• WAH
• life is not easy
• bu neng sua de mimi ฟามลับๆ

แกงจืด + แกงส้ม (มั้ง) ลดอ้วน เบื่อมากกกกกกกกกกกกกกกกกกกกก ทุกวันต้องกินเห้ดผัดกะแกงจืดเนี่ยะ อันแรกเป็นเวอร์ชั่นแกงจืด วันไหนเบื่อแกงจืดก็จะทำแบบเดิมแต่ใส่น้ำมะขามเปียกกับพริกป่นลงไปนิดนึง แล้วแกล้งทำใจมองให้เป็นแกงส้ม แต่มันก็เปรี้ยวๆเหมือนกันนะ ก็จะได้แบบรูปนี้   Create Date : 27 มกราคม 2551     Last Update : 27 มกราคม 2551 16:22:23 น. Counter : 715 Pageviews.   1 comment Share Tweet

กว่าจะมาเป็นเห็ดผัด (ลดอ้วน) ก่อนอื่น เอากระเทียม + แครอท + เห็ด มาผัดด้วยกัน แล้วก็ใส่กุ้งสับลงไปกันมันไม่สุก ( วันนี้รวยนิดนึง แต่ก็ต้องระวังคอลเลสเตอร์รอล ใช้กุ้ง 4 ตัว แล้ว สับเอาจะได้ดูเยอะ ) แล้วใส่ วุ้นเส้น + หนูดำ + หนู ขาว หั่นเป็นท่อนๆ ชิ้นเล็ก ผสมกันลงไป ปิดฝา ลดไฟ ให้ของที่ใส่เข้าไปจนล้นเนี่ยสุก แล้ว ปรุงรสตามใจชอบ น่าอร่อยไหม กินได้ประมาณ 3-4 วันนะเนี่ย วันละ 2 มื้อ เห็นแบบนี้ มันเยอะเหมือนกันนะ   Create Date : 27 มกราคม 2551     Last Update : 27 มกราคม 2551 13:04:40 น. Counter : 258 Pageviews.   2 comment Share Tweet

ผัีดสารพัดเห็ด (ลดอ้วน) เนื่องจากพระมารดา เปรี้ยงลงมาว่า อย่ากินให้มันเยอะ กลับมาถ้ายังอ้วนอยู่ จะไม่ให้เข้าบ้าน เลยต้องมานั่งคิดค้นเมนู ที่จะทำให้ไม่อ้วน อิ่ม และไม่เบื่อ ยากนะเนี่ย ผักก็กินไม่ค่อยจะเป็น กินอยู่แค่ แครอท ผักกาดขาว และ กระหล่ำ ถ้ามีใครผ่านไปมา มีเมนูที่สามารถใช้ ผัก สามอย่างนี้ทำด้วยกัน ก็ช่วยสงเคราะห์กันหน่อยนะ เบื่อมากแล้ว เอามาทำได้แค่ แกงจืด ยำ และก็ ผัดเค็ม แต่วันนี้เข้าเมืองไปซื้อเห็ดมา มี หนูดำ หนูขาว และก็ เห็ดกระดุม ใส่วุ้นเส้น ห่อเล็กไปห่อด้วย เลยมาผัดดู ใส่พริก ไปหน่อย ให้มีรสอื่นบ้าง แอบใส่ใบกระเพราด้วยนะ แต่ที่นี่แพง กำละ 1.5o เหรียญ กำนึงเนี่ย กำมือเด็ก 2 ขวบ แบบหลวมๆนะ ก้านนึงมีอยุ่ไม่กี่ใบอีกตังหาก ทรมาน   Create Date : 20 มกราคม 2551     Last Update : 20 มกราคม 2551 18:37:08 น. Counter : 250 Pageviews.   5 comment Share Tweet

ข้าหน้าหมูทอด แสนแพง แต่ว่าอยาก 9.50 เหรียญ คูณ 31 ไปเลย ในชุดมีหมูทีโบน ให้ 2 ชิ้น และไข่ดาว (ซื้อเพราะความอยากกินไข่ขาวนี่แหล่ะ) น้ำจิ้มแย่มาก เอาแครอทมาขูดๆๆ ใส่ในน้ำเชื่อม เลยต้องทำ น้ำปลาพริกป่นแทน แต่ก็ไม่ไหว พริกไม่มีรสชาติเลย หากินได้ที่ชั้นบน paddy market อีกภาพ ชัดๆ   Create Date : 11 มกราคม 2551     Last Update : 11 มกราคม 2551 21:07:43 น. Counter : 236 Pageviews.   6 comment Share Tweet

The Entrance ,AuS ไปดูนกปากกว้างมา ภาพนี้ กำลังนั่งประชุมกันอยู่ว่าใคร จะรุมกันก่อน มั้ง... มีอีกนะเนี่ยะ เดี๋ยวมาอั๊พใหม่ ตีสองแล้น ลุย++ ฟ้าเข้มทะเลใส ไกลๆ ลิบๆ ไม่ได้ไปแตะเล้ย มันร้อนน่ะ สาวๆเมืองออส มีอ้วนเหมือนกันนะ   Create Date : 04 มกราคม 2551     Last Update : 6 มกราคม 2551 18:15:08 น. Counter : 551 Pageviews.   0 comment Share Tweet

• Webmaster - BlogGang

• BlogGang.com