Group Blog |
เคล็ดลับป้องกันท้องลายในหญิงมีครรภ์ 1. ทันทีที่ทราบว่าตั้งท้อง เราได้ทาครีมป้องกันท้องลายแต่เนิ่นๆ เราใช้น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น เราได้ใช้ตั้งแต่ตั้งทัองใหม่ทาเกือบทุกวัน ทาบ้างไม่ทาบ้าง บางวันก็ไม่ทาเพราะขี้เกียจ อีกอย่างเราก็แพ้ท้องด้วย สาเหตุที่เราใช้น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น เพราะวิตามินอีที่อยู่ในน้ำมันมะพร้าวจะคงอยู่ไม่ถูกทำลายด้วยความร้อนเหมือนวิธีโบราณ น้ำมันมะพร้าวช่วยรักษาความชุ่มชื่นให้ผิว ลดการแตกลายของผิว โดยการทาครีมป้องกันท้องลายจะทาบริเวณท้องให้ทั่ว สะโพก ต้นขา ทาบริเวณเข่าด้านหลัง และบริเวณหน้าอก เราทาทุกส่วนที่กล่าวมายกเว้นหน้าอก เราเลยมีรอยแตกลายที่หน้าอก 2. พยายามหลีกเลี่ยงอากาศร้อน อากาศที่ร้อนอบอ้าวทำให้เหนียวตัวและรู้สึกคัน ซึ่งการคันเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ท้องแตกลาย ดังนั้นควรงดการเกาด้วย เวลาที่รู้สึกคันการอาบน้ำ ทาครีมและลูบบริเวณที่คันสามารถช่วยได้ 3. พยายามไม่ให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วโดยเฉพาะ 2 เดือนสุดท้ายก่อนคลอด รอยแตกลายมักจะเกิดขึ้นในช่วง 2 เดือนสุดท้าย จากน้ำหนักตัวที่เพิ่มมากขึ้นเกินไป ส่วนรอยดำที่เป็นเส้นตรงกลางเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ซึ่งน้ำมันมะพร้าวไม่สามารถช่วยได้ ต้องใช้เวลาซักระยะหนึ่ง รอยดำจะจางลง ส่วนรอยแตกลาย แตกแล้วแตกเลยจ้า นอกจากน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นแล้ว ยังมีน้ำมันมะกอกสกัดเย็นด้วยที่ใช้ทาได้ แต่ราคาของน้ำมันมะกอกค่อนข้างสูงกว่าน้ำมันมะพร้าวเราเลยไม่ใช้ ไม่ต้องเสียเงินซื้อครีมราคาแพง แค่ใช้น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นก็ช่วยป้องกันท้องแตกลาย นอกจากนั้นยังปลอดภัยไม่มีสารเคมีไปถึงลูกน้อยในครรภ์ด้วยจ้า |
yaneen
Rss Feed Smember ผู้ติดตามบล็อก : 24 คน [?] Link |