น้ำอุ่นมีประโยชน์ต่อร่างกายมากมายเลยทีเดียว          น้ำอุ่นมีประโยชน์ต่อร่างกายมากมายเลยทีเดียว 1.ช่วยดีท็อกซ์ร่างกาย  น้ำอุนช่วยดีท็อกของเสียออกจากร่างกาย  โดยทีน้ำอุ่นจะช่วยขับของเสียออก ให้รูปแบบต่างๆ 2.ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านท้านโรค ทำให้ป่วยยาก ทุกวันนี้อากศเปลี่ยนแปลงบ่อยมากๆ  จนไม่ทันได้ตั้งตัว เช่น การไอ คัดจมูก  ชึ่งอากาศเหล่านี้ เป็นสัญาณเตือนภัย ควรดูแลตัวเองให้มากขึ้น  ด้วยการจิบน้ำอุ่นทุกวัน เพราะน้ำอุ่นช่วยไม่ให้เชื้อโรคสะสมตัว 3.ช่วยบบรเทาการปวดประจำเดือน  ควรจิบน้ำอุ่นบ่อยๆในชวงมีประจำเดือน เพราะน้ำอุ่น เป็นยาธรรมชาติ  ที่ช่วยลดการบีบเกรงของกล้ามเนือท้องได้ 4.ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย  สำหรับคนถ่ายหนักแนะนำว่า  ตอนตื่นนอนควรดื่มน้ำอุ่น 1แก้ว แล้วนวลวนตามเข็มนาฬิกา  และไม่นานก้จะรู้ว่าอยากจะเข้าห้องน้ำแน่นอน 5.ช่วยควบคุมน้ำหนักตัว  ผลวิจัยออกมาแล้วว่า ถ้าดื่มน้ำอุ่น  2  แก้ว ในตอนเช้าจะช่วยทำให้ร่างกายมีการเผาผลาญดีขึ้น ร้อยละ30 เลยทีเดียว 6.ช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต  เพราะน้ำอุ่นช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในเซลล์ผิวหนังทั่วร่างกาย  ส่งผลให้เรามีผิวพรรณที่เปล่งปลั่ง 7.ช่วยสมองให้มีประสิทธิภาพให้การทำงานมากขึ้น   8.ช่วยลดการติดเชื้อของระบบหายใจ 9.ทำให้อ่อนกว่าเยาว์ 10.ช่วยให้ผลการออกำลังกายดีขึ้น   Create Date : 03 มีนาคม 2560 1 comments Last Update : 3 มีนาคม 2560 14:39:49 น. Counter : 702 Pageviews. Share Tweet

สวัสดีนะจ้ะ เราแวะมาเยี่ยมนะจ้ะ ^____^ สักคิ้ว 6 มิติ ลบรอยสักคิ้วด้วยเลเซอร์ ลบรอยสักคิ้ว Eyebrow Tattoo Removal เพ้นท์คิ้วลายเส้น เพ้นท์คิ้ว 3 มิติ ให้ใจหายใจ สุขภาพ วิธีลดความอ้วน การดูแลสุขภาพ อาหารเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกาย สุขภาพผู้หญิง สุขภาพผู้ชาย สุขภาพจิต โรคและการป้องกัน สมุนไพรไทย ขิง น้ำมันมะพร้าว ผู้หญิง ศัลยกรรม ความสวยความงาม แม่ตั้งครรภ์ สุขภาพแม่ตั้งครรภ์ พัฒนาการตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์ อาหารสำหรับแม่ตั้งครรภ์ โรคขณะตั้งครรภ์ การคลอด หลังคลอด การออกกำลังกาย ทารกแรกเกิด สุขภาพทารกแรกเกิด ผิวทารกแรกเกิด การพัฒนาการของเด็กแรกเกิด การดูแลทารกแรกเกิด โรคและวัคซีนสำหรับเด็กแรกเกิด เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อาหารสำหรับทารก เด็กโต สุขภาพเด็ก ผิวเด็ก การพัฒนาการเด็ก การดูแลเด็ก โรคและวัคซีนเด็ก อาหารสำหรับเด็ก การเล่นและการเรียนรู้ ครอบครัว ชีวิตครอบครัว ปัญหาภายในครอบครัว ความเชื่อ คนโบราณ   โดย: peepoobakub 20 มีนาคม 2560 12:18:17 น.