เห็นด้วยเลยครับคุณอ๊อฟ

นั่งสมาธิมาประมาณปีนึง ใจเย็นลงมากครับ

เคยเรียนทฤษฏี+ปฏิบัติด้านนี้ และพบว่าเป็นจริงแบบคำแนะนำ
ข้างบน คือ

ความสุขจิตใจ.. ด้วยการทำสมาธิแค่เบื้องต้น สวด(ภาวนา)
เดินจงกรม+นั่งสมาธิในช่วงเวลาไม่นานก็ มีความสุขสงบแล้ว

เคยฝึกหลายที่ แต่ที่ผมเรียนอย่างจริงจัง จะเป็นการปฏิบัติ
สายกลาง ทำตัวเหมือนคนปกติ ละเว้นบางอย่างที่สถาบันกำหนด
ขณะที่ปฏิบัติ ถ้าได้ปฏิบัติร่วมกันหลายคน จะเอื้อประโยชน์หรือ
ช่วยให้เข้าสมาธิได้ง่าย ถ้าจำไม่ผิดคือ อัญญะอัญยัง

..
เรื่องสมาธิผมเขียนไว้เหมือนกันครับ คือเขียนเพื่อให้คนสนใจ
จะได้ร้ว่าทำแล้ว ดีนะ (ทำนองนั้นครับ)

อรุณสวัสดิ์ครับ

อนุโมทนาบุญวันพระแรม 8 ค่ำ เมื่อวานจ้า

ใช่ค่ะ สาธุ

สวัสดี จ้ะ คุณ ปัญญา Dh

อนุโมทนา สาธุ จ้ะ ประโยคสั้น ๆ แต่ให้ข้อคิด ข้อเตือนใจ
นำไปปฏิบัติได้เป็นอย่างดี จ้ะ สุขที่ใจดีกว่าสุขที่กายแน่นอน จ้ะ
โหวดหมวด ข้อคิดและธรรมะ

ขอบคุณสำหรับกำลังใจ ด้วย จ้ะ

เห็นด้วยค่ะ

สวัสดีวันแห่งความรักค่ะ คุณอ๊อฟ

ขอบคุณนะคะ

ขอบคุณเช่นกันครับคุณอ๊อฟ