Art of sleeping ศิลปะแห่งการนอนหลับ

การนอนหลับเป็นสิ่งหนึ่งในกิจวัตรประจำวัน แต่การนอนหลับที่เหมาะสมของแต่ละช่วงวัยมีความแตกต่างกันค่ะ เช่น วัยทำงาน ในวัยนี้ควรมีการพักผ่อนที่เพียงพอต่อวันเพื่อประสิทธิภาพที่ดีในการทำงาน แต่น้อยคนนักนะคะที่จะนอนเต็มอิ่มอย่างแท้จริง ทั้งนี้เกิดจากสาเหตุต่างๆ นาๆ เช่น ความวิตกกังวล ความเครียดต่างๆ จากภาระหน้าที่การงาน รวมไปถึงการจัดสภาพแวดล้อมของห้องนอนก็เป็นเรื่องสำคัญเช่นกันค่ะ

สภาพแวดล้อมห้องนอนที่เหมาะสมจึงเป็นเหมือนศาสตร์อย่างหนึ่งที่ต้องใช้ความสุนทรีย์ทางศิลปะเข้าช่วยในเรื่องจัดองค์ประกอบต่างๆ ทั้ง สี วัสดุ ลวดลาย ผิวสัมผัสเพื่อให้ลงตัวกับความชอบของแต่ละบุคคล ผ้าม่านเป็นทางเลือกหนึ่งที่อยู่ในลิสต์อันดับท้ายๆของการแต่งบ้าน แต่รู้หรือไม่คะว่าผ้าม่านนอกจากจะช่วยกรองแสงแล้ว ยังมีส่วนสำคัญที่ช่วยสร้างบรรยากาศและความลงตัวให้กับองค์ประกอบอื่นๆ ในห้องได้เป็นอย่างดีและวันนี้ทาง leecurtain มีวิธีการเลือกผ้าม่านที่เหมาะกับการใช้ในห้องนอนมาฝากกันค่ะ

1. ทิศทางแสงแดดในห้อง - หากหน้าต่างในห้องนอนของคุณไม่เจอกับแสงแดดเลยหรือเจอแค่แดดอ่อนๆ ระหว่างวัน ควรเลือกเนื้อใช้ผ้าบางเบาสีอ่อน ๆ อย่างเช่น ผ้าฝ้าย หรือผ้าลินิน จะทำให้รู้สึกปลอดโปร่งโล่งสบายสดชื่น แต่หากหน้าต่างของคุณหันไปเจอกับแสงแดดพอดี คุณควรเลือกเนื้อผ้าสีเข้ม ความหนาพอประมาณ อย่างผ้าโพลีเอสเตอร์ หรือผ้าม่าน dimout จะช่วยกันแดดและรังสี UV ได้ดีกว่า

2. สีสันภายในห้อง - ต้องมองภาพรวมของห้องก่อนเป็นอันดับแรก นั่นหมายถึง ลักษณะการตกแต่ง เฟอร์นิเจอร์ที่ใช้ หากมีพื้นที่ห้องกว้าง สามารถเลือกผ้าม่านที่มีลวดลายได้ เพราะจะทำให้ห้องไม่โล่งจนเกินไป แต่หากห้องนอนเล็ก ควรเลือกโทนสีที่ใกล้เคียงกับห้องนอน หากเป็นสีสว่างได้ยิ่งดี จะทำให้ห้องดูกว้างขึ้น

3. หน้าต่าง - ขนาดละรูปแบบของหน้าต่างในห้องนอนก็มีความสำคัญเช่นกัน เช่น หน้าต่างสูงใหญ่ ควรเลือกผ้าม่านที่ไม่สั้นจนบังไม่มิดหรือยาวจนลากพื้น แต่ถ้าหากว่าผ้าม่านที่ขายสำเร็จรูปยังไม่ตรงกับดีไซน์หน้าต่างห้องนอนของคุณอาจจำเป็นต้องสั่งตัดเพื่อให้ออกมาตรงใจและเหมาะสม

4. คุณสมบัติเนื้อผ้า - ผ้าม่านบางชนิดมีน้ำหนักค่อนข้างเยอะ และถอดซักลำบาก ดังนั้นควรเลือกผ้าที่มีการเคลือบผิว เพราะผ้าชนิดนี้ไม่ดูดซึมน้ำและดูแลรักษาง่าย แค่ดูดฝุ่นสัปดาห์ละครั้งก็เพียงพอ ที่สำคัญผิวของผ้าม่านที่มีความมันวาว จะสะท้อนแสงได้ดีกว่า ซึ่งคุณสมบัตินี้จะทำให้ผ้าม่านคงความใหม่ได้นานขึ้น ส่วนผ้าม่านที่ผลิตจากผ้าฝ้าย หรือผ้าลินิน ถึงแม้จะสกปรกง่ายไปสักนิด แต่เนื้อผ้าค่อนข้างโปร่ง สามารถเปลี่ยนแสงแดดอันร้อนแรงให้กลายเป็นแสงอ่อน ๆ ชวนฝันได้ในพริบตา 

สำหรับท่านใดที่ประสบปัญหากับการนอนหลับไม่เต็มอิ่ม ลองจัดบรรยากาศห้องนอนใหม่กันดูนะคะ และหากต้องการคำแนะนำเพิ่มเติมทางเรา lee curtain ยินดีให้คำปรึกษาในการตกแต่งห้องสำหรับทุกท่าน สนใจติดต่อที่ 02-612-0927 หรือฝากคำถามได้ที่หน้าเพจของ leecurtain ได้เลยนะคะ  เพราะห้องนอนเป็นห้องที่สำคัญที่สุดในบ้าน เพียงเท่านี้ทุกท่านจะได้สัมผัสศิลปะแห่งการนอนหลับได้อย่างแท้จริงแล้วค่ะ

ขอขอบคุณข้อมูลดีดีจาก //home.kapook.com/view50770.html และภาพจาก pinterest

---

Home Textile / Soft Furnishings / Curtain / Drapery / UpholsteryBedding / Pillows / Blind / Wallpaper

https://www.facebook.com/leecurtainshop

https://twitter.com/leecurtain

Instagram : leecurtain

Copyright © 2015 Lee Curtain. All rights reserved.

Lee curtain