ใครเล่นโยคะกันบ้างเอ่ย พยายามทำ "นมัสการสุริยะ 17 ท่า" วันละ 3 รอบทุกวัน รู้สึกว่าตัวเองผอมลงนะ (จริงๆ ไม่ได้คิดไปเอง) และช่วยคลายความเครียดจากการทำงานได้ ดูจากหนังสือของอาจาร์ยถือศีล อยากให้เพื่อนๆ ทำด้วย ถ้าไม่มีเวลาไปฟิตเนสหรือเรียนโยคะเหมือนเรา ไฟล์พีดีเอฟใหญ่เกินกว่าจะแนบในบ๊อกได้ ถ้าต้องการก็บอกอีเมลเอดเดรสมานะ หรือมีอะไรดีๆ เรื่องโยคะแนะนำก็บอกด้วยค่ะ   Create Date : 28 กรกฎาคม 2548 3 comments Last Update : 28 กรกฎาคม 2548 10:20:03 น. Counter : 1424 Pageviews. Share Tweet

กำลังสนใจอยู่เหมือนกันค่ะ แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงนี่สิค่ะ อิอิ..   โดย: เชอเบทส้ม 28 กรกฎาคม 2548 10:56:42 น.

อยากเรียนเหมือนกันค่ะ อิอิ ไม่รู้จะยากไปรึเปล่า   โดย: Mehndi Laga Ke Rakhna 28 กรกฎาคม 2548 13:24:13 น.

กำลังสนใจอยู่เหมือนกันค่ะ sasi-j@hotmail.com Thank you kaa   โดย: sasi IP: 222.123.92.180 9 พฤษภาคม 2551 19:50:54 น.