Bloggang.com : fnhero125 : ลดความอ้วนด้วยแอปพลิเคชัน CalTracker

ลดความอ้วนด้วยแอปพลิเคชัน CalTracker

ลดความอ้วนด้วยแอปพลิเคชัน CalTracker

จริงๆ ผมรู้จักกับแอปพลิเคชันตัวนี้นานละ โดยแอปพลิเคชัน CalTracker เป็นเครื่องมือที่ดีที่จะช่วยในการบันทึกปริมาณแคลอรี่ที่เราบริโภคในแต่ล่ะวัน มันเหมาะสำหรับผู้รักสุขภาพ และผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก ไม่ต้องอดอาหาร เพียงแค่คุณคุมปริมาณอาหารในแต่ละมื้อเท่านั้นเอง

คุณสามารถที่จะใช้ CalTracker เพื่อเทียบปริมาณแคลอรี่ของอาหาร เพื่อดูได้ว่าควรกินอะไรเตือนสติตัวเองทุกครั้งก่อนจะบริโภค และหลังกินอาหารก็บันทึกเพื่อเก็นเป็นข้อมูลประจำวัน โดยควบคุมปริมาณการบริโภคของเราให้อยู่เกณฑ์ที่เราต้องการในแต่ล่ะวัน เพียงเท่านี้ก็ไม่ต้องอดอาหารให้ทรมานตังเองแล้ว

คุณสมบัติของแอปพลิเคชัน CalTracker
- ค้นหาอาหารจากชื่อ,หมวดหมู่ และ ปริมาณแคลอรี่
- บันทึกรายการอาหารและแคลอรี่ที่บริโภค
- รายงานการบริโภคในแต่ล่ะวัน
- คำนวณ BMI
- คำนวณ BMR/ปริมาณแคลอรี่ที่ควรบริโภคต่อวัน
เรียกว่าพร้อมสรรพ แถมยังใช้พื้นที่เพียงไม่เท่าไร ไม่หนักเรื่องครับ

Created by I9 It ทริปคอมพิวเตอร์

Create Date : 07 มกราคม 2559

Last Update : 7 มกราคม 2559 11:40:32 น.

0 comments

Counter : 1131 Pageviews.