เคล็ดลับป้องกันท้องลายในหญิงมีครรภ์

ปัญหาท้องลายหลังตั้งครรภ์เป็นปัญหาที่กวนใจผู้หญิงทั้งหลาย วันนี้เราจะมาบอกวิธีป้องกันท้องลายจากประสบการณ์ของเรา

1. ทันทีที่ทราบว่าตั้งท้อง เราได้ทาครีมป้องกันท้องลายแต่เนิ่นๆ เราใช้น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น เราได้ใช้ตั้งแต่ตั้งทัองใหม่ทาเกือบทุกวัน ทาบ้างไม่ทาบ้าง บางวันก็ไม่ทาเพราะขี้เกียจ อีกอย่างเราก็แพ้ท้องด้วย สาเหตุที่เราใช้น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น เพราะวิตามินอีที่อยู่ในน้ำมันมะพร้าวจะคงอยู่ไม่ถูกทำลายด้วยความร้อนเหมือนวิธีโบราณ น้ำมันมะพร้าวช่วยรักษาความชุ่มชื่นให้ผิว ลดการแตกลายของผิว โดยการทาครีมป้องกันท้องลายจะทาบริเวณท้องให้ทั่ว สะโพก ต้นขา ทาบริเวณเข่าด้านหลัง และบริเวณหน้าอก เราทาทุกส่วนที่กล่าวมายกเว้นหน้าอก เราเลยมีรอยแตกลายที่หน้าอก 
2. พยายามหลีกเลี่ยงอากาศร้อน อากาศที่ร้อนอบอ้าวทำให้เหนียวตัวและรู้สึกคัน ซึ่งการคันเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ท้องแตกลาย ดังนั้นควรงดการเกาด้วย เวลาที่รู้สึกคันการอาบน้ำ ทาครีมและลูบบริเวณที่คันสามารถช่วยได้
3. พยายามไม่ให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วโดยเฉพาะ 2 เดือนสุดท้ายก่อนคลอด รอยแตกลายมักจะเกิดขึ้นในช่วง 2 เดือนสุดท้าย จากน้ำหนักตัวที่เพิ่มมากขึ้นเกินไป ส่วนรอยดำที่เป็นเส้นตรงกลางเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ซึ่งน้ำมันมะพร้าวไม่สามารถช่วยได้ ต้องใช้เวลาซักระยะหนึ่ง รอยดำจะจางลง ส่วนรอยแตกลาย แตกแล้วแตกเลยจ้า

    นอกจากน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นแล้ว  ยังมีน้ำมันมะกอกสกัดเย็นด้วยที่ใช้ทาได้ แต่ราคาของน้ำมันมะกอกค่อนข้างสูงกว่าน้ำมันมะพร้าวเราเลยไม่ใช้  ไม่ต้องเสียเงินซื้อครีมราคาแพง แค่ใช้น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นก็ช่วยป้องกันท้องแตกลาย นอกจากนั้นยังปลอดภัยไม่มีสารเคมีไปถึงลูกน้อยในครรภ์ด้วยจ้า



Create Date : 09 กรกฎาคม 2557
Last Update : 9 กรกฎาคม 2557 20:24:56 น.
Counter : 5082 Pageviews.

0 comments
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

yaneen
Location :
ชลบุรี  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 24 คน [?]