space
space
space
 
กันยายน 2562
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
space
space
25 กันยายน 2562
space
space
space

ยอมเลยชุดนี้! "อุ้ม กรภัทร" นางฟ้านักกล้ามทีมชาติดีกรีแชมป์โลก


"อุ้ม'' กัญญาภัคร ศิริพรรค นักเพาะกายหญิงทีมชาติไทย อีกหนึ่งนักกีฬาหุ่นดีในบ้านเรา ยิ่งเธอใส่ชุดบิกินี่อวดเรือนร่างด้วยแล้ว เห็นแล้วต้องยอมใจในรูปร่างของเธอจริงๆ ว่ามันเป๊ะมากๆ

สำหรับนักกีฬาวัย 32 ปี สร้างชื่อเสียงให้กับประเทศไทย มากมาย โดยจุดสูงสุดในกีฬาเพาะกายของเธอก็คือการคว้าตำแหน่งแชมป์โลก ในรุ่นโมเดลฟิสิกซ์ ความสูงไม่เกิน 160 เซนติเมตร มาครองได้สำเร็จ

อย่างไรก็ตามชีวิตของเธอต้องถือว่าน่าชื่นชม เพราะต่อสู้กับเรื่องราวมาหลายอย่างกว่าจะประสบความสำเร็จจนถึงทุกวันนี้ ซึ่งหลังจากที่ชีวิตติดลบ ล้มเหลวจากการทำธุรกิจจนเป็นหนี้หลายแสน

แต่เธอก็สู้ไม่ท้อดิ้นรนอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองก่อนพบกับกีฬาเพาะกายที่เปลี่ยนแปลงชีวิตเธอไปในทางที่ดีขึ้น จนก้าวขึ้นมาเป็นกำลังสำคัญในทีมชาติ คว้าแชมป์เพาะกาย เอเชีย แชมป์เปี้ยนชิพ 2016  และล่าสุดกับแชมป์เพาะกายโลก 2018

ส่วนเคล็ดลับที่ทำให้เธอประสบความสำเร็จจนวันนี้ เธอเผยว่ามันคือการมีวินัยต่อตนเอง ขยันซ้อม, กินอาหารที่มีประโยชน์ และพักผ่อนอย่างเพียงพอในแต่ละวัน เห็นแบบนี้แต่ก่อนเธอตัวเล็กมาก แต่พอได้เข้ายิมและเรียนรู้ที่จะออกกำลังกายอย่างถูกวิธีก็เริ่มที่จะมีมัดกล้ามอย่างที่เราๆ ได้เห็นกัน

ซึ่งปัจจุบันนอกจากเธอจะเป็นนักกีฬาทีมชาติแล้ว เธอยังมีอาชีพเป็นเทรนเนอร์ฟิตเนส เปิดคลาสฝึกสอนให้กับหลายๆ คนที่อยากมีรูปร่างและสุขภาพดี แถมมีดาราดังมากหน้าหลายตามาขอสมัครเป็นลูกศิษย์ของเธอเพียบ










เครดิต : เว็บบอลออนไลน์


Create Date : 25 กันยายน 2562
Last Update : 25 กันยายน 2562 12:26:05 น. 0 comments
Counter : 591 Pageviews.
Share

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
space

สมาชิกหมายเลข 5504925
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



space
space
[Add สมาชิกหมายเลข 5504925's blog to your web]
space
space
space
space
space