Bloggang.com : twins :

ปริมาณแคลอรี่ในเครื่องดื่ม

แฟนต้า,เขียว,แดง,องุ่น (100 ก.)
1 แก้ว
120
สไปร์ท
1 แก้ว
110 แคลอรี่
โค้ก,เป๊ปซี่
1 แก้ว
100 แคลอรี่
นมถั่วเหลือง (ไม่ใส่น้ำตาล)
1 แก้ว
55 แคลอรี่
ชา (น้ำตาล 2 ช้อน)
1 ถ้วย
42 แคลอรี่
โอวัลตินเย็น/ร้อน
1 ถ้วย
220 แคลอรี่
ชา
1 ถ้วย
2 แคลอรี่
กาแฟ
(น้ำตาล 2 ช้อนชา,ครีม 2 ช้อนชา)
1 ถ้วย
65 แคลอรี่
รูทเบียร์
1 แก้ว
105 แคลอรี่
ชอคโกแลตเย็น, ร้อน
1 แก้ว
280 แคลอรี่
น้ำส้มคั้น
1 แก้ว
160
ไวตามิลค์
1 ขวด
150 แคลอรี่
โอเลี้ยง
1 แก้ว
103 แคลอรี่
เบียร์ 3.5 %
80 z
100 แคลอรี่
วิสกี้ 70 พรุป 42.5%
1 แก้ว
85 แคลอรี่
วิสกี้ 80 พรุป 42.5%
1 แก้ว
100 แคลอรี่
ชาเย็น
1 แก้ว
81 แคลอรี่
ไอซ์ที
1 แก้ว
85 แคลอรี่
นมถั่วเหลือง
1 แก้ว
150 แคลอรี่
นมปราศจากไขมัน (240 กรัม)
1 กล่อง
80 แคลอรี่
นมผงปราศจากไขมัน (30 กรัม)
1/4 ถ้วยตวง
80 แคลอรี่
นมระเหยปราศจากไขมัน (120 กรัม)
1/2 ถ้วยตวง
80 แคลอรี่
โยเกิตทำจากนมปราศจากไขมัน
(240 กรัม)
1 ถ้วยตวง
80 แคลอรี่
Butter milk ทำจากนมปราศจากไขมัน
(240 กรัม)
1 ถ้วยตวง
80 แคลอรี่
ไขมัน (240 กรัม)
1 ถ้วยตวง
125 แคลอรี่
นมสดไขมัน 2 % (240 กรัม)
1 ถ้วยตวง
125 แคลอรี่
โยเกิตทำจากนมปราศจากไขมัน 2 %
(ไม่เติมผลไม้หรือแต่งรส)
1 ถ้วยตวง
125 แคลอรี่
นมระเหยทำจากนมสดไขมัน 2 %
(120 กรัม)
1/2 ถ้วยตวง
125 แคลอรี่
นมสด (240 กรัม)
1 ถ้วยตวง
150 แคลอรี่
นมระเหยทำจากนมสด (120 กรัม)
1/2 ถ้วยตวง
150 แคลอรี่
โยเกิร์ตทำจากนมสด
(ไม่เติมผลไม้หรือแต่งรส)
1 ถ้วยตวง
150 แคลอรี่
นมผง (30 กรัม)
1/4 ถ้วยตวง
150 แคลอรี่
ยาคูลท์
1 ขวด
90 แคลอรี่
โอวัลติน ร้อน/เย็น
1 ถ้วย
220 แคลอรี่

ข้อมูลดีๆ จาก //www.bangkokhealth.com

Create Date : 10 กรกฎาคม 2551

0 comments

Last Update : 10 กรกฎาคม 2551 12:09:21 น.

Counter : 12015 Pageviews.