ส่วนผสมเครื่องดื่ม
กล้วยหอม 1 ลูก
นมถั่วเหลืองแช่เย็น
เนยถั่ว 1 ช้อนโต๊ะ
ไซรับรสวนิลา 1 ช้อนชา
เครื่องปั่นน้ำผลไม้แบบธรรมดาหรือสมูทตี้
ธัญพืชต่างๆ
ขั้นตอนการทำ : นำกล้วยหอม (ทริคคือแช่แข็งก่อน) มาหั่นลงไปในเครื่องปั่นน้ำผลไม้ตามด้วยนมถั่วเหลืองและเนยถั่วจากนั้นกดเครื่องปั่นน้ำผลไม้ความแรงสูงสุด 10 วินาที แล้วเติมไซรับลงไปจากนั้นปั่นอีกรอบ 10 วินาทีเช่นเคยเป็นอันเสร็จสิ้น เทใส่แก้วโรยธัญพืชเป้นท็อปปิ้งตามชอบ
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 14 คน [
ปั่นได้น่าทานมากเลยจ้า เราใช้เครื่องปั่นตัวนี้อยู่ปั่นดีเหมือนกัน