รับมืออย่างไรดีเมื่อผิวหนังเกิดการอักเสบ


  1.บำรุงผิวด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ มอยส์เจอไรเซอร์จะมีส่วนช่วยในการบำรุงผิวให้ชุ่มชื่นและไม่แห้งกร้าน ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ผิวที่เกิดการอักเสบดีขึ้นกว่าเดิมเลยก็ว่าได้
2.ลดการขัดหรือสครับหน้าให้น้อยลงเพราะพฤติกรรมเหล่านี้ล้วนแล้วแต่ทำให้ผิวหนังเกิดการอักเสบและแสบแดงได้อย่างง่ายๆ
3.ลดการกินอาหารจำพวกคาร์โบไฮเดรตบางชนิดและกลูเตนให้น้อยลงเพราะอาหารเหล่านี้สามารถทำให้ผิวหนังเกิดการอักเสบมากขึ้นกว่าเดิมได้อย่างง่ายๆและหันมากินอาหารที่อุดมไปด้วยโอเมก้า 3 , ผักใบเขียวและผลไม้แทน




Create Date : 21 มิถุนายน 2559
Last Update : 21 มิถุนายน 2559 0:50:53 น.
Counter : 157 Pageviews.

0 comments
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

สมาชิกหมายเลข 2530567
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]



มิถุนายน 2559

 
 
 
1
2
3
4
5
8
9
10
11
12
13
14
15
16
18
19
20
22
23
24
26
27
30
 
 
All Blog