|
|
|
|
| | 1 | 2 | 3 |
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
สมุนไพรใกล้ตัว ขี้เหล็ก สมุนไพรแก้เครียด ช่วยให้นอนหลับ
เกร็ดความรู้สั้นๆ ประโยชน์สรรพคุณ สมุนไพรแก้เครียด ช่วยให้นอนหลับ มีอะรบ้าง เกร็ดความรู้สั้นๆ เกี่ยวกับ สมุนไพรไทย สมุนไพรแก้เครียด ช่วยให้นอนหลับ สมุนไพรใกล้ตัว ขี้เหล็ก สมุนไพรแก้เครียด ช่วยให้นอนหลับ 
สมุนไพรแก้เครียด ช่วยให้นอนหลับ เกร็ดความรู้สั้นๆ สมุนไพร ประโยชน์สรรพคุณ สมุนไพรแก้เครียด ช่วยให้นอนหลับ มีอะรบ้าง สมุนไพรใกล้ตัว ขี้เหล็ก สมุนไพรแก้เครียด ช่วยให้นอนหลับ สมุนไพรไทย ขี้เหล็ก สมุนไพรใกล้ตัว ขี้เหล็ก สมุนไพรแก้เครียด ช่วยให้นอนหลับ ขี้เหล็ก ผักพื้นบ้านของไทย ที่มักจะนำมาประกอบอาหาร และรับประทานเป็นผักเครื่องเคียงคู่น้ำพริก ทั้งนี้มีการศึกษาออกมาแล้ว ว่าส่วนของดอกตูม และใบอ่อนของขี้เหล็กนั้น มีสารแอนไฮโดรบาราคอล ที่มีสรรพุณเป็นยานอนหลับอ่อนๆ ทั้งยังช่วยคลายความเครียด สำหรับการใช้งานนั้นให้เอาใบขี้เหล็กอ่อนไปตากแห้ง จากนั้นต้มกับน้ำสะอาด กรองเอาแต่น้ำมาดื่มก่อนนอนวันละ 1 แก้ว จะนอนหลับได้ง่ายขึ้น อย่างไรก็ตามควรระมัดระวังในการดื่ม อย่าดื่มมากเกินไปเพราะขี้เหล็กถือเป็นยาระบายอ่อนๆ ด้วยครับ ที่มา ประโยชน์สรรพคุณ สมุนไพรแก้เครียด ช่วยให้นอนหลับ มีอะรบ้าง
| Create Date : 28 ธันวาคม 2559 |
| Last Update : 28 ธันวาคม 2559 9:45:23 น. |
|
1 comments
|
| Counter : 446 Pageviews. |
 |
|
|
โดย: nokyungnakaa  วันที่: 21 กุมภาพันธ์ 2560 เวลา:16:10:35 น. |
|
|
|
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
ให้ใจหายใจ สุขภาพ วิธีลดความอ้วน การดูแลสุขภาพ อาหารเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกาย สุขภาพผู้หญิง สุขภาพผู้ชาย สุขภาพจิต โรคและการป้องกัน สมุนไพรไทย ผู้หญิง ศัลยกรรม ความสวยความงาม แม่ตั้งครรภ์ สุขภาพแม่ตั้งครรภ์ พัฒนาการตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์ อาหารสำหรับแม่ตั้งครรภ์ โรคขณะตั้งครรภ์ การคลอด หลังคลอด การออกกำลังกาย ทารกแรกเกิด สุขภาพทารกแรกเกิด ผิวทารกแรกเกิด การพัฒนาการของเด็กแรกเกิด การดูแลทารกแรกเกิด โรคและวัคซีนสำหรับเด็กแรกเกิด เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อาหารสำหรับทารก เด็กโต สุขภาพเด็ก ผิวเด็ก การพัฒนาการเด็ก การดูแลเด็ก โรคและวัคซีนเด็ก อาหารสำหรับเด็ก การเล่นและการเรียนรู้ ครอบครัว ชีวิตครอบครัว ปัญหาภายในครอบครัว ความเชื่อ คนโบราณ