ยินดีด้วยนะคะคุณน้ำ
ต่อไปนี้จมีประสบการณ์ใหม่ในชีวิตเพิ่มเข้ามาอีกอย่างแล้วนะคะ

ว๊าว.....ขอแสดงความยินดีด้วยนะครับ
ทั้งคุณพ่อและ คุณแม่มือใหม่ ( เหมือนผมเลย อิอิอิ )

ขอให้มีสุขภาพแข็งแรงทั้งคุณแม่และ คุณลูกเลยนะครับ

ยินดีด้วยนะคะ
เป็นคุณแม่มือใหม่เหมือนกันค่ะ

แต่ท่าทางจะคลอดก่อนคุณแม่เพนกวินฮี่ๆๆ

เอ่อ...ขอเรียกน้องน้ำนะครับ
น้องน้ำครับ แก้ไขข้อความนิดนึง

"ลุงก๋า" สุดเก๋า แห่ง Bloggang

ขอเปลี่ยนเป็น "พี่ก๋า สุดหล่อแห่งบล็อกแก๊งค์" โดยด่วน

เข้าใจตามนี้นะครับ คริคริ

คุงแม่คนใหม่ ดีจัยด้วยนะคะ คุงแม่สาวจังค่ะ
อยากมีน้องบ้างค่ะ ต้องรีบเร่งมือซะแล้ว

เพิ่งเข้ามาค่ะ
เห็นข่าวดีแล้วแจ้นมาหาก่อนคนอื่นเลย
"พี่"นางไม้ฯ ขอแสดงความยินดีกับน้องเพนกวิน
ที่จะมีลูก...

ว่าแต่ made in Chianrai หรือที่ไหนอ่ะ
(ไม่วาย)

อุ๊ย พิมพ์ผิด Made in Chiangrai ใช่ปะ?

ว้าวววววววววววววววววววว ดีใจด้วยค๊าข่าวดี
กำลังคิดจะแซวอยู่เหมือนกันนะคะเนี่ยว่า
เพราะทริปภาคเหนือเป็นเหตุหรือเปล่าค่ะเนี่ย
วันนี้แม่เพนกวินเลยแบบว่าได้ยิ้มแก้มแฉ่งเลยค่ะ


ดีใจด้วยนะค่ะที่มาถึงวันนี้ วันแห่งความตั้งใจ
เรามีอีกคนในท้องก็ต้องแบบว่ามีความรับผิดชอบ
เพิ่มมากขึ้นเน๊าะ อย่างแรกเลยก็ต้องเป็นเรื่อง
ของสุขภาพน่ะคะ รักษาสุขภาพนะคะ
อีกราวๆ 8-9 เดือน เราก็จะได้เห็นเพนกวินน้อยๆ
แล้วล่ะน๊า งานนี้อย่าหายไปไหนล่ะคะ ต้องแอบมา
นั่งอัพบล็อกอัพเดทกันล่ะน๊า แม่ยกรอค๊า

ดีใจด้วยน่ะค้า ว่าที่คุณแม่มือใหม่

จะได้มีเจ้าต้วน้อยมาให้ชื่นใจแล้ว

ยังไงก็รักษาสุขภาพร่างกาย และ จิตใจ

เพื่อที่ลูกจะได้แข็งแรงด้วยน่ะค้า

ยินดีด้วยค่า

เห็นเค้าท้องก็อยากท้องอีกซะแล้วสิเนี่ย

ดีใจๆๆๆๆๆด้วยมากๆเลยน้ำ จะเป็นแม่คนแล้วน่ะ ต่อไปนี้ต้องดูแลสุขภาพตัวเองให้ดีๆทานอาหารที่มีประโยชน์ดื่มนมเยอะๆน่ะ ปรกติพี่ไม่ชอบดื่มนมแต่ตอนที่พี่ท้องพี่ทานวันล่ะลิตร พอคลอดน้องโจเลยมีน้ำนมมาก เยอะมากๆๆสองเดือนแรกหลังคลอด น้องโจต้องอยู่รพ. พี่ต้องปั๊มนมเอาไปส่งทุกวัน วันนึงได้มากกว่าลิตรเชียวน่ะ ตอนนั้นพยาบาลแซวพี่ว่าเป็นแม่วัวเพราะน้ำนมพี่เยอะจริงๆ ฮ่าๆๆ และมากจนให้นมโจได้จนถึงสองขวบครึ่งเชียวน่ะ ก็ไม่รู้ว่าจะเกี่ยวกันหรือปล่าวแต่ยังไงน้ำจะลองก็ได้ ไม่เสียหายน่ะ

ช่วงสามเดือนแรกต้องระมัดระวังตัวเองมากๆ เดินเหิรก็ต้องระวัง ต้องลดความเป็นทะโมนลงหน่อย อิอิ ไปไหนขึ้นรถลงเรือต้องระวังน่ะจ๊ะหนู ผ่านช่วงไตรมาสแรกไปแล้วค่อยกลับมาเที่ยวเหมือนเดิมก็ได้ .. เป็นห่วงน่ะจ๊ะ

ดีใจด้วยมากๆ ว่าที่คุณแม่คนใหม่

บอกแล้วว่าเดี๋ยวก็มี ดีใจด้วยนะคะ

โอ้โห

ขอบคุณทุกคนที่เป็นห่วงนะค๊า ดีใจเจง ๆ เลยค่า

แอบเขิลมีแต่คนแซวว่า "เหตุจากเชียงราย" ทั้งน้านเลย จะบอกว่า "ทายผิด" นะค๊า โฮะ โฮะ โฮะ

เพราะลูกเพนกวินเนี่ย "At Home " ล้วน ๆ เลยก๊ะ

ไอ้ที่ถ่อไปเที่ยวเชียงรายเนี่ย มะได้ผลเล้ย


ตอนนี้ก็ 5 สัปดาห์แล้วหล่ะค่ะ ลูกเพนกวินคงดีใจที่รู้ว่ามี "พ่อยก แม่ยก พี่ยก" ชาวบล็อกแก๊งให้การต้อนรับขนาดนี้

ขอบคุณทุกคนมาก ๆ เลยค่ะ

..... ครอบครัวเพนกวิน ^_^

อ้าว...พี่ก๋ากำลังมาแซวตามคุณพู่เลย
ว่าเป็น "น้องเหนือ" อ่ะเปล่า อาคริอาคริ

เหมือนที่พี่ก๋าโดนทักว่า เป็นน้องใต้บ้างล่ะ
น้องกระบี่บ้างล่ะ น้องชุมพรบ้างล่ะ

เหอๆๆๆๆๆ 55555


ที่แท้ก็เป็นน้อง At Home เหมือนกันเลย

55555

ให้เรียกพี่น้ำ สุดสวย



ขอเก็บคำว่า "สุดสวย" ให้มาดามพี่

เป็น "พี่น้ำ สุดน่ารักแห่งบล็อกแก๊งค์" ล่ะกัน

55555

ยินดีด้วยนะคะ
นับว่าเป็นข่าวดีรับปีใหม่เลยทีเดียวนะคะเนี่ย
ฝากท้อง รพ.พญาไท 3
สงสัยจะว่าบ้านเราสองคนจะอยู่ไกลกันมากมั้งคะเนี่ย อิอิ

ตอนนี้ก็รอลุ้นอีกอย่างนะคะ ว่าจะเป็น ดช หรือ ดญ

ก่อนอื่นต้องขอแสดงความยินดีด้วยนะคะคุณน้องน้ำ

พี่อุ๋ย (ขอเรียกพี่เด้อค่ะ เพราะอายุ 30 ปีแล้ว) ฝากพญาไท 3 เหมือนกันเลยค่ะ เสียดายจังเลยค่ะพี่อุ๋ยไปวันที่ 20 ไม่งั้นอาจจะได้เจอะหน้ากัน คิคิ เนอะ

พี่อุ๋ย 4 เดือนกว่าแล้วค่ะ ฝากท้องที่พญาไท 3 อบอุ่นดี นางพยาบาลก็สวย ใจดี คุณหมอก็น่ารัก แต่พี่ฝากกับคุณหมอชาญชัญจ้า อาจจะมีสักวันจ๊ะเอ๋กันที่พญาไท3 ก็ได้นะคะ คุณหมอนัดพี่อีกครั้ง 17 ก.พ ช่วงเช้า เพื่อไป U/S ลูกน้อยในครรภ์ค่ะ เพื่อดูความสมบูรณ์ของลูกน้อย และ ดูเพศด้วยค่ะ เพราะเดือนหน้าก็ 5 เดือนกว่าแล้วค่ะ

ยินดีด้วยจริง ๆ ค่ะ การได้เป็นคุณแม่นั้นวิเศษมาก ๆ ค่ะ แล้วก็ตื่นเต้นมาก ๆ ด้วย รักษาสุขภาพ อย่ายกของหนักนะคะ อย่าวิ่งขึ้นลงบันไดนะคะ จะขึ้นลงต้องค่อย ๆ เดินนะคะ โชคดีจ้า....ดีใจจังมีรุ่นน้องฝากพญาไท 3 เหมือนกัน คิคิ

ดีใจด้วยจ้า.. พี่สาวและพี่ชาย

ได้มีน้องน้อยๆซะทีน้า...ตื่นเต้นแทนเลยอ่ะ

อยากรู้ว่าน้องจะหน้าตาเหมือนใครหว่า...จาเปนคนขี้แกล้งเหมือนคุณแม่มั้ยน้า

อยากไปช่วยเลี้ยงน้องด้วยคนอ่ะ..(หรือว่าจะแกล้งดีหว่า)555

ปีใหม่ปีนี้ดีจิงๆเยย..มีสมกชิกเพิ่มขึ้นอีกคน

ดีใจที่พี่สาวมีความสุขด้วยนะจ้ะ..พี่มีความสุขนู๋ก็มีความสุขด้วยเหมือนกาน

ปล.ฝากให้คุณป้า(พี่)ลินและคุณป้า(พี่)บี ดูแลน้องน้อยๆด้วยนะคะ
ถ้ามีโอกาสเมื่อไรคงได้ไปเยี่ยมบ้านใหม่(แจ่มใส)และไปหาพวกพี่ แน่นอน

คิิดถึงตลอดจ้า...น้องสาวที่น่ารักๆอ่ะค่ะ

ฮ่า ฮ่า งานนี้หนับหนุนให้เรียกว่า "น้องโอท็อป" เลยอ่ะจ้ะ
เพราะว่าเป็นผลิตภัณฑ์พื้นบ้านและในท้องถิ่น ...

เดาผิด แต่ว่าไม่ยอมรับผิดน๊า

ว๊าวว ดีใจด้วยนะคะ

อ่านคำบรรยายไปก้อคิดไปน่ะค่ะ

ตัวเราจะมีความรู้สึกเเบบนั้นไหมเนี่ยชีวิตนี้

เฮ้อ...

เข้ามาแสดงความยินดีด้วยครับ ขอให้สุขภาพแข็งแรงทั้งคุณแม่และเจ้าตัวเล็กด้วยครับ

ยินดีด้วยนะค่ะ คุณน้ำใส ดูแลตัวเองดีๆนะค่ะขอให้สุขภาพแข็งแรงทั้งคุณแม่และเพนกวิ้นน้อยๆนะค่ะ

น้ำต้องทานน้ำเยอะๆ หมอให้โฟลิคมาทานแล้วยัง? แคลเซียมด้วยอย่าลืม แต่ถ้าทานนมได้ก็ไม่ต้องทานเสริมน่ะ ... ถ้าชอบนวดเท้า นวดตัว ตอนนี้ขอให้งดหมดก่อนจ๊ะ อันตราย.. ทานอาหารต้องระวัง อาหารญี่ปุ่นพพวกปลาดิบนี้ขอให้งดไปก่อน เรื่องปลาดิบนี้นี้มีความเห็นขัดแย้งกัน แต่เราเลี่ยงไว้ก่อนไม่เสียหายเพราะในเมืองไทยพี่ไม่แน่ใจความสะอาดและความสด และเลี่ยงจับต้องสัตว์เลี้ยงที่เราไม่ได้เลี้ยงเองเพราะอาจจะติด toxoplasma มาได้ โดยเฉพาะพวกแมวๆ ที่ต้องเตือนให้ระวังหลายอย่างเพราะหมอพี่เตือนไว้ แต่ก็ทำตัวตามสบายได้ ใช้ชีวิตประจำวันปรกติไม่ต้องไปเกร็งกับมันนะจ๊ะ ช่วงท้องมีแต่คนเอาใจ ออกจะมีความสุข อิอิ

น้ำมีอะไรจะคุยหรือปรึกษาก็มาที่บล็อคพี่ หรือจะหลังไมค์ หรือเมล์มาก็ได้น่ะจ๊ะ

ยินดีด้วยค่ะคุณน้ำ...
รักษาสุขภาพนะคะ
คุณน้ำได้รับของขวัญที่วิเศษสุด รับปีใหม่เลยนะเนี่ย

อ้า น้องน้ำกำลังจะมีน้อง ดีใจด้วยครับ
ให้ทายให้มั้ยว่าจะได้ลูกสาว หรือลูกชาย แม่นๆ

อ๋อ หนูเพนกวินน้อยเป็นโฮมเมด น่ะเอง

ดีใจด้วยมากๆ เลยค่ะ พี่นะมาเยี่ยมคู่ของน้ำกะศิลาทีไร อวยพรให้มีเจ้าตัวเล็กเร็วๆ ทุกทีเลย

สมใจนึกแล้ว อิอิ ขอให้น้ำรักษาสุขภาพเยอะๆนะคะ ดื่มนม กินไวตามินที่คุณหมอให้เนอะ ลูกตัวน้อยจะได้แข็งแรง ช่วงแรกนี่อย่าไปเดินเขา เที่ยวบุกบั่นที่ไหนน้า

พี่ปัดจะคอยเป็นกำลังใจให้ตลอด ดีใจด้วยจริงๆ จ้า

สวัสดี ยามเช้าค่ะ ดีใจด้วยนะค่ะมีน้องแย้ว
ว่าแย้วทำไมช่วงนี้เจ้าเนื้อขึ้น จะมีเจ้าตัวน้อยนี้เอง
รักษา สุภาพ ด้วยนะค่ะ

เป็นไงบ้างคะคุณเเม่คนใหม่

มีอาการเเพ้ท้องหรือยังคะ

ถ้าจะให้ดี น่าจะให้คุณสา ช่วยเเพ้เเทนนะคะ

แวะมาถามไถ่ว่าแม่เพนกวินเป็นไงบ้าง? วันนี้แพ้มั้ยน้ำ? พักผ่อนเยอะๆน่ะจ๊ะ

ยินดีกับคุณแม่รายใหม่ด้วยครับ

ขออภัยที่ไม่ค่อยได้เข้ามาทักทาย ยุ่งๆครับ เมื่อวานคอมฯก็เสีย วันนี้เอามาซ่อม ถือโอกาสเล่นเน็ตเยี่ยมเพื่อนซะก่อน เดี๋ยวต้องเว้นระยะไปอีกพักนึง....

จะบอกให้ก็ได้ แต่ต้องบอกมาว่า น้องน้ำ ชื่อจริงนามสกุลจริงก่อนแต่ง
น้องศิลา ชื่อจริงนามสกุลจริง
จะรีบทำนายให้โดยด่วน ดูได้หลายอย่างด้วยนะ แต่ถ้าอะไรไม่ดี จะบอกทางแก้ให้ ดีมะ ส่งมาเลยนะในบล็อกก็ได้ แล้วเดี๋ยวจะลบออกให้นะครับ

โอ้ โห... เจอพาดหัวข่าวใหญ่หน้า นพส.ไทยรัฐ ครับ ว่า หนูน้ำตั้งครรภ์แล้ว เลยตามมาดูใน Blog.
แฮะ ๆ ล้อเล่นจ้า...

จะมาบอกว่าดีใจด้วยจริงๆเลย
ครอบครัวจะสมบูรณ์แบบจริงๆก็ต่อเมื่อเริ่มมีชีวิตที่สามเข้ามา
และเค้าก็จะเป็นโซ่ทองคล้องใจของคุณๆตลอดไป

อิดฉาจิงจิ้ง ห้าปีล่วงมาแล้ว พี่ยังไม่มีโซ่ทองมาคล้องเลยเรา

ยินดีด้วยจ้า

ยังไงก็เพลาๆ การยกหนังสือด้วยล่ะ จากสิบตั้งก็เหลือสักตั้งสองตั้งก็พอ ฮี่ๆๆๆ

ยินดีกับคุณแม่คนใหม่ด้วยคนค่ะ เห็นด้วยกับพี่อ้ออย่ายกของหนักมากนะค่ะ

สวัสดีค่ะ ไม่ได้แวะมาเยี่ยมเสียนานพอเข้ามาวันนี้ต้องขอแสดงความยินดีกับคุณพ่อคุณแม่คนใหม่ด้วยนะค่ะ ขอให้น้ำมีสุขภาพแข็งแรงนะค่ะ ต่อไปครอบครัวนี้ก็มีสมาชิกร่วมการเดินทางอีกคนแล้วซิ ยินดีด้วยจ้า

ยินดีด้วยค่ะ กับตัวเล็กในท้อง ดูแลสุขภาพดีๆนะคะ

น้องน้ำเริ่มรู้ว่ามีตัวน้อยวันที่ 15 มกราคมเหรอ นั่นวันคล้ายวันเกิดพี่แหม่มเลยนะนี่ อิอิ แวะมาทักทายและแสดงความยินดีค่ะ รักษาสุขภาพเยอะๆ นะคะ แล้วจะติดตามความเจริญเติบโตของเจ้าตัวเล็กนะจ๊ะ

ยินดีด้วยค่ะ ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะคะ
ว่าที่คุณแม่คนใหม่หน้าใส่จังเลย

^_____^
ยินดีด้วยนะค๊าๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
ตื่นเต้นเเทนจริงๆ

ยินดีด้วยนะค่ะ

ของเรานางฟ้าตัวน้อย ๆ ลืมตามาดูโลกได้เดือนกว่า ๆ

มีไรปรึกษาเราได้นะค่ะ

อิอิ

ยินดีที่ได้รู้จักค่ะ

ขอให้ไม่แพ้นะคะ

หนูน้ำ

ที่ต้องระวังคือเรื่องการกินนะคะ
มีเพื่อนหลายคนพอหายแพ้ กินกันจนตัวบวมเลย
อย่างบางคน ลูกก็หนักไม่เกิน ๕ กก
แต่นังแม่ต้องไปรีดน้ำหนักหลังคลอดกว่า ๑๐ กก

ไม่รู้ทำได้ไง

ขอบคุณที่ไปเยี่ยมคุณนายกระต่ายนะคะ ความเข้มแข็งนี่คงเป็นคุณสมบัติของคนที่เป็น "แม่" ค่ะ
ดังนั้นเข้มแข็งไว้ แม่เพนกวิน

ยินดีด้วยค่ะ คุณน้ำ เหอ เหอ แอบตีซี้ซะด้วยเรย อิ อิ
ไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษนะค๊ะ เด๋วนี้มักจะมีโรคภัยต่าง ๆ เข้ามาโดยที่เราไม่รู้ตัวค่ะ อันนี้บอกจากประสบการณ์ของตัวแหม่มเอง เพราะไตรมาสแรกแหม่มมีภาวะแท้งคุกคามค่ะ ทั้ง ๆ ที่ตัวแหม่มเองทั้งบึก ถึกซะขนาดนี้
อย่าลืมถ่ายรูปพุงที่ค่อย ๆ โต เก็บไว้ให้เจ้าตัวเล็กดูตอนเค้าโตด้วยนะจ๊ะ

พี่ปัดแวะมาเยี่ยมอีกรอบค่ะ อยากได้ลูกสาว ลูกชายค๊ะ แต่คุณแม่ผ่องขนาดนี้น่าจะเป็นลูกสาวเนอะ โอ๊ย ตื่นเต้นๆ กำหนดคลอดเมื่อไหร่ค๊ะ พี่ปัดกลับไปเมืองไทยคราวหน้าได้เจอกะเจ้าเพนกวินน้อยแน่ๆ เลย

ดีใจด้วยนะแม่เพนกวิน

แวะมาทักทายว่าที่คุณแม่มือใหม่ค่ะ ขอให้สุขภาพแข็งแรงทั้งคุณแม่ และคุณลูกเลยน้า แล้วอย่าลืมมาเล่าเรื่องแพ้ท้องให้ฟังบ้างนะค่ะ

พี่แหม่มแวะมาเยี่ยมหลานจ้า อย่าลืมดูแลรักษาสุขภาพด้วยนะคะ ...คิดถึงเลยแวะมาหา

นอนหลับฝันดีนะค่ะ

มาแวะเยี่ยมคุณน้ำค่ะ
สบายดีนะคะ...ดูแลสุขภาพค่ะ
คิดถึงค่ะ

ยินดีด้วยนะคะ กับคุณแม่มือใหม่..พี่ก็อยากแนะนำหลายๆเรื่อง แต่คิดว่าอาจจะทราบมาหมดแล้ว ก็ขอย้ำแล้วกันนะคะ

1) 3 เดือนแรก กับ 2 เดือนสุดท้าย อย่าหักโหมงานมาก หรือออกกำลังกายมากเกินไป เพราะ 3 เดือนแรกอาจจะแท้งได้ โดยเฉพาะถ้าสุขภาพของแม่ไม่ค่อยแข็งแรง ส่วน 2 เดือนสุดท้ายก็เหมือนกัน เพราะอาจจะทำให้คลอดก่อนกำหนดได้ แต่ไม่ใช่ว่าจะไม่ให้ออกกำลังกายเลยนะคะ พอพ้นช่วงนั้นแล้ว ควรจะออกกำลังกายเบาๆเพื่อให้คลอดเองได้สะดวก อย่ามัวแต่หลับมากเพราะการไม่ออกกำลังกายเลยทำให้คลอดลำบาก

2) งดสิ่งที่เจอปนแอลกอฮอล์ทุกชนิด (ไม่ได้หมายถึงเหล้านะคะเพราะคงไม่มีคนตั้งครรภ์คนไหนออกไปดื่มเหล้า) แต่จะพูดถึงของกินอย่างอื่น เช่น ของหมักดองเพราะการดองมักมีแอลกอฮอล์เกิดขึ้นจากการหมัก

3) หลีกให้ไกลจากคนสูบบุหรี่ เพราะนิโคตินมีผลต่อเด็กมาก ถ้าไม่แน่ใจว่าอาจจะเจอคนสูบบุหรี่ หรืออาจจะควันดำจากไอเสียรถยนต์ ก็ให้พกผ้าเช็ดหน้าติดไปด้วยทุกที่

4) ถ้าติดกาแฟ..สงสัยงานนี้คงต้องงดแล้วล่ะ ส่วนคนที่ชอบอาหารรสจัด คงจะเพลาๆบ้าง..อย่าลืมว่าอะไรก็ตามที่เราทานเข้าไป ลูกเราก็ได้รับเหมือนกัน..งดเพื่อลูกนะคะ

5) พอเริ่มตั้งท้อง หลังอาบน้ำ ควรทาครีมหรือโลชั่นที่หน้าท้องทุกวัน ไม่ต้องหาครีมที่แพงๆมาใช้ สมัยก่อนของพี่เคยใช้แค่จอห์นสันเบบี้ครีม ส่วนสมัยนี้ใช้แค่สมูท-อี ครีมราคาถูกๆก็ได้ผลแล้ว (ไม่ได้ค่าโฆษณาหรอกค่ะ แต่พี่สาวเคยใช้แล้วได้ผลดีมาก ลองอ่านดูส่วนประกอบดูนะคะ) ทาอย่าให้ขาดแม้แต่วันเดียว เรียกได้ว่าหลังอาบน้ำทุกครั้ง ไม่ว่าตอนเช้าหรือตอนเย็น หรือจะทาวันละ 3-4 ครั้งก็แล้วแต่ เพื่อกันท้องแตกลาย..อันนี้สำคัญมากๆๆๆๆๆๆๆๆ ถ้าท้องเริ่มโตขึ้น และเต้านมก็จะโตตามเพื่อสร้างน้ำนมให้เด็ก แม่มักจะมีอาการคันตามมาเนื่องจากผิวท้องท้องและเต้านมขยายตามตัว ก็อย่าเกาเด็ดขาด ให้ใช้โลชั่นลูบเบาก็พอ ไม่ว่าจะเป็นเต้านม-หน้าท้องหรือหน้าขา ไม่งั้นก็จะมีสิทธิ์ลายได้เหมือนกัน

6) เรื่องอาหารคงไม่ต้องย้ำ เพราะคงจะทานแหลกอยู่แล้ว อิอิ..ขอให้เพิ่มแคลเซี่ยมมากๆ เพราะเด็กในท้องจะดึงแคลเซี่ยมจากแม่ไปมากเพื่อสร้างกระดูกและฟัน แม่บางคนถึงกับฟันผุไปเลยก็มี

7) ถ้าไม่แพ้ท้องเลยแสดงว่าคุณโชคดี แต่ถ้าเป็น พยายามหลีกเลี่ยงยาให้มากที่สุด เพราะยาแก้แพ้ท้องมักจะไปกดประสาทของแม่ ซึ่งแน่นอนว่าลูกต้องได้รับยาตัวนี้ด้วย ถ้าทนได้ก็ขอให้ทน อาเจียนบ้างก็ไม่เป็นไรเพราะใครๆเขาก็เป็นกัน

8) พยายามรักษาสุขภาพ อย่าให้ป่วย เพราะถ้าป่วยแล้วคุณต้องทานยา อย่างน้อยต้องมียาแก้อักเสบรวมอยู่ด้วย.. เมื่อประมาณปี 2510 มียาตัวหนึ่งชื่อ เตตตร้าไซคลีน ซึ่งได้ผลดีมากในการรักษาโรคต่างๆ แม้กระทั่งไข้หวัด พอแม่ทานลุกก็ได้รับไปโดยอัตโนมัติ เด็กที่เกิดปีนั้นๆ ออกมามักจะฟันเหลืองหรือฟันดำเพราะฤทธิ์ของยาตัวนี้ คนพวกนี้มักจะถูกแซวว่าเป็นเด็กเตตตร้า!!

9) ถ้าเป็นไปได้ ควรจะคลอดด้วยวิธีธรรมชาติเป็นดีที่สุด เพราะฟื้นตัวเร็วกว่าการผ่าคลอด อาจจะเจ็บมากหน่อย แต่เจ็บไม่นาน พอคลอดแล้วหายเป็นปลิดทิ้ง เชื่อเถอะค่ะ ดีกว่าต้องมารักษาแผลผ่าตัดแล้วเจอกับแผลเป็น ถึงแม้สมัยนี้จะผ่าขวางตามรอยหยักของหน้าท้องก็ตามที

10) หลังคลอดแล้ว ควรเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เป็นดีที่สุด อย่าไปห่วงว่าหน้าอกจะยาน เพราะมีวิธีหย่านมโดยไม่ทำให้หน้าอกยานได้ โดยให้ลูกทานนมแม่ไปก่อน จนถึงเวลาใกล้จะหย่านม ค่อยๆลดปริมาณลงไปเรื่อยๆ เช่นจากให้นมลูกวันละ 4-5 ครั้ง ก็จากนั้น 1-2 สัปดาห์ก็ลดลงมาเหลือวันละ 2-3 ครั้ง แล้วลดลงไปเหลือวันละครั้ง หรือ 2 วันต่อ 1 ครั้ง ลดไปเรื่อยๆภายใน 2 เดือน แล้วหยุดให้นมลูก รับรองว่าได้ผล ถึงเต้านมจะไม่เต่งตึงเหมือนเดิมก็ยังน่าดูอยู่ เชื่อเหอะ

แนะนำมา 10 ข้อ อาจจะไม่ตรงใจคุณน้ำ ถ้าสนใจรายละเอียดเรื่องอื่นๆ ถามคนเคยดื้อได้นะคะเพราะจบมาทางนี้โดยตรง และมีประสพการณ์มาแล้ว 2 หน่อ, อายุ 21 กับ 16 คับพ๊ม!!

พี่น้ำจ๋า ไม่รู้ว่าหนูตื่นเต้นมากไปเป่าแต่อยากเห็นหน้าตาของ หลานตัวน้อยๆๆที่กำลังจะมาอยู่กับครอบครัวเราแล้วววว.......ตื่นเต้นนนจริงๆน๊า
คิดถึงพี่น้ำเหมือนเดิมจ๊ะ

น้ำเป็นไงบ้าง เห็นเงียบไปคิดว่าคงแพ้อยู่แน่ๆ ไม่เป็นไรไม่ต้องห่วงบล็อคดูแลสุขภาพตัวเองพักผ่อนมากๆก่อนน่ะจ๊ะ

แล้วจะแวะมาถามคราวคราวใหม่น่ะ เทคแคร์น่ะจ๊ะว่าที่คุณแม่คนดี

มายินดีด้วยคนครับ.. ขอให้มีสุขภาพแข็งแรงนะครับ

ยินดีด้วยค่ะ
อายุครรภ์เราคงใกล้ๆกันเรยนะคะ
เราจะท้องโตเป็นเพื่อนค่ะ อิอิ

55555

สบายแหละน้องน้ำ
อดเล่นแน่ๆ 55555

คุณแม่เวลาจ้องคอมสักพักจะเวียนหัวมากเลยนะครับ

มาดามพี่ก๋าแพ้มากสัก 2-3 เดือนครับ
ปวดหัวบ่อย อ๊วกด้วย
แต่ก็ไม่เป็นทุกคนหรอกครับ

ที่สำคัญฉี่บ่อยครับ

น้องน้ำไม่ต้องห่วง น้องน้ำอดเล่นคอม
แต่รับรองศิลาไม่ได้ถ่ายรุปแน่ๆ 55555

พี่ก๋ายังถ่ายน้อยลงเลยครับ
มัวแต่ห่วงมาดามนี่แหละครับ

ว่าแต่ว่าที่ทำนายไปใกล้หรือไกลความจริงจ๊ะ

เราเห็นด้วยกับคุณศิลานะจ๊ะ
พักไปก่อนดีกว่า
เดี๋ยวจะไม่รู้ว่าเวียนหัวเพราะคอม หรือเพราะแพ้
อีกสักพัก พอหายแพ้
...ก็คงจะหายไปอีก
เพราะมัวแต่ไปกิน กิน กิน ชดเชยที่แพ้
กว่าจะกลับมานั่งจุ้มปุ๊กอีกที
ก็จวนจะคลอด...ล้อเล่นน่ะ


แพ้ปลาไหมเอ่ย ทานปลาเยอะๆ นะจ๊ะ โดยเฉพาะปลาทะเลจะได้บำรุงสมองเด็ก ไขมันก็ไม่มาก แม่จะได้น้ำหนักไม่ขึ้นมาก
ไปตรวจคราวหน้า มารายงานตัวด้วย

อรุณสวัสดิ์ครับ

ขอให้เป็นวันที่สดใสนะครับ

ขอแสดงความยินดีด้วยนะครับ คณน้ำ และ คุณศิลา

มีความสุขมากๆครับ

แวะมาทักทายค่ะ และจาบอกว่าเชื่อศิลาเถอะจ๊ะ ช่วงนี้ก็งดเล่น net ไปก่อน รักษาสุขภาพให้แข็งแรง คุณแม่ของพี่แหม่มบอกมาว่าช่วงนี้อาจเป็นช่วงอันตรายนะคะ ไม่มีเวลาไปแวะทักทายก็ไม่เป็นไรค่ะ เด่วพี่แหม่มแวะมาเยี่ยมเอง

ปล. ขอให้น้องน้ำและน้องศิลา มีความสุขมากๆ เลยนะคะ

เพื่อนๆ แวะมาบอกแล้วล่ะว่าให้เชื่อหนุ่มข้างๆ ไว้ก่อน
ใช่เลยจ้ะ เรื่องเน็ตน่ะนั่งแป็ปๆ น่ะพอไหว แต่ว่าให้นั่ง
นานๆ ล่ะอย่าเลย เพราะว่าเราต้องรักษาสุขภาพเอาไว้ก่อน
แต่ว่าว่างๆ ก็แวะมาอัพบล็อกบ้างก็ดีนะคะ ถือว่าเป็นการ
อัพเดท เพื่อนๆ น่ะไม่ลืมกันง่ายๆ หรอกค่ะ เห็นชื่อกัน
ก็ต้องแวะมาถามข่าวคราวล่ะคะ ...

ไม่ต้องห่วงว่าอัพแล้วไม่มาทักเลย เพราะว่ารู้กันค่ะ


รักษาสุขภาพนะจ้ะ พักผ่อนเยอะๆ ทานเยอะๆ บำรุงๆ
แต่ว่าอย่าเยอะมากเหมือนเพื่อนพี่ล่ะ หมอเค้าบอกว่าบำรุง
นน.พุ่งมากๆ จนหมอตอนหลังบอกว่า เลิกบำรุงเหอะ
เพราะกลัวคลอดไม่ไหว

สวัสดี ยามบ่าย แก่ๆค่ะ
ช่วงนี้พักผ่อนเยอะๆนะ
ทานอาหาร ที่มีประโยชน์นะ
มีพ่อครัว คนเก่งอยู่ด้วย คงหาอาหารดี ดี ให้คุณน้ำนะ
เห็นฝีมือ ทำอาหารของคุณศิลา สุดยอดนะ

ขอให้มีความสุขนะค่ะ

ไชโย....
ดีใจด้วยจ้า...

เอารูปมาฝากว่าจะมาคุยเรื่องอื่นแต่เจอเรื่องนี้น่าดีใจกว่าเยอะ...

ไชโย....ไชโย...
ลืมเรื่องจะมาคุยด้วยเลยเนี่ย..
เจ้าตัวเล็กผู้หญิง ผู้ชายคะ...จองเป็นเด็กเข้าบ้านได้ไหมเนี่ย

แฮ่...ปลายแปรงมีลูกไม่ได้ค่า...เป็นหมัน
ว่าไปงั้นแหละ

มีความสุขเยอะๆนะคะ

เฮ้อ...ลืมจริงๆนะเนี่ยว่าจะอวดอะไร

นู๋กานต์ของให้ทั้งคุณแม่และคุณลูกมีสุขภาพแข็งแรงนะครับ

หลังจากที่ไม่ได้เข้า blog มานานแสนนาน

ยินดีด้วยอีกครั้งนะจ๊ะ

ฮัลโหล แม่เพนกวินจำศีล
สบายดีหรือเปล่าจ๊ะ

แวะมาทักทายจ้าว่าที่คุณแม่ เป็นไงบ้างค่ะ ยังแพ้อยู่รึเปล่า พักผ่อนเยอะๆ นะค่ะ

กลับมาเยี่ยมค่ะ
คุณแม่น้ำจ๋า...สบายดีนะคะ

ยินดีด้วยนะคะ น้องน้ำ ว่าที่คุณแม่คนสวย ดูแลสุภาพตัวเอนะคะ พักผ่อนให้มากๆๆ เชื่อได้ว่า น้องน้ำต้องเป็นคุณแม่ที่มีอารมณ์ดีที่สุดคนหนึ่ง คิดถึงน้องน้ำค่ะ

ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมนะคะ

ยินดีด้วยค่า อยากมีอีกสักคนเหมือนกัน

ยินดีด้วยจ้า ไม่ได้เข้ามาดูนานเลยอ่ะ เอามาให้ป้าๆ น้าๆ ที่แจ่มใสแกล้ง เอ๊ย เลี้ยงด้วยนะ อิอิ

แวะมาเยี่ยมค่า สบายดีนะคะ
รักษาสุขภาพนะจ๊ะ เจ้าเพนกวินน้อยเป็นไงบ้างเอ่ย

ว๊าว ขอแสดงความยินดีด้วยค่ะ

ซินเจียยู่อี่ ซินนี้ฮวดใช้ค่ะ
ขอให้รวยๆเฮงๆ เงินทองใหลมาเทมานะคะ

แวะมาร่วมยินดีกับเจ้าของบล็อคด้วยคนค่ะ

วันนี้เจนนี่มาชวนไปชมรูปคุณนายมูวี่โดนฉีดยาค่ะ ว่างๆแวะไปชมให้ได้น่ะคะ ขอบคุณที่แวะไปทักทายเยี่ยมชมที่บล็อคเจนนี่ค่ะ

น้องน้ำยังไม่รายงานผลเลย ใกล้ความจริงมั้ย
ที่ดูให้อ่ะครับ

ว่าที่คุณแม่น้ำ เป็นไงบ้าง ดีใจน่ะที่น้ำไม่แพ้มากแล้ว น้ำหนักลดนิดหน่อยไม่เป็นไรหรอกน่ะ ไม่ต้องกังวล มีคุณหมอดูแลใกล้ชิดขนาดนี้ สบายใจได้ แต่น้ำต้องพักผ่อนมากๆน่ะ และอย่านอนดึกมาก ไม่งั้นลูกคลอดออกมาแล้วกวนคุณแม่ตอนกลางคืนด้วยจะบอกให้ อิอิ

พี่ไม่รู้จะแนะนำเรื่องแพ้ท้องยังไงเพราะตอนที่พี่ท้องพี่ไม่แพ้เลย ทุกอย่างปรกติมาก แต่จะมีรู้สึกคลื่นไส้อยู่สองสามครั้งแค่นั้นเอง แต่ตอนนั้นรู้สึกว่าจะเกี่ยวกับอาหารที่ทานน่ะ ส่วนคนที่แพ้กลับเป็นสามีพี่ เเพราะขานั้นคลื่นไส้พะอืดพะอมวิงเวียนอยู่บ่อยๆ ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อแล้วล่ะ

ยังไงตอนนี้น้ำพักผ่อนมากๆก่อนแล้วกันน่ะ อีกซักพักก็คงจะหายแล้วจะกลับมาทานได้เหมือนปรกติ แล้วอย่าลืมดื่มนมเยอะ ทานปลาเยอะๆ อย่าลืมทวงโฟเลทกับคุณหมอด้วย เพราะปรกติหมอน่าจะให้ตั้งแต่ท้อง แต่ให้ดีพี่เคยอ่านเจอเค้าบอกว่าให้ทานก่อนล่วงหน้าตั้งแต่แปลนท้องเลยทีเดียว

ไว้พี่จะแวะเข้ามาถามข่าวคราวใหม่น่ะจ๊ะ แต่ถ้าพี่หายศรีษะไปนานเพราะมัวไปลัลล้าต่างจังหวัดล่ะก็ นานตามไปบุกที่บ้านพี่ได้เร้ยยยย.... เทคแคร์ และพักผ่อนมากๆน่ะจ๊ะน้องสาว

ซินเจียยู่อี่ ซินนี้ฮวดใช้ จ้า..

กรี๊ดดดดดดดดด ดีใจด้วยนะคะ

แวะมาทักทายค่ะ ยินดีด้วยนะค่ะกับคุณแม่คนใหม่ รักษาสุขภาพด้วยนะค่ะ ลูกในท้องจะได้แข็งแรงด้วย

มาส่งความสุขในวันหยุดค่ะ มาตามไปเที่ยวทะเล กันค่ะ

>

น้องน้ำ..สบายดีมั๊ยคะ แพ้..มากหรือเปล่า คะ แล้วนี่จาได้เริ่มออนทัวร์ อีกเมือไหร่น๊า แต่ตอนนี้มาชวนน้องน้ำไปเที่ยวน่ะ ที่บล๊อกอย่าลืมแวะเข้าไปนะคะ ขอบคุณค่ะ ขอให้น้องน้ำและ หน่อง น้อง..ที่อยู่ในท้อง สบายดีนะคะ ขอให้แข็งแรงสุขภาพดีทั้ง 2 คนเลยค่ะ

แพ้มากหรือเปล่าค๊ะ พี่ปัดคิดถึงเลยแวะมาหานะคะ ส่งข่าวบ้างนะคะ

เอ.....
เงียบจัง
อยู่บ้านมั๋ยเนี้ยะ
เพนกวินจ๋า....
แวะมาเยี่มจ้า

Knock... knock...

น้องเพนกวิน
ค่อยยังชั่วหรือยังที่แพ้น่ะ
เอาเค้กอุ่นไอรักมาฝากจ้ะ
ว่าแต่เค้กนี่จะยิ่งทำให้หนักไปกว่าเดิมหรือเปล่าหนอ

ขอแสดงความยินดีเป็นอย่างยิ่งสุดๆ เลยครับ

มีความสุขทั้งครอบครัวค่ะ

มีความสุขในวันแห่งความรัก และทุกๆ วันนะคะ

Happy valentine's day ย้อนหลัง ขอให้คุฯน้ำกับคุณศิลารักกันตลอดไปค่ะ

นั้นแน่ บล็อคย้วยแล้ว น้องเอ๋ย

น้ำเอ้ย เป็นไงบ้างเนี่ย? หายเงียบไปแบบนี้แสดงว่ายังแพ้อยู่อีกแหงๆ เอาน่ะ ทนอีกนิดอีกไม่นานก็หายแล้ว .. ยังไงก็พักผ่อนมากๆน่ะจ๊ะ ... แล้วพพี่จะแวะมาอีก เผื่อจ๊ะเอ๋เจอน้ำอัพบล็อคพอดี เทคแคร์น่ะจ๊ะ

IR แสงใกล้หมด

มาเยี่ยมคุณน้ำค่ะ
หายแพ้หรือยังคะ
ดูแลสุขภาพค่ะ...คิดถึง

ดีใจด้วยนะคะ

ขอให้น้องเพนกวินน้อยเป็นเด็กดีของพ่อกับแม่นะค่ะ