Day 32 - 34 +++ 61.7 Kg. 24 Aug 09 นน.ตอนเช้า 62.0 kg. เมนูวันก่อน เช้า ข้าว แกงจืดผักกาดขาว ไข่พะโล้ ผัดพริกแกงถั่ว สายๆ กาแฟ ขนมปังทาเนย นมข้น กลางวัน น้องชวนไปกินอาหารณี่ปุ่นที่ถนนข้าวสาร ชื่อร้าน "sakura ya" ข้าวหน้าไก่ ทาโกยากิ เต้าหู้ทรงเครื่อง เย็น นมเปรี้ยว เดินสวนลุม 40 นาที ----------------------------------------------------------------------------- 25 Aug 09 นน.ตอนเช้า 62.0 kg. เมนูวันก่อน เช้า ข้าว ยำปลาสลิด ซี่โครงหมูอบ ไข่เจียว สายๆ กาแฟ butter cake s&p กลางวัน ไปทำธุระที่ชลบุรีกับแม่ เลยแวะไปกินร้าน "ป้าหวาน" ที่อ่าวอุดม ข้าวผัดกุ้ง ทะเลลวก ปูจ้า หอยจ้อ ผัดไทอีก 2 คำ ขนมหม้อแกง 1 ชิ้น เย็น นมเปรี้ยว ----------------------------------------------------------------------------- 26 Aug 09 นน.ตอนเช้า 61.7 kg.เย้ๆๆ เมนูวันก่อน เช้า ข้าว ไข่เจียว ต้มข่าไก่ สายๆ กาแฟ กลางวัน ข้าว เกาเหลา ก๊วยจั๊บ หมูกรอบ บ่าย ลุยสวน 3 คำ ขนมหม้อแกง 2 คำ เย็น นมเปรี้ยว เดิน - วิ่ง สวนลุม อย่างละรอบ   Create Date : 26 สิงหาคม 2552 7 comments Last Update : 26 สิงหาคม 2552 8:50:28 น. Counter : 592 Pageviews. Share Tweet

เมนูน่ากิน ขอให้มีความสุขมากๆน่ะค่ะ   โดย: somphoenix 26 สิงหาคม 2552 9:05:07 น.

เเวะมาทักทาย นน.เราเดือนเเล้วลงไปโลเดียวเองอะ   โดย: Sea Water 26 สิงหาคม 2552 12:56:27 น.

เต้าหู้ทรงเครื่อง น่าทานนะค่ะเนี่ย สู้ ๆ ค่ะ เป็นกำลังใจให้   โดย: หมูแนน 26 สิงหาคม 2552 13:43:56 น.

ดีใจด้วยนะคะ น้ำหนักลงแล้วชื่นใจดีนะคะ   โดย: พริกน้ำส้ม 26 สิงหาคม 2552 14:36:02 น.

หุหุ เห็นแล้วอยากกินโว้ย ขนมปังทานมข้นหวานๆๆ ฝากไว้ก่อนเถอะ   โดย: นักคอมฝึกหัด 26 สิงหาคม 2552 17:42:57 น.

น่ากินมากมาย เห็นเเล้วหิวมากกก   โดย: Beamza 26 สิงหาคม 2552 19:27:02 น.

ขนมปังทานม น่ากินจัง   โดย: nannani-321 30 สิงหาคม 2552 1:05:26 น.