. 2554 22:26:42 น.]

Day 18# ฝนตก

pink_chubby

[9 พ.ค. 2554 22:06:34 น.]

สัดส่วนอาหารและการออกกำลังวันนี้ ..ตามเป้าเกือบเป๊ะ^_^

Suomi

[9 พ.ค. 2554 19:47:40 น.]

ว่ายน้ามมมมมมมมมมมมมมมมมมมม

sinein_nop

[9 พ.ค. 2554 19:22:38 น.]

วันที่ 14 สูตรพระเทพวันที่ 3 ค่ะ

forthmarch

[9 พ.ค. 2554 19:11:15 น.]

วันที่ 21-22 -->> ฟิตค่ะฟิต

อมยิ้มหน้านวลหายไปไหน_152638

[9 พ.ค. 2554 18:20:25 น.]

Day 22/90 - ผ่านมา 22 วันแล้ว ตรวจสอบตัวเองด้วยว่าเราทำแล้วได้ผลขนาดไหน

Sang Sang Ja

[9 พ.ค. 2554 17:17:54 น.]

โครงการ 1 Diet - 1 day

sinuchH

[16 พ.ค. 2554 19:48:04 น.]

วันหยุดทดสอบทำอาหาร น้ำหนักขึ้นมา 3 ขีด

ญ.

[9 พ.ค. 2554 14:50:50 น.]

9 พฤษภาคม 2011 - 5 kg up T___T

Bambi-Bee

[9 พ.ค. 2554 14:46:32 น.]

‘กินอย่างมีสติ’ วิธีลดอ้วนที่ได้ผล

ทุกคนไม่ได้รู้ทุกสิ่ง

[9 พ.ค. 2554 12:42:43 น.]

Diet Day 6

kissabledoll

[9 พ.ค. 2554 12:28:51 น.]

✿ วันพักผ่อนชิว ๆ

ameijang - มี่

[18 พ.ค. 2554 17:32:01 น.]

ไม่ได้ตั้งใจ

padia

[9 พ.ค. 2554 11:15:32 น.]

Diary ลดน้ำหนัก วันที่ 160 (14.3 โล) ลองต้มถั่วเขียวเอง หลุดอีกวัน

ธาลีส

[14 พ.ค. 2554 07:30:56 น.]

cozyday_206~207 ดีลดีๆมีให้ชิม

blessedboom

[9 พ.ค. 2554 07:19:20 น.]

^^"

Darth

[9 พ.ค. 2554 06:25:25 น.]

ขอบคุณ (24/90)

งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย

[9 พ.ค. 2554 19:28:44 น.]

Day 21 : Fit & Firm to Slim #4

lithop

[9 พ.ค. 2554 03:14:20 น.]

Watch me shrink # 90/20

schneegloeckchen

[9 พ.ค. 2554 02:41:59 น.]

Day35...74.4 ความสำคัญของ HR Monitor

ยายหนูAK

[15 พ.ค. 2554 19:23:57 น.]

Fat war #7 Mode โปรตีนล้วน รอบที่ 1 วันที่ 4 วันที่ 8-05-54

Niiziie

[8 พ.ค. 2554 21:01:48 น.]

Day 17# ออกกำลังกายได้เยอะขึ้นแต่เวลาเท่าเดิม

pink_chubby

[8 พ.ค. 2554 20:56:20 น.]

ลองใช้ Calorie Count

Suomi

[8 พ.ค. 2554 18:54:12 น.]

ลด....ลดน้ำหนัก เป้าหมาย 50 kg วันที่ 6

ยัยนู๋ผี

[8 พ.ค. 2554 18:38:21 น.]

อยู่ๆก็อยากจะลดน้ำหนัก

sinein_nop

[8 พ.ค. 2554 16:58:44 น.]

บันทึกรักนักลด ท่องไว้ ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู และไม่ขอกลับไปอ้วนอีก...ทำบุญเชียงใหม่ค่ะ

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู

[8 พ.ค. 2554 15:35:31 น.]

6 - 8 พค. 54

kaikamja

[8 พ.ค. 2554 15:02:28 น.]

ผลวิจัยชี้น้ำหนักเกิน ติดต่อได้ในวงเพื่อน

ทุกคนไม่ได้รู้ทุกสิ่ง

[8 พ.ค. 2554 13:24:38 น.]

วันที่ 13 สูตรพระเทพวันที่ 2 จ้าา

forthmarch

[8 พ.ค. 2554 12:49:54 น.]

Diary ลดน้ำหนัก วันที่ 159 (สัมผัส 14.6 โล) กล้ามทองฉีกกำเริบ ลองใช้ Cal Counter

ธาลีส

[14 พ.ค. 2554 07:31:29 น.]

Diet Day 5

kissabledoll

[8 พ.ค. 2554 09:57:06 น.]

Day34...74.3 ครบ7วันคุมแคลอรี่ได้ตามเป้า

ยายหนูAK

[8 พ.ค. 2554 10:30:02 น.]

อากาศมันร้อนดีนะจ๊ะ ^^" (23/90)

งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย

[8 พ.ค. 2554 20:05:39 น.]

✿ วัดสัดส่วนกันหน่อย ^^

ameijang - มี่

[18 พ.ค. 2554 17:28:38 น.]

ภาคกลับใจมาลดใหม่ Part 1,W20 D.5-6

นายยีราฟน้อย

[8 พ.ค. 2554 00:33:36 น.]

Day 16#หลุด+ขี้เกียจ

pink_chubby

[7 พ.ค. 2554 23:49:51 น.]

<<<FAT WAR RETURN>>> Day 18,19

mttik

[7 พ.ค. 2554 23:19:20 น.]

ลด....ลดน้ำหนัก เป้าหมาย 50 kg วันที่ 5

ยัยนู๋ผี

[7 พ.ค. 2554 22:21:07 น.]

วันที่ 20 โปรตีนบริสุทธิ์ 3

RibbiN_BluE

[7 พ.ค. 2554 21:04:59 น.]

Fat war #7 Mode โปรตีนล้วน รอบที่ 1 วันที่ 3 วันที่ 7-05-54

Niiziie

[7 พ.ค. 2554 21:02:35 น.]

อยู่นอกบ้าน

Suomi

[7 พ.ค. 2554 20:34:47 น.]

วันที่ 18-20 -- เฮ้อ..

อมยิ้มหน้านวลหายไปไหน_152638

[7 พ.ค. 2554 18:44:39 น.]

~~ สี่เดือนผ่านไป...ไม่มีอะไรดีขึ้น..^^

Chic_Angel

[7 พ.ค. 2554 13:49:16 น.]

✿ เริ่มต้นเพิ่มโปรตีน

ameijang - มี่

[18 พ.ค. 2554 17:33:11 น.]

ผลวิจัยพบ ตลอดชีวิตนี้ผู้หญิงใช้เวลา 31 ปีหมกมุ่นฟิตหุ่น!!

ทุกคนไม่ได้รู้ทุกสิ่ง

[7 พ.ค. 2554 12:56:04 น.]

Diary ลดน้ำหนัก วันที่ 158 (14.3 โล) ตอง 7

ธาลีส

[14 พ.ค. 2554 07:32:55 น.]

fat war 7---ช่วงโปรผัก day

appkung

[7 พ.ค. 2554 10:43:29 น.]

6 พ.ค.54 59.8 - 31 พ.ค. 54 61.2

Nilz

[1 มิ.ย. 2554 08:27:14 น.]

สรุปการลดน้ำหนัก 8อาทิตย์ น่าพอใจทีเดียว

Premmano

[7 พ.ค. 2554 09:33:34 น.]

Day33...74.5 เดินได้นานขึ้นแบบไม่เบื่อ

ยายหนูAK

[7 พ.ค. 2554 09:30:39 น.]

วันที่ 12 เริ่มสูตรพระเทพ อย่างจริงจังค่ะ

forthmarch

[7 พ.ค. 2554 09:11:52 น.]

ผลงานโปรล้วนเมื่อวาน

ญ.

[7 พ.ค. 2554 08:50:12 น.]

cozyday_205 นิสัยแย่ๆนี่เลิกยากเนอะ

blessedboom

[7 พ.ค. 2554 08:35:10 น.]

บล๊อคคั่นเวลา อาหารเช้าแบบพังง๊าพังงา

กรุ๊ปบีราศีสิงห์

[7 พ.ค. 2554 07:57:40 น.]

ลุย (22/90)

งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย

[7 พ.ค. 2554 19:05:10 น.]

3rd week กับผลงานที่น่าพอใจ

signorina

[7 พ.ค. 2554 06:20:24 น.]

Watch me shrink # 90/18

schneegloeckchen

[7 พ.ค. 2554 02:37:48 น.]

Diet Day 4

kissabledoll

[7 พ.ค. 2554 01:32:18 น.]

เริ่มเขียนบล็อคเพื่อจะลดน้ำหนักอย่างจริงจัง

แอ๋วคุง

[7 พ.ค. 2554 01:26:05 น.]

วันที่ 17 ผัก 1.7

RibbiN_BluE

[6 พ.ค. 2554 23:20:16 น.]

Day 15# ปรบมือให้ตัวเอง^^

pink_chubby

[6 พ.ค. 2554 22:53:00 น.]

Fat war #7 Mode โปรตีนล้วน รอบที่ 1 วันที่ 2 วันที่ 6-05-54

Niiziie

[6 พ.ค. 2554 20:57:22 น.]

โปรตีนบริสุทธิ์วันที่ 7 วันที่หิวซ่ก ชั่งนน.ถึงได้กำลังใจ

แม่น้องกะบูน

[6 พ.ค. 2554 20:56:02 น.]

วันที่ 11 อิ่มไปไหนน T^T

forthmarch

[6 พ.ค. 2554 18:59:25 น.]

ลด....ลดน้ำหนัก เป้าหมาย 50 kg วันที่ 4

ยัยนู๋ผี

[6 พ.ค. 2554 16:36:40 น.]

Day 5 เพื่อเป้าหมาย 68 กก.

ลาเต้ที่รัก

[7 พ.ค. 2554 18:21:52 น.]

เมนูโปรล้วน มีหลุดนิดหน่อย

ญ.

[6 พ.ค. 2554 14:22:26 น.]

กรรมพันธ์หรือสิ่งแวดล้อมกันแน่ ที่ทำให้คุณอ้วน

ทุกคนไม่ได้รู้ทุกสิ่ง

[6 พ.ค. 2554 13:21:36 น.]

อำลาบล็อคไดเอท-พอใจกับที่เป็นอยู่แล้วค่ะ^^-

พิซซ่าน่าหม่ำอั้มๆๆอาหย่อยจัง

[6 พ.ค. 2554 12:57:38 น.]

5 พ.ค.54 60.1 หยุดคิดเรื่องลดน้ำหนัก

Nilz

[6 พ.ค. 2554 12:18:33 น.]

Diet Day 3

kissabledoll

[6 พ.ค. 2554 11:58:01 น.]

Diary ลดน้ำหนัก วันที่ 157 (แตะ 14 โลได้แล้ว) หนักนม

ธาลีส

[14 พ.ค. 2554 07:34:26 น.]

บันทึกรักนักลด โลกนี้มีสีสันเมื่อวันฉันผอม ...ใครหล่ะอยากกลับไปอ้วนอีก...

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู

[6 พ.ค. 2554 10:12:49 น.]

เดือนที่ 4 [Watch Me Shrink Project] วันที่ 19 ถึงจะขึ้นก็ไม่ท้อ

kaoim

[6 พ.ค. 2554 09:47:01 น.]

ขนาดร่างกาย

Suomi

[6 พ.ค. 2554 09:39:18 น.]

✿ 58.7 kg.!!! น้อยสุดในรอบ 10 ปี

ameijang - มี่

[18 พ.ค. 2554 17:33:19 น.]

Day 17 และ 18/90 - เข้ม บ้างหลุดบ้าง

Sang Sang Ja

[9 พ.ค. 2554 15:37:00 น.]

Diet ตามมีตามเกิด วันที่ 3

พัดลมโบราณ

[6 พ.ค. 2554 07:47:27 น.]

cozyday_204 ร้อนเนอะ

blessedboom

[6 พ.ค. 2554 07:23:03 น.]

ผลการลดน้ำหนักสัปดาห์ที่ 3 (21/90)

งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย

[6 พ.ค. 2554 19:32:12 น.]

365 วัน 34.8 กก. และ ความภูมิใจในตัวเอง

lithop

[6 พ.ค. 2554 04:50:11 น.]

4 - 5 พค. 54

kaikamja

[6 พ.ค. 2554 00:30:24 น.]

<<<FAT WAR RETURN>>> Day 16,17,18

mttik

[5 พ.ค. 2554 23:42:50 น.]

ภาคกลับใจมาลดใหม่ Part 1,W20 D.2-4

นายยีราฟน้อย

[5 พ.ค. 2554 23:40:25 น.]

Day 14# ปวดขาอีกแล้วค่ะ

pink_chubby

[5 พ.ค. 2554 22:51:37 น.]

Fat war #7 Mode โปรตีนล้วน รอบที่ 1 วันที่ 1 วันที่ 5-05-54

Niiziie

[5 พ.ค. 2554 21:32:47 น.]

กลับมาแล้วค่าาา

น้ำตาลแก้ว

[5 พ.ค. 2554 20:56:49 น.]

Fit&Firm at 35 วันฉัตรมงคล

Suomi

[5 พ.ค. 2554 20:46:25 น.]

ลด....ลดน้ำหนัก เป้าหมาย 50 kg วันที่ 3

ยัยนู๋ผี

[5 พ.ค. 2554 20:14:43 น.]

โปรตีนบริสุทธิ์วันที่6กำลังใจจากพี่ปลาพี่สาวใจดีมาแว้ว

แม่น้องกะบูน

[5 พ.ค. 2554 19:59:10 น.]

ลดน้ำหนักอย่างปลอดภัย หน้าใสไร้สิว

butsara

[5 พ.ค. 2554 16:36:14 น.]

Day 4 เพื่อเป้าหมาย 68 กก.

ลาเต้ที่รัก

[5 พ.ค. 2554 15:59:26 น.]

พรุ่งนี้จัดโปรล้วน

ญ.

[5 พ.ค. 2554 15:05:28 น.]

วันที่ 10 นน. จงลด^^

forthmarch

[5 พ.ค. 2554 14:58:12 น.]

✿ อีกวันที่ต้องพยายาม ^^

ameijang - มี่

[18 พ.ค. 2554 17:33:26 น.]

ออกกำลัง-ลดอาหารได้ผลเท่ากัน

ทุกคนไม่ได้รู้ทุกสิ่ง

[5 พ.ค. 2554 12:47:53 น.]

Day31...74.8 ทำไมน้ำหนักขึ้นหลังจากดีท็อก

ยายหนูAK

[5 พ.ค. 2554 12:23:54 น.]

4 พ.ค.54 59.5

Nilz

[5 พ.ค. 2554 10:56:43 น.]

Diary ลดน้ำหนัก วันที่ 156 (13.6 แล้ว) สู้ตาย ฝา 14โล

ธาลีส

[14 พ.ค. 2554 07:35:10 น.]

เหี่ยวเรื้อรัง (20/90)

งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย

[5 พ.ค. 2554 19:03:38 น.]

cozyday_203 เรื่องของไก่

blessedboom

[5 พ.ค. 2554 07:12:57 น.]

ทบทวนสิ่งที่ทำลงไป

teddy_barbie

[5 พ.ค. 2554 01:41:09 น.]

Diet Day 2

kissabledoll

[5 พ.ค. 2554 01:08:24 น.]

Diet ตามมีตามเกิด วันที่ 2

พัดลมโบราณ

[4 พ.ค. 2554 23:33:33 น.]

fit & firm at 35 years old

Suomi

[4 พ.ค. 2554 23:00:27 น.]

Fat war #7 Mode โปรตีนร่วมผัก รอบที่ 1 วันที่ 7 วันที่ 4-05-54 ส่งแผนโปรล้วน 7 วัน

Niiziie

[4 พ.ค. 2554 21:47:45 น.]

Day 13# เพิ่งหายไม่สบาย

pink_chubby

[4 พ.ค. 2554 20:57:11 น.]

วันที่ 9 T^T

forthmarch

[4 พ.ค. 2554 17:43:25 น.]

2nd week ลดไปเรื่อยๆ แบบสบายสบายไม่เครียด

signorina

[4 พ.ค. 2554 17:36:53 น.]

✿ วันสบาย ๆ เฝ้าออฟฟิศคนเดียว

ameijang - มี่

[18 พ.ค. 2554 17:33:33 น.]

ลด....ลดน้ำหนัก เป้าหมาย 50 kg วันที่ 2

ยัยนู๋ผี

[4 พ.ค. 2554 13:56:42 น.]

3 พ.ค.54 59.7

Nilz

[4 พ.ค. 2554 13:53:47 น.]

อากาศร้อนจัง แต่ดีได้กินน้ำเยอะมาก

ญ.

[4 พ.ค. 2554 13:25:11 น.]

Day 3 เพื่อเป้าหมาย 68 กก.

ลาเต้ที่รัก

[4 พ.ค. 2554 13:17:50 น.]

สัปดาห์ที่ ๒ ของมือใหม่หัดผอม

ketthep

[4 พ.ค. 2554 13:22:58 น.]

Diet Day 1

kissabledoll

[4 พ.ค. 2554 13:15:39 น.]

กินเยี่ยงชายใครว่าอ้วน

ทุกคนไม่ได้รู้ทุกสิ่ง

[4 พ.ค. 2554 12:08:03 น.]

วันที่ 155 รวบรวมพลังใจฝ่าแนวต้าน 78.2 สู้ตายรอบใหม่

ธาลีส

[14 พ.ค. 2554 07:36:22 น.]

04-May-54

SaLaPaOtI

[4 พ.ค. 2554 10:38:57 น.]

วันที่ 16 ผัก 1.6

RibbiN_BluE

[4 พ.ค. 2554 10:13:38 น.]

บันทึกรักนักลด จะเรียกชั้น ป้า อีกไหม ถ้า ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู...ใครหล่ะอยากกลับไปอ้วนอีก.

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู

[4 พ.ค. 2554 10:05:41 น.]

วันที่ 13-17 -- กลับมาแล้วค่ะ อิอิ

อมยิ้มหน้านวลหายไปไหน_152638

[4 พ.ค. 2554 09:30:16 น.]

Day30...74.6 ไม่ได้ปล่อยปลาวันที่2

ยายหนูAK

[4 พ.ค. 2554 09:30:38 น.]

****สรุปผลวันที่ 160 ....แผนการสลัดเลข 6 ทิ้งไป ****

แม่อัยยะจัง

[4 พ.ค. 2554 08:52:31 น.]

ลุดพุงให้คุณแม่หลังคลอดอย่างไรดี

ChaiKU

[4 พ.ค. 2554 08:44:23 น.]

เลือกเองได้!! (19/90)

งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย

[4 พ.ค. 2554 19:04:09 น.]

cozyday_202 เริงร่ามาหลายวัน จัดโปรล้วนซะหน่อย

blessedboom

[4 พ.ค. 2554 07:25:15 น.]

3 พค. 54

kaikamja

[4 พ.ค. 2554 01:22:04 น.]

หายใจลดความอ้วน

ChaiKU

[3 พ.ค. 2554 23:37:40 น.]

ลด....ลดน้ำหนัก เป้าหมาย 50 kg วันที่1

ยัยนู๋ผี

[3 พ.ค. 2554 22:44:07 น.]

Diet ตามมีตามเกิด วันที่ 1

พัดลมโบราณ

[3 พ.ค. 2554 22:27:43 น.]

Fat war #7 Mode โปรตีนร่วมผัก รอบที่ 1 วันที่ 6 วันที่ 3-05-54 เพลียๆๆ..

Niiziie

[3 พ.ค. 2554 22:25:01 น.]

Day 2 เพื่อเป้าหมาย 68 กก.

ลาเต้ที่รัก

[3 พ.ค. 2554 20:46:09 น.]

โปรตีนบริสุทธิ์วันที่4สูตรพี่ปลายังเคร่งค่ะลดไปอีกเย้

แม่น้องกะบูน

[3 พ.ค. 2554 18:21:42 น.]

วันที่ 8 ช่วยด้วยยยย!!

forthmarch

[3 พ.ค. 2554 18:17:01 น.]

Day 12/90 - วันศุกร์ แล้วเย้ๆ

Sang Sang Ja

[3 พ.ค. 2554 17:18:47 น.]

2 พ.ค.54 60.0

Nilz

[3 พ.ค. 2554 15:31:00 น.]

Diet countdown นับถอยหลังฟิตหุ่น Day 25 [3rd May till 27th May] และพรุ่งนี้จะเริ่มต้นสูตรลด13 วันค่ะ

kissabledoll

[3 พ.ค. 2554 15:13:10 น.]

fat war 7---ช่วงโปรผัก day 1

appkung

[3 พ.ค. 2554 13:33:17 น.]

<< back 200 next 200 >>