• สมาคมครูหนุ่มหล่อแห่งประเทศไทย
• ROV Thailand

เกร็ดน่ารู้ วิธีลดต้นขา แบบง่าย เกร็ดน่ารู้ วิธีลดต้นขา แบบง่าย นอนหงายกับพื้น หาหมอนรองก้นไว้กันเจ็บ ยกขาทั้งสองขึ้น เหยียดให้ตรง ค้างไว้ 2 นาที ยังยกขาอยู่ แยกขาออกจากกัน แล้วหุบขาชิด ทำไปมา 20 ครั้ง ปั่นจักรยานกลางอากาศประมาณ 100 ครั้ง เปลี่ยนท่า นั่งกับพื้น เหยียดขา จากนั้นตีขาไปมากับพื้น 100 ครั้ง   Create Date : 29 มกราคม 2554     Last Update : 29 มกราคม 2554 16:45:09 น. Counter : 644 Pageviews.   0 comment Share Tweet

อาการ + วิธีบำบัดรักษา โรคงอน (เรื่องน่ารู้) อาการ + วิธีบำบัดรักษา โรคงเวลา “งอน” คุณมีอาการ แบบนี้หรือเปล่า? “โรคงอน” เป็นโรคระบาดที่ร้ายแรง ติดต่ออย่างรวดเร็ว ขยายตัวเป็นวงกว้างในแนวราบ ยังไม่พบวัคซีนหรือยารักษา ผู้ป่วยมีอาการ “หน้างอ” บางรายที่อาการหนัก . . . จะมีอาการหน้าดำ แทรกซ้อนด้วย หูแข็งฟังอะไร ขัดหูขัดใจไปหมด ตาขวาง น้ำลายไหลเล็กน้อยพองาม (. . .จริงอ่ะ) ยังไม่พบหลักฐานที่แน่นอน ว่าผู้ใดนำเชื้อมาปล่อย โรคนี้ส่งผลให้อุณหภูมิร่างกายสูง มือไม้สั่น ผู้ป่วยที่อาการหนัก . . . อาจถึงขั้นชักดิ้นชักงอ การปฐมพยาบาลเบื้องต้น . . . ควรสังเกตอาการผู้ป่วย ว่างอนอยู่ในระดับไหน ถ้างอนน้อย ๆ ให้รีบง้อ วิธีการรักษา . . . ผู้พบเห็นทั่วไป ควรเอาใจใส่ ต่อผู้ที่ติดเชื้อในระยะเริ่มแรก จะทำให้อาการไม่ลุกลาม และสามารถรักษาหายได้ สำหรับผู้ป่วยที่อาการหนัก ผู้ง้อ ควรได้รับการฝึกสอน และเป็นผู้ชำนาญการง้อเป็นพิเศษ เพราะผู้ป่วยจิตใจอ่อนแอ . . . เปราะบางแตกหักง่ายเอาใจใส่เป็นพิเศษ หลังได้รับการรักษา . . . ผู้ป่วยที่หายแล้ว ยังสามารถอาการกำเริบได้ทุกเวลา ผู้ใกล้ชิดต้องให้ความรักและความเข้าใจ หากความรักและความเข้าใจลดน้อยลงเมื่อไหร่ . . . อาการงอนจะกำเริบ หมายเหตุ . . . พบมากในกลุ่มคนที่มีความสวย และความน่ารัก สำหรับผู้ไม่สวยและไม่น่ารัก . . . จะเรียกอาการเดียวกันนี้ว่า “น่าเบื่อ”อน (เรื่องน่ารู้)   Create Date : 29 มกราคม 2554     Last Update : 29 มกราคม 2554 16:40:07 น. Counter : 451 Pageviews.   0 comment Share Tweet

บทกลอนซึ้งๆ แอบมอง แอบชอบ แอบหวั่นไหว แอบมอง แอบชอบ แอบหวั่นไหว ความในใจ ยังคง คิดถึงเธอ แอบรัก แอบหวง แอบละเมอ คิดถึงเธอ คนเดียว ในใจ   Create Date : 29 มกราคม 2554     Last Update : 29 มกราคม 2554 16:38:11 น. Counter : 752 Pageviews.   0 comment Share Tweet

เป็นสาวโสด ชีวิตก็มีความสุขได้ เป็นสาวโสด ชีวิเป็นสาวโสดยังไงให้ชีวิตมีความสุข ลองอ่านไอเดีย ที่เอามาฝากนี้ดูกันค่ะ มีนัดกับตัวเอง หากิจกรรมทำตามลำพัง : เวลาส่วนตัว ที่เราได้อยู่คนเดียวตามลำพัง เป็นสิ่งที่มีความหมาย เช่น เดินทอดน่องท่ามกลางแสงแดดอุ่นยามเช้า อ่านหนังสือ แนวใช้ชีวิตอย่างเรียบง่าย ทำกิจกรรมสนุกๆร่วมกับคนอื่น : ไม่ว่าจะเป็นนัดมื้อเย็นกับเพื่อนเก่า ไปสวนสนุกกับเพื่อนซี้ หรือเดินทางท่องเที่ยวกับเพื่อนใหม่ ผูกสัมพันธ์กับคนรอบตัว : ครอบครัวและเพื่อนๆคือ แหล่งพลังแห่งความรัก ใกล้ตัวที่ละเลยไม่ได้ หมั่นรักษาสุขภาพและความงาม : สุขภาพกายและจิตใจที่ดี ทำให้ชีวิตมีคุณภาพ ทำหน้าที่ให้ดีที่สุด : เมื่อเราทำหน้าที่อย่างเต็มที่และดีงาม ความสุขย่อมเกิดขึ้นเป็นผลพลอยได้ ตั้งเป้าหมายให้ชีวิตแล้วพิชิตให้ได้ : มองหาสิ่งที่คุณอยากทำ อยากเป็น แล้วดำเนินชีวิต ไปตามลำดับจนบรรลุผล ความสำเร็จแต่ละขั้น จะเป็นบันไดให้คุณก้าวไปสู่เป้าหมายขั้นต่อไป ใส่ใจการดำเนินชีวิตของตนเอง :การเอาใจใส่เฝ้าสำรวจตรวจตราไตร่ตรองชีวิตตนเองอยู่เสมอๆ เป็นเครื่องมือสำคัญในการได้รับมาซึ่งความสุข ก่อนที่คุณจะรักคนอื่น ขอให้คุณรักและดูแล ตัวเองก่อนนะคะตก็มีความสุขได้   Create Date : 29 มกราคม 2554     Last Update : 29 มกราคม 2554 16:35:24 น. Counter : 468 Pageviews.   2 comment Share Tweet

วิธีการเปิดเว็บไซต์ที่ถูกบล็อก //guru.google.co.th/guru/thread?tid=50be5bf277e1a2a3&clk=wttpcts   Create Date : 05 มิถุนายน 2553     Last Update : 5 มิถุนายน 2553 17:12:58 น. Counter : 495 Pageviews.   2 comment Share Tweet

• BlogGang.com
• ontny-flint
• ตัวนิ่มกะตัวแน่น
• Mr_Incredible
• apisit.az
• ][NuUnAn--
• Webmaster - Bloggang