Group Blog |
ครอสโอเวอร์ในบาสเก็ตบอล ไม่ยากอย่างที่คิด ครอสโอเวอร์ในบาสเก็ตบอล ไม่ยากอย่างที่คิด วันนี้เราจะมาแนะนำ เทคนิคการเล่น กีฬาบาสเกตบอลกันครับ ก่อนอื่นเราต้องรู้ก่อนครับว่า ครอสโอเวอร์ นั้นมีที่มาที่ไปอย่างไรบ้าง ครอสโอเวอร์ คือ เทคนิคการเลี้ยงบาสเกตบอลเพื่อสร้างพื้นที่ระหว่างตัวผู้เล่นฝ่ายรุก กับตัวผู้เล่นฝ่ายรับ ซึ่งมีชื่อเรียกอีกชื่อหนึ่งว่า "ท่าหักข้อเท้า" โดยทั่วไป การทำครอสโอเวอร์ ประกอบด้วย การหลอกล่อคู่ต่อสู้ให้งวยงงหลงไปทางอีกทาง ก่อนที่คุณจะเคาะบอลกลับมาอีกด้าน ซึ่งจะทำให้ผู้เล่นฝั่งตรงข้ามเสียการทรงตัวและหลุดตำแหน่ง เปิดโอกาสให้คุณมีพื้นที่และเวลาพอที่จะชู้ต เลี้ยงผ่าน หรือส่งบอลต่อได้ นับว่าเป็นอาวุธที่ใช้ได้ผลชะงัดอย่างหนึ่ง นักบาสเก็ตบอล nba ที่มีชื่อเสียงเรื่องการทำครอสโอเวอร์ จนทำให้ท่านี้เป็นที่นิยม ได้แก่ อัลเลน ไอเวอร์สัน ทิม ฮาร์ดาเวย์ เพิร์ลวอชิงตัน และเดรอน วิลเลียมส์ ในส่วนของ blog นี้จะแนะนำวิธีเริ่มแรก นั้นคือการฝึกการทรงตัว เทคนิค และกลวิธีหลอกล่อที่จำเป็นสำหรับการทำครอสโอเวอร์ให้ได้ผล นอกจากนี้ยังสอนให้คุณพัฒนาทักษะการเล่นบาสเกตบอลให้แข็งแกร่งขึ้นไปพร้อมๆ กันด้วย 1.ฝึกทักษะการเลี้ยงลูก: ก่อนที่จะทำครอสโอเวอร์ได้ คุณต้องมีทักษะการครองบอล รวมถึงการเลี้ยงและควบคุมลูกบาสให้ดีเสียก่อน การจะทำท่าครอสโอเวอร์ได้สมบูรณ์นั้น คุณจะต้องเลี้ยงลูกได้ดีทั้งสองมือ และสามารถพาบอลไปทิศทางใดก็ได้ 2.หลอกล่อคู่ต่อสู้ในด้านที่คุณถนัด: ชำเลืองตาหลอกฝ่ายที่ป้องกัน ถือบอลข้างที่คุณถนัด ตามองไปที่สะโพกและลำตัวของฝ่ายตรงข้าม แทนที่จะมองมือหรือเขา เมื่อเห็นว่าฝ่ายที่ป้องกันขยับสะโพกไปยังด้านที่คุณตั้งใจจะหลอก นั่นแสดงว่าคุณหลอกได้สำเร็จแล้ว [1] ลองหลอกไปทางข้างที่คุณไม่ถนัด แล้วเคาะบอลกลับมาข้างที่ถนัดดูบ้าง เพื่อให้คู่ต่อสู้เดาทางได้ยากขึ้น 3.ทำท่าลังเล: แอ๊ะ ！ลังเลอย่างไรกันนะ ท่านี้ถือว่านิยมมากเลยทีเดียวครับ ถือเป็นส่วนที่สำคัญที่ทำให้คู่ต่อสู้ตกหลุมพรางได้มากที่สุดในการทำครอสโอเวอร์ ขณะที่กำลังเคาะบอลขึ้น ผู้เล่นบางคนจะโขยกตัวทำทีว่าจะพุ่งไปข้างที่ถนัด จังหวะนี้จะเป็นช่วงที่บอลอยู่ในมือของคุณ เทคนิคตรงนี้จึงอยู่ที่การหลอกล่อมากกว่าการเลี้ยงบอล 4.ย่อตัวลงต่ำและกางขากว้างๆ: เนื่องจากในการทำครอสโอเวอร์ จะต้องมีการเคาะบอลผ่านหน้าฝ่ายที่ป้องกัน คุณจะต้องย่อตัวให้ต่ำ และใช้ขาข้างที่ถนัดตั้งนำ อัลเลน ไอเวอร์สัน เป็นตัวอย่างที่ยอดเยี่ยมของนักบาสที่แม้ว่าจะเลี้ยงบอลไกลตัว แต่ก็ยังสามารถคุมจังหวะเคาะบอลได้ดี นอกจากนี้ คุณจะต้องทำเหมือนกับว่าคุณอยากไปในทิศทางที่คุณจะหลอกจริงๆ ที่สำคัญ อย่าเปิดโอกาสให้ฝ่ายป้องกัน แย่งบอลจากคุณได้ด้วย 5.เคาะบอลข้ามมาอีกฝั่ง: เมื่อผู้เล่นฝั่งตรงข้ามเผลอขยับไปในทิศทางที่คุณต้องการจะหลอก ให้เคาะบอลข้ามฝั่งมายังอีกมือหนึ่งอย่างรวดเร็ว ณ จุดนี้ คุณจะมีช่องว่างพอที่จะชู้ตลูก หรือส่งบอลให้กับเพื่อนร่วมทีมได้ ซึ่งจะเป็นช่วงเวลาที่สั้นมากๆ ดังนั้นคุณต้องตัดสินใจให้เร็วว่าจะทำอะไรต่อ หลังจากที่ทำครอสโอเวอร์แล้ว หมั่นซ้อมให้เกิดความเคยชินจนเป็นท่าครอสโอเวอร์ที่สมบูรณ์ 
|
สมาชิกหมายเลข 3224142
 ฝากข้อความหลังไมค์ Rss Feed  Smember ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?] Friends Blog |
||||||||||||
Sungsing Sport
