หมูอ้วนลั้ลลา.(o'_'o).." ขอเริ่มใหม่อีกครั้ง
Group Blog
 
 
มกราคม 2554
 
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
 
24 มกราคม 2554
 
All Blogs
 

เริ่มต้นวันที่ 1

ขอรายงานผลวันนี้ค่ะSmiley


เช้า ------->  ข้าวต้มหมู


กลางวัน-------> สลัดผัก + น้ำผลไม้ปั่น


เย็น------> ตบะแตกค่ะ...โยเกิร์ต + ส้มตำ + ไก่ทอด นิสหน่อย


วันนี้ดื่มน้ำเยอะพอสมควรคะ...เพราะ 2-3 วันวันที่ผ่านมาท้องผูกมากกกเป็นอะไรที่ทรมานจริงๆ ถ้าเพื่อๆคนไหนมีเคล็ดลับแก้ท้องผูกก็มาเล่าสู่กันฟังบ้างนะจ๊ะ


วันนี้ไม่ได้ออกกำลังกายทำโอทีเลิก 3 ทุ่ม เฮ้อ...ยังไงก็เอาใจช่วยทุกคนนะจ๊ะ






Free TextEditor




 

Create Date : 24 มกราคม 2554
4 comments
Last Update : 24 มกราคม 2554 20:25:28 น.
Counter : 689 Pageviews.

 

มาเป็นกำลังใจให้นะคะ

 

โดย: Iaun_Tor 25 มกราคม 2554 9:23:35 น.  

 

เอามาฝากน้องค่ะ^^


 

โดย: หมีสีชมพู 26 มกราคม 2554 20:01:16 น.  

 

ตัวช่วยที่ว่าเป็นดีท๊อกกับอาหารเสริมค่ะ สู้ๆนะค่ะ

 

โดย: ลาเต้ที่รัก 5 มีนาคม 2554 22:19:09 น.  

 

ส่งเมล์คุณหมูอ้วนหลังไมค์ให้หน่อยนะค่ะ จะได้ส่งรายละเอียดให้ค่ะ

 

โดย: ลาเต้ที่รัก 7 มีนาคม 2554 17:35:41 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


หมูอ้วนลั้ลลา
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




hits
Friends' blogs
[Add หมูอ้วนลั้ลลา's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.