|
- Nightmare Diet,,* ภาค 2 วันที่ 4.
- Nightmare Diet,,* ภาค 2 วันที่ 3.
- Nightmare Diet,,* ภาค 2 วันที่ 2.
- Nightmare Diet,,* ภาค 2 วันที่ 1.
- Nightmare Diet,,*
- Nightmare Diet,, ** 50.0
- Nightmare Diet,, ** 159 Day.
- Nightmare Diet,, ** 50.5
|
|
|
|
|
Nightmare Diet,,* ภาค 2 วันที่ 4.
เช้า. - กาแฟ 1 แก้ว - บราวนี่กับ เค้กวานิลลา T T.
10 โมง. - กิมจิ. - พายข้าวโพด
บ่ายโมงครึ่ง. - สปาเกตตี้ 3 คำ.
Create Date : 17 สิงหาคม 2552 | | |
Last Update : 17 สิงหาคม 2552 13:22:58 น. |
Counter : 227 Pageviews. |
| |
|
|
|
|
Nightmare Diet,,* ภาค 2 วันที่ 3.
วันนี้,,วันที่ 16 สิงหาคม 2552 น้ำหนัก 56.5 กก.
เช้า. - กาแฟ 1 แก้ว. - กล้วยหอม 1/2 ผล. - กิมจิ 1 ถ. - บราวนี่ 2 ชิ้นกว่ากว่า. บร๊าเจ้า นู๋จาบร้าตาย T T. จะหยุดทำเค้กซะพักจริง ๆ แล้วน้าาาาาา.
กลางวัน. - ไอติมกาแฟ ซูการ์ฟรี 1 ลูก. - ทาโกยากิ 2 ลูก.
เย็น. - ไม่ได้ทานค่ะ.
วันนี้เดินทั้งวันเลย ~~~~~
Create Date : 16 สิงหาคม 2552 | | |
Last Update : 16 สิงหาคม 2552 20:03:29 น. |
Counter : 184 Pageviews. |
| |
|
|
|
|
Nightmare Diet,,* ภาค 2 วันที่ 2.
เช้า. - วันนี้ทำเค้กกล้วยให้คุณยาย แอบทานไปหนึ่งชิ้น TT. - กาแฟ Portect proslim 1 แก้ว. - โจ๊กกึ่งสำเร็จรูป 1 ถ้วย.
กลางวัน. - กาแฟ Portect proslim 1 แก้ว. - สปาเกตตี้ 3 คำ. - กีวี่ 1 ผล + 1/2 ผล.
บ่าย. - Yoghurt 1 ถ้วย. - กี่วี่ 1/2 ผล
Create Date : 15 สิงหาคม 2552 | | |
Last Update : 15 สิงหาคม 2552 14:06:18 น. |
Counter : 159 Pageviews. |
| |
|
|
|
|
Nightmare Diet,,* ภาค 2 วันที่ 1.
วันที่ 14 สิงหาคม 2552,,
น้ำหนัก 57 Kg.
เริ่มลดอีกครั้งควบคุมใหม่ หลังจากทานขนมจนขึ้นมา T T ทำขนม แล้วก็ทานเกือบซะทุกวัน แง.
เช้า. - กาแฟ Nescafe Protect 1 แก้ว.
กลางวัน. - เนสวิต้า 1 แก้ว. - กีวี่ 1 ผล.
บ่าย. - กาแฟ Nescafe Protect 1 แก้ว. - ลูกอม 2 เม็ด. - Chocolate 2 ชิ้น. T T แง.
เย็น. มะม๊ากับคุณน้องชวนกินยำแซ่บ 2 ทุ่ม ตอนแรกอุส่าห์นั่งมองเฉย ๆ แต่สุดท้าย T T กินกระจายยยยยย.
Create Date : 14 สิงหาคม 2552 | | |
Last Update : 15 สิงหาคม 2552 8:07:46 น. |
Counter : 120 Pageviews. |
| |
|
|
|
|
Nightmare Diet,,*
วันที่ 7 กรกฏาคม 2552,,
น้ำหนัก 50.5 Kg.
ไม่ค่อยเข้าใจแหะ
ทำไมต้องถามว่ากินยาลดความอ้วนหรือเปล่า ?
แล้วก็ต้องบอกทุกครั้งว่า แค่ควบคุมอาหาร . . .
ถามว่าลดยังไง อันนี้ก็เต็มใจตอบนะ
แต่ของอย่างนี้มันก็ต้องใช้เวลา
ช่วงนี้ที่จริงก็รู้ว่าน้ำหนักก็ได้มาตรฐาน
อีกเรื่องแค่เวลาจะกินเค้ก กินขนม กินไอติมบ้าง.
แล้วที่คนมาทักว่า เดียวก็กลับมาอ้วนอีกหรอก
หมดความอยากกินไปเลย
ทุกครั้งที่กินก็คิดก่อนกินอยู่แล้ว แค่นี้ก็แอบเครียดเหมือนกัน
พอมาทัก ก็ไม่ต้องกินกันพอดี
พอชวนกัน แล้วบอกว่าไม่กิน
ก็พูดว่า กินกินไปเหอะ ผอมจะตาย ตุ๊ด ตุ๊ด ตุ๊ด . อยู่แล้ว
??
Create Date : 07 กรกฎาคม 2552 | | |
Last Update : 7 กรกฎาคม 2552 8:51:59 น. |
Counter : 225 Pageviews. |
| |
|
|
|
|
| |
|
|