My weight loss journey ได้ ฤกษ์ลดน้ำหนักเสียที ที่ได้ฤกษ์ก็เพราะตอนกลับไทยไป แล้วฝาชีแอบถ่ายรูปตอนที่อิช้านพาไอ้อ้วนไปเล่นน้ำทะเลที่เกาะล้าน เห็นแล้วได้แต่ละเหี่ยใจ ว่าทำไม๊ ทำไม ตรูถึงได้อืดขนาดนี้ แต่ทำไงได้ ที่อ้วนก็เพราะคลอดลูกสองคนภายในสามปี น้ำหนักจาก 48-50 ขึ้นมาน้ำหนักก่อนคลอดปาเข้าไป 84 ส่วนน้ำหนักที่เริ่มลดก็อยู่ที่ 71.9 ตัวช่วยในการลดน้ำหนักก็อาหารเสริมลดความอ้วนของออสเตรเลีย ยี่ห้อเน้ tony ferguson เอาหละมาติดตามกันเลยว่าแต่ละอาทิตย์อิช้านลดไปได้เท่าไหร่ อิอิ เดี๋ยวตอนจบจะมีรูป before and after ให้ดูนะค่ะ อดใจรอกันหน่อย เริ่มเมื่อวันที่ 16 มกราคา 2011 นะค่ะ ชั่งน้ำหนักครั้งแรกวันที่ 24/1/2011 71.9-68.8=3.1 กิโลกรัม   Create Date : 25 มกราคม 2554     Last Update : 25 มกราคม 2554 5:45:37 น. Counter : 218 Pageviews.   1 comment Share Tweet