Bloggang.com : นังนู๋วา :

:: MediSpa ผ่อนคลายง่ายๆด้วยตัวเอง ::

“เมดิสปา” เทรนด์สุขภาพใหม่สำหรับคนเป็นออฟฟิศซินโดรม

คนวัยทำงานจำนวนมากกำลังถูกคุกคามจาก “ออฟฟิศซินโดรม” อาการปวดเมื่อยตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย

เช่น คอ ไหล่ หลัง แขน ขา ที่เกิดจากการทำงานหนักและการนั่งหน้าคอมพ์นานๆ หลายคนไม่อยากพึ่งยา

แต่จะให้หนีงานไปสปาเดี๋ยวนั้นก็คงทำไม่ได้ บริษัท เกร๊ต อิสเทอร์น ดรั๊ก จำกัด จึงได้คิดค้นพัฒนากลุ่มผลิตภัณฑ์

“เมดิสปา” อโรเมติกเฉพาะจุดเพื่อความผ่อนคลาย สกัดจากพืชธรรมชาติสำหรับนวดช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย

ด้วยตนเองทุกที่ทุกเวลา

MediSpa คือการผสมพืชสมุนไรผสานกับน้ำมันหอมระเหยกลิ่นต่างๆ เพื่อเป็นผลิตภัณฑ์
ที่ช่วยผ่อนคลาย จากความเหนื่อยล้าทางกายและทางใจไปพร้อมกัน

ทาง MediSpa ได้เชิญให้วาได้เข้าไปทดลองใช้ผลิตภัณฑ์ค่ะ โดยได้จัดขึ้นที่โรงแรม Lit Hotel

ในส่วนของ KIRIYA Spa ซึ่งวันนี้ก็ได้ลองนวด คอ บ่า ไหล่ จุดนี้ น่าจะเป็นปัญหาของหลายๆคน

ที่ต้องนั่งหน้าคอมพิวเตอร์นานๆ วันนี้เทอราพิส ได้พาไปที่ห้องนวด และบอกว่าจะใช้ผลิตภัณฑ์
ของ MediSpa กล่องสีส้มนวดให้

นวดราวๆ 30 นาที ก็ได้รู้ว่าเจ้าตัว MediSpa ที่ได้ลองเนี่ย กลิ่นค่อนข้างโอเค ผ่อนคลาย ไม่เหม็นฉุน

ตอนทาใหม่ๆจะอุ่นๆ แล้วก็จะเย็นขึ้นเรื่อย เหมือนมันได้ทำการผ่อนคลายกล้ามเนื้อส่วนที่นวด ไม่เหนียว

ไม่เหนอะหนะ สบายผิวมาก ถือว่าค่อนข้างชอบเลยทีเดียว พอนวดเสร็จ ก็ได้ไปทำความรู้จักกับ

ผลิตภัณฑ์ MediSpa ตัวอื่นๆกัน

- - - - - - - - - - -

คุณ ปิยกันย์ ดีปรีชา ผู้จัดการผลิตภัณฑ์เมดิสปากล่าวว่า “เมดิสปาเกิดจากความคิดที่ต้องการผสม
พืชสมุนไพรผสานกับน้ำมันหอมระเหยกลิ่นต่างๆ เพื่อเป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยผ่อนคลายจากความเหนื่อยล้า
ทางกายและทางใจไปพร้อมๆ กันอย่างเป็นธรรมชาติ โดยมีผลิตภัณฑ์ทั้งหมด 3 กลุ่ม

กลุ่มแรก เป็นครีมนวดผิวกายช่วยคลายความเมื่อยล้าตามจุดต่างๆ ของร่างกาย ด้วยสูตรอ่อนโยน
จากสารสกัดจากพริกหยวกที่ให้ความอุ่นร้อนผสานน้ำมันเมล็ดฟักทอง และสูตรเข้มข้นจากน้ำมัน
สกัดดอกทานตะวันผสานสารสกัดจากพริกหยวกเสริมด้วยคุณค่าของวิตามินอีที่ช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื่น

กลุ่มที่สอง เป็นน้ำมันหอมระเหยเพื่อผ่อนคลายและหลับสบาย มีทั้งแบบสกัดจากดอกลาเวนเดอร์
และจากดอกสายน้ำผึ้ง เป็นแบบขวดลูกกลิ้ง 3 หัว เพิ่มประสิทธิภาพในการกดนวด

กลุ่มที่สาม เป็นครีมนวดบริเวณขมับ จมูก หลังหู หรือลำคอ เพื่อความสดชื่น โล่งสบาย
มีให้เลือก 2 แบบ สูตรเย็นสดชื่นสกัดจากว่านหางจระเข้ผสมน้ำมันเปปเปอร์มิ้นท์และสูตรโล่งสบาย
จากน้ำมันดอกคาโมมายด์และน้ำมันจากมาจอร์รัม

- - - - - - - - - - -

นอกจากได้รู้จักกับผลิตภัณฑ์ MediSpa ทั้ง 3 กลุ่มแล้ว ยังได้รับความรู้เกี่ยวกับอาการปวดเมื่อย

และวิธีการดูแลที่ถูกต้อง จาก อาจารย์ ดร.ภครตี ชัยวัฒน์ แห่งคณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล

ซึ่งได้ความรู้เยอะมากค่ะ รู้สึกเลยว่าเรากำลังเป็นอยู่ เช่นท่านั่งในการทำงาน ปวดมือ ปวดต้นคอ

และมีเทคนิคการดูแลตนเองอย่างง่ายๆ ทำได้ในทุกที่ทุกเวลามาให้ความรู้แก่พวกเราพร้อมกับ ให้เรา
ได้ลองทำตามกันหลายๆอย่างอีกด้วย

1. จัดบรรยากาศการทำงานให้ถูกท่า ถูกที่และถูกใจ โดยทุก 1- 2 ชั่วโมงในการทำงานหน้าคอมพิวเตอร์

ควรพัก 2- 3 นาที อาจพักโดยการยืดกล้ามเนื้อ การออกกำลังกายด้วยการหายใจ การเดินเข้าห้องน้ำ

หรือดื่มน้ำ เป็นต้น จะทำให้ร่างกายและจิตใจไม่เกิดความเครียดสะสมโดยเราไม่รู้ตัว

2. การผ่อนคลายตนเองโดยการออกกำลังกายด้วยการหายใจ จะช่วยให้ผ่อนคลายความเครียด

และปรับความสมดุลของร่างกายและจิตใจได้เป็นอย่างดี การออกกำลังกายด้วยการหายใจ

มีผลให้เลือดได้รับออกซิเจนเพียงพอในการเปลี่ยนสภาพและสร้างเป็นพลังงานเกิดความกระปรี้กระเปร่า

ให้แก่ร่างกาย โดยการใช้มือทั้งสองสัมผัสที่หน้าท้อง หายใจเข้าลึกๆ ให้สุด มือสัมผัสได้ว่า

ท้องป่อง นับ 1-4 จากนั้นหายใจออก มือสัมผัสได้ว่าท้องแฟบ นับ 1-8

3. ท่ายืดกล้ามเนี้อที่สามารถทำได้เป็นประจำด้วยตนเองเพื่อป้องกันและผ่อนคลายอาการจากออฟฟิศซินโดรมด้วยตัวเอง ได้แก่

ท่าป้องกันและผ่อนคลายอาการปวดร้าวกล้ามเนื้อคอ บ่า ไหล่ : โดยเริ่มด้วยด้วยการก้มคอ
เอียงศีรษะ หันหน้าไปยังข้อเข่าด้านตรงกันข้ามกับข้างที่เอียงศีรษะใช้ มือข้างหนึ่งจับขอบเก้าอี้ไว้
ไม่ให้ลำตัวเคลื่อนตามและมืออีกข้างหนึ่งช่วยยืดกล้ามเนื้อ ขณะยืดกล้ามเนื้อควรรู้สึกตึงมากที่สุด
แต่ไม่ปวด ไม่ชา ทำค้างไว้ 5 – 10 วินาที ทำทั้งสองข้าง อย่างน้อยข้างละ 5 ครั้ง

ท่าป้องกันและผ่อนคลายอาการปวดกล้ามเนื้อบริเวณแขนและมือ จากการเขียน พิมพ์งานนานๆ
การถือเอกสารหรือ หิ้วของหนักๆ : นำมือมาประสานกัน กลับให้ฝ่ามืออยู่ด้านหน้า เหยียดไปข้างหน้า
ให้สุด ค่อย ๆ ยกสูงขึ้นช้าๆ จนแขนแนบหู ขณะยืดกล้ามเนื้อควรรู้สึกตึงมากที่สุด แต่ไม่ปวด ไม่ชา
ทำค้างไว้ 5 -10 วินาที ทำอย่างน้อย 10 ครั้ง

ท่าป้องกันและผ่อนคลายอาการปวดเกร็งกล้างเนื้อน่องจากการเดินใส่รองเท้าส้นสูงหรือเดินมากๆ
: นั่งตัวตรง เตะขาข้างใดข้างหนึ่งขึ้น แล้วกระดกข้อเท้า หมุนข้อเท้าไปด้านขวา 5 รอบ ด้านซ้าย 5 รอบ
ขณะออกกำลังกายไม่ควรมีอาการปวด และชา ทำอย่างน้อย 10 ครั้ง จากนั้นสลับข้าง จะทำให้
กล้ามเนื้อรอบข้อเข่าแข็งแรงขึ้น กล้ามเนื้อน่องและโครงสร้างรอบข้อเท้ายืดหยุ่นดีขึ้น

หากทำท่าต่างร่วมกับการได้กลิ่นจากน้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติจะทำให้รู้สึกผ่อนคลายยิ่งขึ้น
ซึ่งสามารถเลือกได้ว่าชอบกลื่นแบบไหน หรือชอบผลิตภัณฑ์แบบไหนเลือกได้ตามชอบใจเลยค่ะ

ซึ่งเรามาดูกันว่าผลิตภัณฑ์ของ MediSpa มีอะไรบ้าง

กลุ่มที่หนึ่ง : ครีมนวดผิวกายคลายความเมื่อยล้า

MediSpa Masso Therapy (กล่องสีแดง) ปริมาณ 30มล. ราคา 420 บาท

ผสานคุณประโยชน์ของสารสกัดจากพริกหยวก (Capsaicin) ให้ความอุ่นร้อนและ
น้ำมันจากเมล็ดฟักทอง (pumkin seed) ช่วยให้ผิวยืดหยุ่น

หลังทดลองใช้ : กลิ่นตัวนี้จะหอมอ่อนๆ ทาแล้วซึมหายไปเลย รู้สึกอุ่นๆหน่อยๆหลังทาไปซักพัก

ก็จะเย็นขึ้นเรื่อยๆค่ะ จะได้กลิ่นที่ผ่อนคลายอารมณ์ของสปา กลิ่นจะหอมกว่าอีกตัวแต่เย็นช้ากว่า

MediSpa Aromatic Masso Therapy (กล่องสีส้ม) ปริมาณ 30มล. ราคา 420 บาท

ผสานคุณประโยชน์ของสารสกัดจากพริก (Capsaicin) ทีให้ความอุ่นร้อนช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
และน้ำมันจากดอกทานตะวันและวิตามินอีช่วยให้ซึมเข้าสู่ผิวได้ง่าย และยังบำรุงผิวให้ชุ่มชื่นอีกด้วย

หลังทดลองใช้ : กลิ่นตัวนี้จะได้กลิ่นเย็นๆนำมาก่อนเลย ทาแล้วจะรู้สึกอุ่นก่อน แล้วก็เปลี่ยนเป็นเย็น

อย่างรวดเร็ว ถ้าได้นวดตรงที่ปวดเมื่อย อันนี้จะดีมาก เพราะมันทำให้ส่วนนั้นเย็น และ เย็นนานมาก ผ่อนคลายได้เป็นอย่างดี อันนี้ชอบเป็นพิเศษค่ะ

กลุ่มที่สอง : น้ำมันหอมระเหยแบบลูกกลิ้ง

MediSpa Aromatic Roller Therapy (กล่องสีม่วง) ปริมาณ 8 มล. ราคา 185 บาท

ผสานคุณประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติด้วยเทคโนโลยีทางวิทยาศาตร์ ประกอบด้วย

Lavander Oil ให้ความหอมสดชื่น รู้สึกผ่อนคลาย และ Bergamot Oil มีกลิ่นหอม ช่วยปรับสมดุลของผิว

หลังทดลองใช้ : อันนี้เป็นแบบลูกกลิ้ง พกพาสะดวก ได้กลิ่นลาเวนเดอร์เบาๆ ผสมกับกลิ่นมินท์ๆ

ด้วยความที่เป็นลูกกลิ้ง ก็จะดีมากสำหรับการนวด และขนาดไม่ใหญ่มาก วาเองใช้นวดตรงขมับ

เพราะเป็นไมเกรนก็จะปวดบ่อยๆ เอาเจ้านี่กลิ้งๆคลึงๆแล้วชอบมาก เพราะมันมีกลิ่นอ่อนๆ นวดไปซักพัก

จะเย็นขึ้น ช่วยให้ผ่อนคลายและง่ายมาก ที่จะหยิบมาคลึงๆได้ตลอดเวลา ปกติวาจะติดยาดม ตอนนี้

เลยมาพกอันนี้แทน เป็นไอเทมติดตัวช่วงนี้เลยทีเดียว

MediSpa Aromatic Roller Therapy Fresh (กล่องสีชมพู) ปริมาณ 8 มล. ราคา 185 บาท

Honeysuckle กลิ่นหอมหวานนุ่มนวลช่วยให้รู้สึกสบาย และ Lilac ช่วยให้รู้สึกสดชื่น

หลังทดลองใช้ : เรียกว่าเหมือนตัวสีม่วงเลยค่ะแต่คนละกลิ่น เลือกกลิ่นที่ชอบแล้วกันโน๊ะ สีชมพูกลิ่นจะหอมๆกว่า หอมคนละแบบ วาชอบสีม่วงมากกว่านะ ต้องลแงดมดู แต่หัวลูกกลิ้งมันเลิศมากๆ

กลุ่มที่สาม : ครีมนวดผิวกายเพื่อความสดชื่น

MediSpa Blam Therapy (กล่องสีเขียว) ปริมาณ 8 มล. ราคา 320 บาท

Aloe Vera Extract เย็นสบาย ผ่อนคลาย และ Peppermint Oil ให้ความสดชื่น เย็นสบาย

หลังทดลองใช้ : ตัวนี้มีกลิ่นมินท์ที่โดดเด่น ใช้แล้วสดชื่นมาก ปั้มใส่มือ แล้วถูๆกัน สูดดมกลิ่น
แล้วเอาไปนวดบริเวณที่ต้องการ มันผ่อนคลายจริงจังค่ะ เป็นอีกตัวที่ชอบ ถ้าต้องการผ่อนคลายด้วยกลิ่น ทาไปซักพักก็จะเย็นขึ้นเรื่อยๆ ทาขมับก็สดชื่นดีค่ะ มันจะได้กลิ่นที่จมูกด้วยเบาๆ เคลิ้มเลย

MediSpa Aromatic Blam Therapy (กล่องสีน้ำเงิน) ปริมาณ 8 มล. ราคา 320 บาท

ผสานคุณประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติด้วยเทคโนโลยีทางวิทยาศาตร์
ประกอบด้วยน้ำมันจากดอกคาโมมายด์ที่ให้ความหอมสดชื่น ผ่อนคลาย และน้ำมันจาก
มาร์จอรัมให้ความโล่งเย็น ปลอดโปร่ง

หลังทดลองใช้ : อันนี้เป็นน้ำมันนวดค่ะ กลิ่นจะออกแนว พืชสมุนไพรอะไรซักอย่าง ที่ได้กลิ่นบ่อยๆในสปา

คือกลิ่นหอมสดชื่น วาชอบมากๆทาแล้วเย็นทันที แล้วเย็นนานด้วย ชอบกลิ่นมากผ่อนคลายสุดๆ

บทสรุปโดยรวม

หลังจากที่ได้ทดลองใช้ทุกตัวแล้ว วาเองเป็นคนติดนวดอยู่แล้วเนี่ย รู้สึกโอเคกับหลายๆตัวเลยนะ

เช่นปกติเวลาไปนวดก็จะเน้นนวดน่อง แล้วก็นวดศรีษะ เพราะวาเป็นไมเกรน ปวดร้าวขมับบ่อยๆ
ตอนนี้ก็สามารถนวดเองได้ โดยการใช้ MediSpa Aromatic Masso Therapy (กล้องสีส้ม)
นวดที่น่อง มันก็จะเย็นสบายผ่อนคลายได้ระดับหนึงเลย ส่วนอีกตัวที่ใช้บ่อยคือ เจ้าตัวลูกกลิ้ง
MediSpa Aromatic Roller Therapy (กล่องสีม่วง) คือพกตลอด บรรเทาอาการตึงที่ขมับได้อย่างดี

ส่วนตัวอื่นๆ ก็ได้ลองแต่ไม่ได้ใช้บ่อยเหมือน 2 ตัวนี้ค่ะ

มีขายที่ไหน??

ทางแบรนด์แจ้งมาว่า มีขายที่ร้านขายยาทั่วไป ทั่วประเทศนะคะ ลองไปหากันดู

ถ้ามีสถานที่ขายเพิ่มเติม จะมาอัพเดทอีกครั้งนึงค่ะ

รายละเอียดเพิ่มเติม

รายละเอียดเพิ่มเติม
Facebook : www.facebook.com/medispatherapy

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Sponsor Product by MediSpa

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -