เมื่อก่อน 49 อยู่ดีๆ...มาวันนี้ 55 ซะงั้น เศร้า T_T

วันนี้เพิ่งได้ชุดใหม่ที่สั่งตัดมา 2 ชุด สิ่งแรกที่สังเกตเห็นคือ ขนาดของชุดที่เมื่อคลี่ออกมาแล้ว โอ้ววววว แม่เจ้า!!! ทำไมชุดเดรสฉันตะโพกมันมหึมาแบบนี้นะ รับมะด้ายยยยย

มานั่งนึกๆดูแล้ว นับตั้งแต่เรียนจบมาได้ 6 ปีนี้ น้ำหนักเฉลี่ยขึ้นมาปีละ 1 กิโลกรัม แล้วคิดดูสิ ฉันต้องหนักกว่านี้อีกงั้นเหรอ ม่ายยยยยนะ จริงๆก็เริ่มรู้ตัวเองแล้วว่า น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น แต่ก็คิดเอาเองอีกแหล่ะว่าเป็นเรื่องเล็กน้อยเท่านั้น เพราะยังใส่เสื้อผ้าเดิมๆได้อยู่ แม้จะพอดีเป๊ะไปบ้างเป็นบางตัว โดยเฉพาะกางเกง แต่ก็ยังไม่อยู่ในขั้นหนักหนาสาหัสเท่าำไรนัก และด้วยความสูงที่ 168 ซม. ก็ทำให้ดูไม่น่าเกลียดเท่าไหร่นัก แต่มากังวลเอาเมื่อสองเดือนก่อนที่ใส่กางเกงตัวไหนก็ดูไม่ดี เสื้อบางตัวก็ใส่ไม่ได้ แม้แต่กางเกงตัวโปรดก็ยังใส่ไม่ได้ ต้นขาบวมออกมาแบบเห็นได้ชัด เศร้าสิคะ เศร้าถึงขั้นนอนไม่หลับ พยายามควบคุมน้ำหนัก ทั้งทานให้น้อยลง ออกกำลังกายวันละ 20 นาที แต่น้ำหนักก็ไม่ยอมลงเลย กำลังใจหดหายไปเลย เฮ้อ!!!เศร้าอีกรอบ

ก็กลับมานั่งคิดว่าเพราะอะไรน๊าาาา แล้วก็คิดว่า เพราะเราคงไม่เอาจริงเอาจังเท่าไหร่หรือเปล่า แต่ตอนนี้มืดแปดด้านไปหมด ไม่รู้จะเริ่มต้นจากตรงไหนก่อนดี ต้อง Detox ก่อนหรือเปล่า ไม่รู้จะทำยังไงจริงๆ คงต้องอาศัยผู้มีประสบการณ์มาช่วยแนะนำซะแล้วสิ

ใครที่อ่านแล้วมีประสบการณ์ที่ไม่ต่างกัน ช่วยเค้ามา่แนะนำแอปเปิ้ลด้วยนะคะ จะเป็นกำลังใจหรือวิธี Diet ก็จะเป็นพระคุณมากๆเลยค่ะ

Create Date : 17 สิงหาคม 2553		0 comments
Last Update : 17 สิงหาคม 2553 23:06:38 น.
Counter : 300 Pageviews.
Share Tweet