Bloggang.com : kanokporn

ครีมกันแดด คือ อะไร?

ในทุกๆวัน ผิวหนังของคนเราต้องเผชิญกับมลภาวะต่างๆมากมาย "แสงแดด" ก็เป็นปัจจัยหนึ่งที่สามารถทำให้ผิวหนังของเราหมองคล้ำลงได้ ดังนั้นเราจึงควรหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพผิวกันดีกว่าค่ะ เพื่อผิวพรรณของเราจะได้ดูสดใสไม่แก่ก่อนวัยค่ะ

ครีมกันแดด (Sunscreen) คือ สารเคมีที่มีฤทธิ์ ช่วยปกป้องผิวหนังจากแสงแดด ซึ่งเราสามารถแบ่งประเภทของครีมกันได้ออกเป็น

1. Chemical Sunscreen มีคุณสมบัติในการดูดซับแสง เมื่อทาผิวแล้วจะซึมลงไปสู่ผิว

2. Physical Sunscreen มีคุณสมบัติในการสะท้อนแสง

3. Tanning Sunscreen มีคุณสมบัติให้ผิวสีคล้ำขึ้น ผิวหนังจึงทนต่อแสงแดดได้ดีมากขึ้น

SPF (Sun Protect Factor) เป็นตัวเลขที่บอกว่าเราสามารถอยู่ท่ามกลางแสงแดดโดยไม่เกิด Sunburn ซึ่งเป็นผลจาก UVB ได้นานขึ้นกี่เท่า เช่น เมื่อใช้ SPF15 คุณจะสามารถอยู่ได้นานขึ้น 15 เท่า โดยไม่มีอาการ

UV คือ แสงอัลตราไวโอเลต แบ่งเป็น

UVA สามารถส่องผ่านทะลุถึงชั้นผิวหนังแท้ ก่อให้เกิดมะเร็งผิวหนัง ริ้วรอยเหี่ยวย่น

UVB เป็นแค่ตัวการที่ทำให้เกิดผิวหนังไหม้ และรอยด่างดำ

รังสี UV สัมผัสร่างกายได้โดย

1. รับแสงจากท้องฟ้าโดยตรง

2. จากแสงสะท้อน

3. จากลมที่พัดพามา

Tips

ครีมกันแดด จะเสริมประสิทธิภาพผิวให้ทนต่อรังสียูวีบีได้ดีขึ้นจากภายใน ด้วยการรับประทาน

* วิตามินซี วันละ 2 กรัม

* วิตามินอี วันละ 1,000 กรัม

* เบต้าแคโรทีนขนาด 30 มิลลิกรัม วันละ 2 ครั้ง

Create Date : 10 กันยายน 2550

Last Update : 11 กันยายน 2550 19:15:02 น.

Counter : 1869 Pageviews.

5 comment

Share
Tweet

Whitening Cream ทำงานอย่างไร

สารประกอบใน Whitening Cream

1. สารที่มีคุณสมบัติกระตุ้นการหลุดลอกของเซลล์ผิวชั้นนอก
จะผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วออกไป ไม่ได้ลดการสร้างเม็ดสีโดยตรง เช่น AHA ความเข้มข้นไม่เกิน 15% กรดวิตามินเอ และ BHA (Beta Hydroxy Acids)

2. สารที่มีคุณสมบัติยับยั้งการทำงานของเม็ดสี ซึ่งอยู่ในชั้นล่างสุดของหนังกำพร้า เช่น กรดโลจิก อาร์บูติน สารสกัดจากชาเขียวและวิตามินซี

ข้อควรทราบ
***ผิวคนเราโดยปกติจะมีเซลล์สีที่เรียกว่า" เมลาโลไซต์" มีหน้าที่ผลิตเม็ดสีที่เรียกว่า "เมลานิน"***การที่ผิวจะขาวได้ จะต้องใช้สารที่ทำให้เมลาโลไซต์ไม่ทำงาน เช่น ครีมกันแดดที่ถูกดูดซับรังสีอัลตราไวโอเลตไม่ให้ไปกระตุ้นการสร้างเม็ดสี

***ผิวที่อุ่นและชื้นจะดูดซึมไวท์เทนนิ่งได้ดีกว่าผิวที่เย็นและแห้ง อาจจะประคบใบหน้าด้วยผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่น ก่อนที่จะทาไวท์เทนนิ่งก็ได้ค่ะ

Create Date : 08 กันยายน 2550

Last Update : 17 กันยายน 2550 20:41:49 น.

Counter : 385 Pageviews.

2 comment

Share
Tweet

เรื่องสิวๆ

สิว (Acne) คือ เม็ดนูนที่เกิดจากก้อนคอมีโดน ซึ่งคอมีโดน (ก้อนสิ่งสกปรก) ประกอบด้วยเซลล์ที่ตายแล้วและหลุดลอกออกจากผนังรูขุมขนตกค้างในรูขุมขน เส้นขนที่แตกหักและตกค้างในรูขุมขน น้ำมันจากปากต่อมไขมัน และเชื้อสิว

คอมีโดน เป็นจุดเริ่มต้นของการเกิดสิว
ปกติร่างกายจะขับไขผิวหนังออกมาเพื่อหล่อลื่นผิว โดยต่อมไขมันใต้ผิวหนังซึ่งมีทางออกใกล้รูขุมขน เมื่อมีสาเหตุที่ทำให้ผิวหนังอุดตันจะทำให้ผิวหนังเกิดจุดด่างดำหรือเกิดเม็ดสีเดียวกันกับผิวหนังซึ่งมีจุดด่างดำตรงกลางที่เรียกว่า "สิว"
การรักษา
* ห้ามแคะ แกะ เกาสิว การรักษาตามหลักการแพทย์คือ จะต้องรักษาสิวอักเสบให้หายโดยเร็ว เพื่อลดผลข้างเคียงจากการอักเสบ ป้องกันไม่ให้สิวอุดตันกลายเป็นสิวอักเสบละลาย ขจัดคอมีโดนและป้องกันไม่ให้เกิดคอมีโดน และที่สำคัญต้องเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ เหมาะสมกับชนิดของสิวที่เป็น หากเป็นมากถึงขั้นวิกฤตก็ควรรีบไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญนะคะ

สิ่งที่เหลือไว้เมื่อสิวจากไป
1. รอยดำหลังการอักเสบ
2. แผลหลุม
3. แผลเป็นนูน

Create Date : 08 กันยายน 2550

Last Update : 17 กันยายน 2550 20:45:35 น.

Counter : 613 Pageviews.

6 comment

Share
Tweet