นาทีทองของชีวิต..เริ่มจากก้าวแรกของการรู้จักตัวตนอย่างแท้จริง
Group Blog
รู้ไว้ใช่ว่า ใส่บ่าแบกหาม
คนนอนดึก
All Blogs
รู้ไหมว่านอนดึกๆ มันอันตราย
รู้ไหมว่านอนดึกๆ มันอันตราย
รู้ไหมคะ ว่าคนนอนดึกๆ มันอันตรายต่อสุขภาพ
แต่ทำไมหนอมีบางคน และอีกหลายๆคนถึงชอบนอนดึก รวมทั้งเราด้วยคน รู้มาว่า "คนนอนดึกทำให้อายุสั้นลง" แต่...ทว่า การนอนดึกมีหลายกรณี เช่น งานเร่งด่วน ต้องทำให้เสร็จถ้าไม่เสร็จเป็นเรื่อง!
เพลิดเพลินกับงานจนลืมเวลาไปเลย
หรือ ทำงาน อ่านหนังสือไปฟังเพลงไปสุขใจจริงหนอ เผลอแป๊บเดียว จะค่อนแจ้งซะแล้ว
หรือว่าอีกที เหมือนเพลงนักร้องสาวคนหนึ่งที่มีรูปร่างอวบอั๋น เชฟบะ ๆๆๆๆๆๆ เขาร้องไว้ว่า "น้อง นอน ไม่ลับ หัวใจมันกระสับกระส่าย เหมือนคนไม่บาย เพราะดันเป็นหวัด 2009!Wow! มาลงที่นี่ได้ไงเนี่ย " อินเทรนๆ
แล้วมาวิเคราะห์ตัวเอง เอ เรามันเข้าข้อไหนเนี่ย ดูดูแล้ว ประการแรกนะใช่เลย (ใช้ยุทธศาสตร์ตำข้าวสารกรอกหม้อ) ประการที่สองก็โดนอีก ใช่เลยทำงานเพลิน แสนเพลิน เผลอไปหน่อย เช้าซะแล้ว
เป็นอย่างนี้บ่อยครั้ง แต่ประการสุดท้าย คงไม่ใช่แน่นอนถึงแม้ว่าจะเป็นคนโสด แต่ก็ไม่เคยกระสับกระส่ายเลยนะ และก็ไม่ได้เป็นหวัด 2009 ด้วย แต่ก็ต้องระวังตัวให้มากกว่าคนอื่นเพราะว่าเราอยู่ในกลุ่มเสี่ยง ถึงเสี่ยงมากที่สุด
กล่าวคือ 1. น้ำหนัก 108 กก. เท่านั้น ตามสเป็คเลย 2.เป็นโรคความดันสูง (แต่ควบคุมไว้แล้วอยู่หมัด) ขนาดว่าเคยเฉียดตายมาแล้ว แต่ยังพอมีบุญอยู่
เพราะฉะนั้น ...รู้ตัวไหม
ว่า
คนนอนดึกๆ มันอันตรายต่อสุขภาพ แต่เราก็ยังชอบนอนดึกๆ ฟังเพลงขับกล่อม ทำงานเพลินๆ อยู่นั่นล่ะ แก้ไม่หายซะที ใครมีวิธีดีๆ ก็บอกกันมั่งนะคะ..ก่อนที่จะเข้า
Free TextEditor
Create Date : 31 กรกฎาคม 2552
Last Update : 31 กรกฎาคม 2552 2:49:58 น.
7 comments
Counter : 318 Pageviews.
Share
Tweet
ผมพยายามมา สองอาทิตย์ละ
หัวค่ำมันนอนไม่ค่อยหลับอ่ะครับ
ต้องรอให้อากาศเย็นๆหน่อย อาบน้ำแล้วนอนเลย
ถ้าอาบน้ำตั้งแต่เย็น กลางคืนก่อนนอนก็อาบอีก
ไม่งั้นนอนไม่หลับ แต่พออาบเสร็จตาสว่างอีก กรรม
โดย:
น้ำค้างหยกเก้าบุปผา
วันที่: 31 กรกฎาคม 2552 เวลา:2:17:35 น.
มันห้ามไม่ได้จิงๆ ค่ะ หลับตาแล้วก้อยังไม่หลับ เฮ่อ
โดย:
peeshin
วันที่: 31 กรกฎาคม 2552 เวลา:2:19:43 น.
ป่านนี้ เขาคงหลับไปแล้ว สงสัยว่าตอนนี้คงเหลือแต่เราแล้วล่ะ ไปนอนมั่งดีกว่า ขอบคุณที่เข้ามาทักทาย Good night ค่ะ
โดย:
poohkpp29
วันที่: 31 กรกฎาคม 2552 เวลา:3:17:14 น.
นอนดึกมากกกจนเป็นนิสัยแล้วซิคะ
โดย:
oRanGIsM
วันที่: 31 กรกฎาคม 2552 เวลา:3:59:27 น.
เจ้าของบล๊อกก็นอนดึกเหมือนกันนะเนี่ย... ระวังสุขภาพด้วย...
โดย:
wbj
วันที่: 31 กรกฎาคม 2552 เวลา:4:12:43 น.
ก็เวลาตั้งแต่สี่ทุ่มถึงเที่ยงคืน เป็นเวลา ส่วนตัว จริงๆ ที่ไม่มีใครมารบกวน ส่งทั้งลูกทั้งคุณสามีไปอาหรับ ไปเลบานอนหมดแล้วอ่ะ อิอิ อย่างงี้ไม่นอนดึกไม่ได้แล้ว
โดย: แม่หมู (
แม่หมูมหัศจรรย์
) วันที่: 31 กรกฎาคม 2552 เวลา:9:38:00 น.
แวะมาอ่านจร้า
bigeye
โดย: CIA (
tewtor
) วันที่: 14 เมษายน 2554 เวลา:0:28:38 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
poohkpp29
Location :
กำแพงเพชร Thailand
[Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
ตัวใหญ่ ใจดี มีสีสันอย่าลืมเข้ามาทักทายกันนะจ๊ะ
Friends' blogs
Webmaster - BlogGang
[Add poohkpp29's blog to your web]
Links
Bloggang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
หัวค่ำมันนอนไม่ค่อยหลับอ่ะครับ
ต้องรอให้อากาศเย็นๆหน่อย อาบน้ำแล้วนอนเลย
ถ้าอาบน้ำตั้งแต่เย็น กลางคืนก่อนนอนก็อาบอีก
ไม่งั้นนอนไม่หลับ แต่พออาบเสร็จตาสว่างอีก กรรม