น้ำผักปั่นเพื่อสุขภาพสูตรนี้ เป็นที่แพร่หลายมากๆ และยอมรับกันอย่างมากมาย เพราะทราบดีว่า ดื่มแล้วสุขภาพดีจริงๆ ขอเพียงขยันทำเท่านั้น ดื่มให้ได้ทุกวัน

น้ำผักปั่นบ้านสุขภาพ
เป็นน้ำผลไม้สดจึงช่วยล้างสิ่งปฏิกูลในร่างกาย ตลอดจนสารพิษต่างๆอย่างรวดเร็ว ซึ่งสิ่งที่เห็นได้ชัด ก็คือการลดอาการปวดต่างๆ จากอาการ ท้องเสีย หรือมีของเสียค้างอยู่ในระบบเลือดมาก มากจนปวดตามกล้ามเนื้อ ซึ่งเมื่อดื่มไปสักระยะเวลาหนึ่ง อาการต่างๆ ที่เป็นอยู่จะค่อยๆลดลงตามลำดับ

อัตราส่วนของผักที่จะใส่น้ำผักปั่น
ผักสลัดไม่มีใช้ ผักกาดแก้ว มะเขือเทศลูกเล็ก
หอมใหญ่หัวเล็ก ก็เพิ่มได้พอควร
ผักกาดหอม     2  ใบ
คึ่นฉ่าย           2  ก้าน
มะเขือเทศ      1  ลูก
หอมหัวใหญ่   ¼  ลูก
น้ำผึ้ง             2  ช้อนโต๊ะ
เสาวรสหรือมะนาว   1 ลูก
แอปเปิ้ล                 ½  ลูก
น้ำสะอาด               2  แก้ว

วิธีทำ 
1. นำส่วนประกอบที่กล่าวในข้างต้นใส่ลงในโถปั่น
2. ปั่นน้ำผัก เป็นเวลาประมาณ 20 วินาที
3. เทน้ำผักที่ปั่นแล้วลงในแก้ว(จะได้น้ำผักปั่น 2 แก้ว)

อ่าน น้ำผักปั่นเพื่อสุขภาพดี รักษาโรค สูตรบ้านสุขภาพโดย ดร.รสสุคนธ์ พุ่มพันธ์วงศ์  >> ที่นี่

Create Date : 21 ธันวาคม 2562		0 comments
Last Update : 21 ธันวาคม 2562 15:15:31 น.
Counter : 2081 Pageviews.
Share Tweet