พื้นที่เล็กๆ ของ absolutelynut :)
|
||||
[Review] เมื่อมนุษย์ไม่ออกกำลังกายบุก Fitz Boxing Gym คลาสมวยไทยเพื่อความฟิตแอนด์เฟิร์ม เมื่อนัท มนุษย์ผู้ไม่ออกกำลังกาย บุก Fitz Boxing Gym
ชะตากรรมของเธอจะเป็นอย่างไร ณ ที่แห่งนี้
ติดตามชมกันได้เลยจ้าาา
. . .
สวัสดีค่าา วันนี้นัทก็จะมารีวิว ยิมมวยไทย ย่านอ่อนนุช
ติดถนนสุขุมวิท ไปได้สะดวก สบาย
ก่อนอื่นต้องขอบอกเลยว่า นัทเป็นคนไม่ออกกำลังกายเลย!!
แต่ก็เป็นคนสนใจเรื่องออกกำลังกาย อยากมีหุ่นที่ดีฟิตแอนด์เฟิร์ม จนได้มาเห็นแคมเปญคลาสต่อยมวยจาก Revu
ซึ่งสถานที่ก็ใกล้บ้าน ไปสะดวกมากกก บวกกับอยากลดความอ้วน
ก็เลยได้มารู้จักที่ Fitz Boxing Gym แห่งนี้จ้าา
ตามมากันได้เลยค่ะ
. .
ขั้นตอนการเดินทาง
สามารถใช้ BTS ลงสถานีอ่อนนุช ออกทางออกที่ 4
ลงฝั่งเดียวกับโลตัส จากนั้นเดินตรงไป จนถึงซอยสุขุมวิท54
ก็จะถึง The Phyll ซึ่งเป็นที่ตั้งของ FitzBoxing Gym นั่นเอง
จากนั้นกดลิฟต์ขึ้นไปชั้น U หรือจะเดินขึ้นบันไดก็ได้ค่ะแค่ 1 ชั้นเอ๊งง
ใครมารถส่วนตัวก็อยู่ฝั่งขาเข้าเมืองนะคะ^^
ส่วนสายรถเมล์ที่ผ่านมีเยอะแยะเลยค่ะ
ที่นัทรู้จักก็ประมาณ 132, 38, 46, 48, 511 ป้ายน้ำเงิน,2, 23 พวกไม่ขึ้นทางด่วนผ่านค่ะ^^
มาชมบรรยากาศของ Fitz Boxing Gym กันเถอะ!
คลาสมวยไทย การออกกำลังกายแนวใหม่่ที่น่าสนุกสนาน ที่นี่ค่อนข้างที่จะเงียบสงบ คนไม่พลุกพล่านดีค่ะ
คอร์สของ Fitz Boxing Gym ก็มีตามนี้เลยค่า
Group Class - กลุ่มขนาดกลางไม่เกิน 8 ท่าน เข้าใช้บริการได้ตามเวลาที่ทางยิมได้จัดตารางไว้ให้ทั้งวัน รายครั้ง 450 บาท ราย 10 ครั้ง 3800 บาท (ใช้ได้ 2เดือน) ราย 1 เดือนไม่จำกัดครั้ง 3,800 บาท (เฉลี่ยวันละ122 บาท) ราย 3 เดือนไม่จำกัดครั้ง 11,000 บาท ราย 6 เดือนไม่จำกัดครั้ง 21,900 บาท --------------------------------------------- Advanced Class - กลุ่มขนาดเล็กไม่เกิน 2 ท่าน สามารถกำหนดเวลาที่สะดวกเองได้ รายครั้ง 650 บาท ราย 10 ครั้ง 6,000 บาท (ใช้ได้ 2เดือน) ราย 1 เดือนไม่จำกัดครั้ง 6,000 บาท (เฉลี่ยวันละ193 บาท) ราย 3 เดือนไม่จำกัดครั้ง 17,500 บาท ราย 6 เดือนไม่จำกัดครั้ง 34,900 บาท --------------------------------------------- Customized Private Class - การเรียนแบบตัวต่อตัว สามารถกำหนดเวลาที่สะดวกเองได้และเลือกครูได้ รายครั้ง 800 บาท ราย 10 ครั้ง 7,500 บาท (ใช้ได้ 2เดือน) ราย 1 เดือนไม่จำกัดครั้ง 7,500 บาท (เฉลี่ยวันละ241 บาท) ราย 3 เดือนไม่จำกัดครั้ง 22,000 บาท ราย 6 เดือนไม่จำกัดครั้ง 43,900 บาท --------------------------------------------- Kids Class - คลาสสำหรับน้องอายุ 4-12 ปี ทุกวันเสาร์/อาทิตย์10.00 - 11.00น. รายครั้ง 300 บาท ราย 10 ครั้ง 2,800 บาท (ใช้ได้ 2เดือน) ราย 1 เดือนไม่จำกัดครั้ง 2,800 บาท (เฉลี่ยวันละ90 บาท)
--------------------------
* กรุณาจองล่วงหน้าก่อนเข้าใช้บริการอย่างน้อย4 ชั่วโมง * ราคาทั้งหมดนี้เป็นราคาปกติที่ยังไม่ร่วมโปรโมชั่นประจำเดือน * บริการที่จอดรถ ผ้าขนหนู ห้องอาบน้ำ อุปกรณ์อาบน้ำ FitZ Boxing Gym ยิมมวยไทยใกล้รถไฟฟ้า ห้าง The Phyll ชั้น Uสุขุมวิท 54 ใกล้ BTS อ่อนนุช(ทางออกที่4) เปิดให้บริการแล้วทุกวัน 10.00-22.00น. สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ 092-996-1514 หรือ LINE ID: fitzboxinggym *ยินดีรับบัตรเครดิตทุกธนาคาร
สำหรับวันนี้นัทก็เลือกเรียนเป็น Group Class ค่ะ
พอถึงเวลาเรียนก็จะมีเสียงเพลงปลุกใจให้ออกกำลังกายดังกระหึ่ม
สเตปคร่าวๆ ที่นัทได้เรียนมานะคะ
ตอนแรกคือจะวอร์มร่างกายก่อน ตรงนี้สำหรับนัทคือค่อนข้างหนัก
มีวิ่ง มีซิทอัพจับคู่กับเพื่อน วันนั้นนัทก็ลากน้องสาวไปด้วยคนนึง5555
ปกติซิทอัพแทบไม่ขึ้นอยู่แล้ว เจอต้องซิทอัพด้วยหนักเลย (ไม่ออกกำลังกายจริงๆ นะเห็นมั้ย T^T)
พอวอร์มเสร็จครูฝึกก็ให้พัก (มีพักเป็นช่วงๆ ค่ะไม่ต้องกลัวไม่ไหว^^)
พอตอนพักนัทคิดว่าจะไม่ไหวแล้วเหมือนจะเป็นลม หมดแรงสุด
ก็เดินไปซื้อน้ำ ที่นั่นมีขาย รู้สึกเป็น Oasisมาก
ตอนนั้นคือทรุดไปกับพื้นเลย
นี่คือสภาพ
พอได้นั่งพักแล้วกินน้ำ 2 นาที ก็กลับมาปกติเหมือนเดิม
จากนั้นครูฝึกก็เริ่มสอนสเตปมวยไทยคร่าวๆ
วิธียืนจะต้องให้ขาซ้ายอยู่หน้าขากางประมาณช่วงตัว
วิธีก้าวต้องก้าวเท้ายังไง
แล้วก็จัดท่าตั้งการ์ดเรา การต่อย การแย้บ การศอก การเข่า
มาหลากหลายค่ะ ใครอยากดูก็สามารถตามไปดูในเพจได้นะคะ
ทางเพจมีอัพคลิปไลฟ์สดอยู่บ่อยๆ ค่ะ เดี๋ยวมีทิ้งลิ้งให้ท้ายรีวิวนี้ค่ะ
พอเราทำเป็นแล้วก็ถึงเวลาใส่นวม
ก็ไปเลือกนวม เท่าที่เห็นมันจะมีขนาด 8Oz กับ10Oz
ตอนแรกนัทเลือกสีแดง ชอบแดงกับดำสีสวย
แต่มันค่อนจะหลวม แต่สีเขียวจะขนาด 8Oz ซึ่งพอดีกับเรามากกว่า
ในตอนหลังครูเลยให้เปลี่ยนเป็นสีเขียวแทนค่ะ55555
พอใส่นวมแล้วก็จะได้ฝึกกับครูฝึกตัวต่อตัวคนละ3 นาที
หลายๆ รอบวนไปค่ะ
ก่อนจะฝึกก็ต้องแตะนวมก่อนนะคะ
จากนั้นครูฝึกก็ให้เรางัดกระบวนท่่าที่ได้เล่าเรียนมาออกมาใช้
คลาสที่นัทเข้ามานี้มีคนเรียนทั้งหมด 4 คน ครูฝึก2 ค่ะ
เรียนกันสบายๆ ครูสอนได้ทั่วถึง
นัทคิดว่าจุดเด่นของยิมคือเรื่องความเป็นส่วนตัวที่เป็นยิมเล็กๆ
คลาสเล็กๆ มีความเป็นส่วนตัว ครูฝึกสอนใจดี สอนสนุกเป็นกันเอง ในนั้นก็ไม่กว้างใหญ่เท่าไหร่ เป็นยิมเล็กๆ มีแค่ครูฝึกและมีพี่คนสวยดูแลยิมอีก1 คน
ที่นี่มีห้องอาบน้ำให้ 1 ห้องนะคะ
แต่ขอบอกว่าอย่าหวังพึ่งอาบน้ำที่นี่เลยค่ะ เพราะมันไม่มีประตูห้องน้ำ
ฉะนั้นใครจะเข้ามาตอนเราอาบน้ำก็ได้
มีแค่กระจกใสและม่านที่กั้นไว้เสียวคนเปิดมาก5555
ความรู้สึกเมื่อได้ทดลองเล่น คือ ประทับใจค่ะ ออกกำลังกายเสร็จออกมารู้สึกตัวเบาเลย นานมากแล้วที่ไม่ได้ออกกำลังกาย
ถึงแม้ตอนแรกจะหนักเกินมนุษย์ไม่ออกกำลังกายคนนี้ไปบ้าง
แต่ก็ผ่านมาได้อย่างมีความสุข และสนุกกับมัน
บวกกับได้ความรู้เรื่องเทคนิคการต่อย การเตะ มวยไทยคร่าวๆ
พอร่างกายได้ออกกำลังกาย ก็จะหลั่งสารเอนโดฟินออกมา
แฮปปี้ค่ะ กระปรี้กระเปร่าดีมาก^^
กลับบ้านมาวันต่อมากล้ามเนื้อได้ใช้หลังจากไม่ได้ใช้นานก็แอบระบม เบาๆ 55555555
ให้คะแนนความพึงพอใจ 9/10 ขอหักที่ห้องอาบน้ำนะคะ
เวลาเปิดบริการ -เปิดทุกวัน เวลา10.00 - 22.00น.(คลาสสุดท้ายเวลา20.00น.)
โปรโมชั่น -Happy Hour คลาสเวลา 10.00 / 12.00 / 14.00 ราคาพิเศษ 300 บาท -ติดตามโปรโมชั่นประจำเดือนใหม่ได้ทุกเดือน
*โปรโมชั่นประจำเดือนมีนาคม* ลด 5% ทันทีไม่มีเงื่อนไขสำหรับการซื้อแพคเกจราย 10 ครั้ง หรือ รายเดือนไม่จำกัดจำนวนครั้ง และลดเพิ่มเป็น10% ทันที เมื่อชวนเพื่อนของคุณมาสมัครด้วย ^^ (Group Class 1 เดือนเหลือแค่ 3,420 บาท) * พร้อมรับโปรพิเศษ* ถ่ายรูปคู่ Logo Fitz Boxing Gym อัพบน Social Network พร้อม tag รับเพิ่มฟรี!! 5 วัน สำหรับรายเดือนไม่จำกัดครั้งหรือ ฟรี!! เพิ่มอีก 2 ครั้งสำหรับราย 10 ครั้ง โปรโมชั่นนี้เริ่มใช้วันที่1 มีนาคม และ หมดเขต 31 มีนาคม 2560 นี้เท่านั้น
เงื่อนไขการรับบริการ -ต้องสวมชุดออกกำลังกายทุกครั้งเมื่อมาใช้บริการ Fitz Boxing Gym
ช่องทางติดตามข่าวสาร @Fitzboxinggym //www.facebook.com/fitzboxinggym
สำหรับวันนี้ต้องขอขอบคุณ Sponsor ใจดีของเรา
Fitz Boxing Gym และ Revu
สำหรับวันนี้นัทต้องขอตัวไปนอนก่อนแล้ว
เจอกันใหม่รีวิวหน้า
ขอบคุณและสวัสดีค่ะ :)
|
ตามหาขนมกิน
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Group Blog All Blog
Link |
|||
Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved. |