กฎ 3 เหล็กข้อที่จะช่วยให้จำเนื้อหาได้แม่นขึ้น
1. หลังจากอ่านหนังสือ เราต้องทำการส่งข้อมูลออกให้ได้ 3- 4 ครั้งภายใน 7-10 วันไม่ว่าจะเป็นการ จดโน๊ตสำคัญ ใช้ปากกาเน้นข้อความส่วนที่สำคัญ เล่าเนื้อหาในหนังสือให้คนอื่นฟังหรือแนะนำหนังสือให้คนอื่นอ่านหรือ เขียนแบ่งปันความรู้สึก สิ่งที่ฉุกคิดหรือคำคมจากหนังสือลงบนสื่อออนไลน์ เขียนบทวิจารณ์หนังสือลงบน facebook
2.หาเวลาว่างช่วงสั้นๆอ่านหนังสือแทนการเล่นสมาร์ทโฟนบนรถไฟซึ่งเป็นการเสียเวลาไปโดยเปล่าประโยชน์ การที่เรายิ่งอ่านหนังสือได้มากก็ยิ่งแสดงว่าบริหารเวลาเก่งตั้งเป้าหมายให้ตัวเองเช่น วันนี้จะอ่านหนังสือเล่มนี้ให้จบ เป็นการจำกัดเวลาและสร้างความกดดันให้ตัวเอง ทำให้เรามีสมาธิมากขึ้นอีกทั้งยังเป็นการกระตุ้นสารสื่อประสาทให้หลั่งสารความจำออกมา สมองของเราจะจำเนื้อหาที่อ่านได้ดีขึ้นกว่าเดิม
3.ทำความเข้าใจเนื้อหาและอ่านให้เข้าใจอย่างลึกซึ้งจนสามารถพูดคุยแลกเปลี่ยนความคิดเห็นได้แต่ถ้าจำเนื้อหาไม่ได้ถึงอ่านเร็วแค่ไหนก็ไม่มีความหมายเราควรให้ความสำคัญกับคุณภาพในการอ่านมากกว่าปริมาณในการอ่าน หัดอ่านตีความให้ได้ก่อนแล้วค่อยอ่านเร็ว
เราจะจำเนื้อหาของหนังสือได้ดีที่สุดในช่วง 5 นาทีแรก กับ 5 นาทีสุดท้ายของการอ่าน การทยอยอ่านครั้งละ 15 นาที จึงช่วยการจำได้ไม่ลืมมากกว่าการอ่านรวดเดียว 60 นาที คะบะซะวะ ชิอง
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
