Group Blog |
เลือกดื่มตามกรุ๊ปเลือด.. พูดถึงเครื่องดื่มนับวันยิ่งมีมากมายหลายชนิดให้เลือก แต่รู้กันหรือไม่ว่าเครื่องดื่มชนิดใดมีประโยชน์และเหมาะกับเรามากที่สุด เอ้า!..อย่ารอช้า ฉันค้นคว้าหาข้อมูลเรื่องการดื่มตามกรุ๊ปเลือดมาฝากจ๊ะ... 1. กรุ๊ป O ผู้ที่มีเลือดกรุ๊ป O ส่วนใหญ่จะมีกรดในกระเพาะอาหารสูง ดังนั้นเครื่องดื่มที่เหมาะกับกรุ๊ปเลือดนี้ คือ น้ำสับปะรด น้ำลูกพรุน แต่ไม่ควรดื่มน้ำแอปเปิ้ล น้ำส้ม และน้ำกะหล่ำปลี 2. กรุ๊ป A ผู้ที่เข้าข่ายกรุ๊ป A จะมีกรดในกระเพาะอาหารต่ำ จึงเหมาะกับอาหารมังสวิรัติ สำหรับเครื่องดื่มที่เหมาะสมกับคนกรุ๊ปเลือดนี้ ได้แก่ น้ำแอปปริคอต น้ำแครอท น้ำเซเลรี น้ำเกรปฟรุต น้ำสับปะรด น้ำมะนาว เพราะมีวิตามินซีสูง แต่ไม่ควรดื่มน้ำส้ม น้ำมะละกอ และน้ำมะเขือเทศ 3. กรุ๊ป B เป็นกรุ๊ปเลือดที่สามารถต้านทานโรคมะเร็งและโรคหัวใจได้ แต่ยังมีปัญหาเรื่องภูมิคุ้มกันของร่างกาย จึงควรดื่มน้ำกะหล่ำปลี น้ำแครนเบอร์รี น้ำองุ่น น้ำมะละกอ และน้ำสับปะรด แต่ไม่ควรดื่มน้ำมะเขือเทศ 4. กรุ๊ป AB สำหรับผู้ที่มีเลือดกรุ๊ปนี้ มีอัตราเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งในกระเพาะอาหารสูง จึงควรเลือกดื่มน้ำที่มีวิตามินซี อย่างเช่น น้ำแครอท น้ำเซเลรี น้ำแครนเบอร์รี น้ำองุ่น และน้ำมะละกอ เพราะช่วยต้านมะเร็งได้ แต่ไม่ควรดื่มน้ำส้มเพราะทำให้ย่อยยาก ...รู้อย่างนี้แล้ว อย่าลืมใส่ใจสุขภาพด้วยการดื่มน้ำตามกรุ๊ปเลือดกันนะ..ตัวเอ๊ง 
|
namio
 ฝากข้อความหลังไมค์ Rss Feed  Smember ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?] Link |
||||||||||||
