Group Blog |
"หัวฟู" แก้ยังไงน้อออ
 เชื่อว่าคนผมหยิกทุกคนต้องประสบปัญหาหัวฟูอยู่แน่ การแก้ปัญหาแบบเบสิก ก็คือ ไดร์ผมมันทุกวัน ทุกวัน แต่รู้หรือเปล่า ผมหยิกธรรมชาติก็ทำให้ไม่ฟูได้เหมือนกันนะ ห้ามหวีตอนผมแห้ง จะหวีได้ก็ต่อเมื่อกำลังจะทำความสะอาดผม หรือ ตอนผมเปียก ผมหมาด ในขณะที่กำลังจะเซ็ตผมเท่านั้น การเช็ดผม อย่าขยี้ ใช้วิธีซับเบา ขยำผมดีกว่า ผ้าซาติน เปลี่ยนมาใช้ปลอกหมอนผ้าซาติน เนื้อผ้าที่นุ่มๆลื่นๆ จะช่วยการเสียดสีของเส้นผมกับผ้า ทำให้ลอนผมไม่แตกฟู ใช้แชมพูที่ไม่มี Sulfate Sulfate คือสารชำระล้างคราบมัน สิ่งสกปรก หมดจดเอี่ยมอ่อง แม้แต่น้ำมันธรรมชาติบนหนังศีรษะเราออกไปด้วย พอหนังหัวเราแห้ง ผมห็แห้งเบาแถมฟูด้วย Alcohol มักอยู่ในผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม เช่นเจล มูส สเปร์ ทำให้ผมแห้ง บำรุงให้ผม ชุ่มชื่น มีน้ำหนัก เมื่อไรก็ตามที่ผมสุขภาพดี ผมเราเราก็จะมีน้ำหนัก และลดการฟูได้โดยที่เราไม่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์แต่งเสริมอะไรมากมาย หมั่นหมักผม หาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผวมของ moisture อยู่เสมอ  1 เดือน กับการปล่อยผมหยิกคืนสู่ธรรมชาติ
 เกริ่นก่อนเลย ปุ้นเป็นคนผมหยิกธรรมชาติ ชอบไดร์ผม หนีบผมทุกวันมาตั้งแต่ ม.ต้น รวมๆก็ราว 14 ปีแล้ว เพราะไม่ชอบผมหยิกของตัวเอง อยากผมตรงมาตลอด  จนกระทั่ง ต้นปี61แล้วเริ่มรู้สึกว่าผมร่วงเยอะมาก ร่วงแบบเห็นโคนขาว บางเส้นมีก้อนขาวๆใหญ่กว่าปกติ คันหัวยิบๆ มีรังแค โอ้โหครบเลย จึงเริ่มหาข้อมูล เขาว่าอาจะแพ้แชมพู ปุ้นเลยเปลี่ยนแชมพูเยอะมาก หลายญี่ห้อ แต่ก็ไม่ได้ช่วย อีกทั้งหยุดทำสี เล็มผมเสียออกตลอด พอยาวประมาณนึงปลายผมก็แห้ง ต้องตัดสั้นไว้ยาวไม่ได้เลย เริ่มเข้าร้านอบไอน้ำ แต่ก็ยังช่วยได้ไม่สุดเพราะยังไดร์ผมอยู่ ยิ่งผมข้างหน้าจะแห้งมากเป็นพิเศษ เลยคิดอยากจะทำหยุดทำความร้อนแล้ว เอาจริงๆไม่เคยปล่อยผมสภาพที่แท้จริงให้ใครเห็นเท่าไร แม้แต่ยายตัวเองยังจำไม่ได้ว่าเราผมหยิก เราพยายามหาข้อมูลจนมาเจอบล็อกเกอร์ชื่อ penny tovar เป็นคนจุดประกายความรักผมหยิกของตัวเอง หรือลองเซิทหาคำว่า curly girl method เขาจะสอนวิธีดูแลผมหยิกให้สวยสุขภาพดีด้วยใช้วิถีธรรมชาติ ตอนช่วงแรกพยายามหักดิบใช้วิธี no poo คือ ไม่ใช้แชมพูสระผม ล้างน้ำเปล่า หรือใช้เบกกิ้งโซดากับน้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ล ซึ่งแลดูจะหักดิบเกินไปหน่อย ไม่ค่อยชอบกลิ่นน้ำส้มสายชูด้วย แต่ลองถามคนอื่นเขาบอกว่าไม่ได้กลิ่นนะ ให้พ่อดมหัวใกล้ๆ พ่อก็ไม่ได้กลิ่นนะ แต่ตัวเองจะได้กลิ่นน้ำส้มสายชูมาเป็นพักตลอดเวลา แล้วผมเราเสียมาก ถ้าปล่อยธรรมชาติมันจะควบคุมผมหยิกไม่ได้เลย เลยล้มเลิกวิธีนี้ไป ไม่ใช่ว่าวิธีนี้ไม่ได้ผลนะ แต่ปุ้นอดทนไม่มากพอ แต่เขาว่าใครผ่านจุดที่โหดที่สุดของวิธีนี้ได้ คือเห็นผลลัพธ์ไวที่สุดแล้ว  นี่คือสภาพช่วงแรกที่เราใช้เบกกิ้งโซดา กับ น้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ล อีกวิธี co wash คือการสระผมด้วย conditioner อย่างเดียว วิธีนี้เราใช้สลับกับ แชมพู คอนดิชันเนอร์ ที่ไม่มี sulfate silicone paraben เป็นหลักๆ และสระไม่บ่อยด้วย แค่สัปดาห์ละ 2 ครั้ง วัน เสาร์ หรือ อาทิตย์ จะทำทรีทเม้นขั้นสุด ใช้เวลานานหน่อย ทำแค่อาทิตย์ละครั้ง วันพุธ ปุ้นจะสระผมโดยใช้แชมพู คอนดิชันเนอร์ วันอื่นๆหลังออกกำลังกาย หรือเหงื่อออกเยอะจะสระน้ำอุ่น และลงคอนดิชั่นเนอร์ปลายผมนิดหน่อย การเช็ตผมหยิกที่ขาดไม่ได้ตอนนี้คือ leave in conditioner ทำหน้าที่เก็บความชื้นเหมือนคอนดิชั่นเนอร์แต่ไม่ต้องล้างออก ช่วยทำให้ลอนผมหยิกดูมีน้ำหนัก จับลอนสวย ไม่ชี้โด่ชี้เด่ เน้นย้ำว่าผลิตภัณฑ์ที่ใช้ ต้องไม่มี sulfate silicone paraben ถ้าเป็นไปได้ ไม่มี alcohol ด้วยยิ่งดีเพราะจะทำให้ผมแห้ง แต่ยังหาในไทยไม่ได้ เปลี่ยนมาใช้หวีซี่ห่าง ผ้าเช็ดผม ไมโครไฟเบอร์หรือเสื้อยืดคอตตอนเอาไว้ซับผม ห้ามขยี้แรง ห้ามหวีตอนผมแห้ง ใช้วิธีการขยำผมและปล่อยแห้งธรรมชาติ หรือถ้าวันไหนอยากให้ผมลอนเยอะๆเด้งหน่อยก็ใช้ diffuser ไดร์กระจายลม เป่าลมเย็น ให้แห้งสัก80% เปลี่ยนปลอกหมอนเป็นผ้าซาติน ลดการเสียดสีของผม ลดการชี้ฟู ผลลัพธ์ใน1เดือนกว่า คือเห็นผลจริงๆนะว่าปลายผมไม่แตกแล้ว ผมลื่นขึ้น จับแล้วรู้สึกดี ผมที่ร่วงเป็นโคนขาวลดลง อาการคันหัวไม่มี หลังจากนี้อีก 1 ปี เราเชื่อเราจะมีผมหยิกธรรมชาติที่สมบูรณ์กว่านี้ ไว้วันหลังจะแชร์การดูแลแบบละเอียดนะจ๊ะ  ปล.ตัวปุ้นเองไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญอะไร แค่เริ่มทดลองจนเห็นผลกับตัวเอง ผลิตภัณฑ์ที่บล็อกเกอร์ต่างประเทศแนะนำ หลายอย่างหาไม่ได้ในไทย อาจจะต้องพรีเออเดอร์และมีราคาสูง ปุ้นเลยพยายามหาของที่มีในไทยให้ได้มากที่สุดก่อน หรือถ้าโชคดีวันข้างหน้าผู้ผลิตหรือผู้นำเข้าพอจะเห็นใจสาวผมหยิกอย่างเรา ก็หวังลึกๆว่าจะมีผลิตภัณฑ์ธรรมชาติสำหรับคนผมหยิกออกมาสู่ตลาดไทย ให้มีตัวเลือกมากขึ้น |
Little Curly
 ฝากข้อความหลังไมค์ Rss Feed  Smember ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?] ข้าวปุ้น เป็นผู้หญิงตัวเตี้ยๆ หัวฟูๆ หยิกหยอย ที่อยากแบ่งบัน เรื่องราวเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพผมสำหรับคนผมหยิกธรรมชาติ และเสาะหาผลิตภัณฑ์วิถีธรรมชาติของสาวผมหยิกมาแชร์กัน อยากให้เพื่อนผู้ร่วมชะตามาแชร์เทคนิคกันนะคะ Link |
ผมหยิกแต่ไม่เจ็บ
