Group Blog All Blog
|
แชร์เคล็ดลับการเดาะบอลให้เก่ง ได้ง่าย ไม่ยาก สอนเตะบอล ให้ลูกเล่นเก่ง และสนุก ด้วยการเดาะลูกฟุตบอล ผู้เริ่มเล่นฟุตบอล ต้องฝึกให้ร่างกายคุ้นชินกับลูกบอลเสียก่อน ด้วยการฝึก เดาะบอล ซึ่งการควบคุมขาให้เคลื่อนไหวเหมือนแขนนั้นทำได้ยากกว่า การเดาะฟุตบอลจะช่วยให้เท้าคุ้นชินกับน้ำหนักและการเคลื่อนที่ของลูกฟุตบอลมากขึ้น ที่สำคัญการเดาะลูกบอล ยังฝึกฝนด้วยตนเองได้ ทำให้เล่นเก่งและพัฒนากว่าผู้เล่นคนอื่นที่เล่นแต่ในสนามอย่างเดียว เคล็ดลับการเดาะลูกบอลให้คล่องมีดังนี้ 1.ใช้เท้าข้างที่ถนัด ยกลูกบอลให้อยู่หลังเท้า จากนั้นใช้เท้าเดาะลูกให้มีความสูงประมาณช่วงเอว 2.การฝึกเดาะลูกควรพัฒนาอย่างค่อยเป็นค่อยไป ด้วยการตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ ไว้ก่อน 3.เมื่อใช้เท้าข้างที่ถนัดเดาะลูกบอลได้คล่องแล้ว ให้เริ่มฝึกขาอีกข้างด้วยวิธีเดียวกัน 4.และเมื่อใช้เท้าทั้ง 2 ข้าง เดาะลูกด้วยหลังเท้าคล่องแล้ว ให้เริ่มเดาะลูกบอลด้วยส่วนอื่น เช่น หัวเข่า และศีรษะ เป็นต้น วิธีเตะบอลให้แรง พัฒนาฝีมือเป็นกองหน้า เด็กวัยนี้ยังไม่สามารถกะแรงตามความเหมาะสมได้ ทำให้มีโอกาสเตะบอลแล้วหกล้ม ซึ่งผู้ปกครองอาจเริ่มสอนด้วยการเร่งความเร็วง่าย ๆ ด้วยการให้วิ่งเหยาะ ๆ อยู่กับที่เป็นระยะเวลาหนึ่ง จากนั้นให้เริ่มวิ่งด้วยความเร็ว เพื่อให้เด็กทำความคุ้นชินว่าความเร็วประมาณเท่านี้ คือความเร็วอันเหมาะสมสำหรับการเตะบอล เมื่อหัดให้วิ่งด้วยความเร็วสม่ำเสมอแล้ว ขั้นตอนต่อไปของวิธีแตะบอลให้แรง คือ สอนเตะบอล โดยการเตะบอลด้วยข้างเท้าด้านในได้รับความนิยมสูง เนื่องจากควบคุมลูกบอลได้ดี และหากต้องการเตะให้มีความแรง ควรหันปลายเท้าเฉียงกับลูกบอลประมาณ 45 องศา ก่อนยิงให้วิ่งและเร่งความเร็วจนถึงจุดสูงสุด จากนั้นเตะให้ข้างเท้าโดนกลางลูกให้มากที่สุด และควรเอียงตัวไปด้านซ้ายด้วย เพื่อให้ลูกพุ่งด้วยความแรงจนผู้รักษาประตูฝ่ายตรงข้ามรับลูกไม่ทัน ส่วนการเตะบอลด้วยข้างเท้าด้านนอก เหมาะสำหรับนักเตะที่มีประสบการณ์ เพราะเป็นเทคนิคที่ผู้เล่นใช้เลี้ยงลูก หลบการแย่งลูกบอลจากฝ่ายป้องกันทีมตรงข้าม และส่งบอลต่อให้ผู้เล่นในทีมมีโอกาสทำประตูต่อไป
|
สมาชิกหมายเลข 7250765
 ฝากข้อความหลังไมค์ Rss Feed  ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?] | ||||||||||||
